維他命C | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命C」搜尋結果

總共找到 626 筆符合關鍵字「維他命C」的資料

待冷氣房口乾皮膚乾！喝檸檬水潤喉、補水分

…、緩解口乾，也能幫助皮膚保濕。另一方面，檸檬水中富含維他命C的檸檬汁，有助於促進自體合成膠原蛋白，讓皮膚透亮美麗，並可以幫助延緩老化。 **香草植物添香氣　開水變…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893
不必遮遮掩掩　術後疤痕護理不可忽視

…術拆線後，早期疤痕照護在坊間許多產品中，可考慮使用如添加酯化維他命C的環形矽凝膠類除疤藥膏。跨國研究發現其不但能保持傷口濕潤，使藥物有效成分抵達皮膚深層，並抑制纖維母細胞過度增生，…
http://www.top1health.cn/Article/43/46863
喝綠茶配檸檬汁！食物吃對了，才不會「做白工」

…較酸的環境，普度大學的研究員發現，把檸檬汁、其他柑橘類果汁或維他命C加入綠茶，可提升身體吸收兒茶素的分量。不過，國內營養師蘇妍臣則表示，事實上，柳橙汁、葡萄柚所含有的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/46747
金桔止咳、化痰好處多！中醫：勿碰3禁忌

…或云盧，酒器之名，其形肖之故也。」 **其樹似橘　富含維他命C** 另依教育部《重編國語辭典修訂本》「桔」音「ㄐㄧㄝˊ」或「ㄐㄩˊ」：音「ㄐㄧㄝˊ」指「桔梗」、「桔槔」…
http://www.top1health.cn/Article/80/46830
季節流感肆虐！孕媽咪必知3大防護攻略

…師建議，當身體感到輕微不適時，可多喝水促進身體代謝、攝取富含維他命C的水果，讓自體免疫系統來對抗外來的侵害，藥物是一種治療方式，但最好的防護還是要先做好預防，而預防是可以從日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/234/46867
氣喘，保健食品怎樣吃？營養調理看這3招

…%，每次30~60 mg，一天3次。而「抗氧化劑」如：維他命C、綜合抗氧化劑、麥苗粉…等，能可以減少體內組織胺（造成發炎症狀的物質）的產生，並且可以強化呼吸道的健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/46798
天然解酒神器！中醫：酒前吃1顆柿子防宿醉

…研究也發現，因為柿子裡有鞣酸以及高單寧酸，可以抑制酒精吸收，維他命C可以加速酒精排出體外，只是要「吃硬不吃軟」，硬柿子才有豐富的單寧酸還有鞣酸，可以加速身體代謝速度功能，緩解宿醉。…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662
薄荷柚子蜜熱熱喝！預防感冒增強抵抗力！

…的飲品通常含有綜合感冒藥的成分，像是止痛劑、鼻血管收縮劑以及維他命C等。但是，一包感冒飲品的維生素Ｃ可能只有100毫克左右，而且維生素C怕光又怕熱，用熱水沖泡後效果降低，對於預防感…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537
國際醫學研究新寵！維他命B3淡斑又抗老

…命A主要針對肌膚老化問題，但對於美白、保濕就比較沒有效果；而維他命C主要是幫助美白，對抗老、保濕都沒有明顯作用。相較之下，維他命B3是功能更廣泛的一種營養素，不但是細胞的能…
http://www.top1health.cn/Article/248/43381
眼中的秘密！小心白內障及老年性黃斑部病變

…，就無法再消失，只能加以預防，可以點預防白內障的眼藥水、服用維他命C及E(綜合維他命更好)、以及戒菸，因為陽光是造成白內障一大主因，所以戶外陽光強烈地方要戴太陽眼鏡，保護眼睛。現在…
http://www.top1health.cn/Article/67/43398
NG飲食大腦常「當機」！多補充2營養素防健忘

…延緩大腦退化也有不錯的幫助。黃綠色蔬菜含有豐富具抗氧化作用的維他命C、E、和胡蘿蔔素，能夠減少活性氧的傷害，防止腦部老化。蕈菇類和海藻則能防止血液總膽固醇上升，保護大腦血管健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/43361
防癌症、肥胖上身！3訣竅巧補蔬菜護健康

…低熱量），多吃蔬菜能夠避免飲食卡路里過高，而且富含胡蘿蔔素、維他命C、維他命E以及多酚等，能消除引發癌症、動脈硬化以及促使提前老化的活性氧，此外還有預防血壓上升的鉀、鈣、鎂，以及幫…
http://www.top1health.cn/Article/261/43363
ABCDE全包了！吃綜合維他命到底好不好？

…必需品，還能維持胎兒正常發育，建議孕婦適度補充。 **維他命C：合成膠原蛋白、抗氧化、增強免疫力** 1.合成膠原蛋白，維護軟骨、皮膚、血管上皮健康。 2.避免致癌物亞…
http://www.top1health.cn/Article/320/43133
老師最怕沒聲音！如何正確保養喉嚨聲帶？

…搔癢，感冒初期可以用鹽水漱口或含碘甘油的噴劑洗喉嚨，並多補充維他命C，降低感冒的嚴重度，另外喉嚨痛的時候也不要吃太熱或辛辣刺激的食物以減少喉嚨的傷害，反而是冰涼的食物或飲水較能緩解…
http://www.top1health.cn/Article/61/43265
擺脫「小青蛇」靜脈曲張　瑜珈牛面式超有效

…動、靜脈受損。 8.飲食方面應多吃高纖、低脂飲食，以及補充維他命C、E，有助於改善血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/46/43176