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「穴道」搜尋結果

總共找到 596 筆符合關鍵字「穴道」的資料

刺激小腿肚，促進氣血水循環！甩頭痛、便祕有一套

…命能量）的通道。治療各種疾病與身體不適所用的穴道，通常就在經絡之上。若把經絡比喻成鐵路，那麼穴道就是車站了。是氣的出入口，以及調整其流動的地方，所以是很重要的治療點…
http://www.top1health.cn/Article/248/52911
半夜磨牙、牙齒不明疼痛？原來是筋膜過度緊繃惹的禍！

…，不少中外學者發現，筋膜所形成的網絡，與中國傳統醫學的經絡和穴道，兩者的分佈幾乎重疊。一方面中醫發現人體的穴位，大都位於骨間膜之處。也就是說，全身的筋、膜即是行氣的通路及介…
http://www.top1health.cn/Article/232/52892
中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…輕肝功能損傷、疼痛感、噁心嘔吐、食慾不佳與焦慮等症狀，可使用穴道如：肝俞、太衝、支溝、陽陵泉等穴位。  ![夏日護肝建議採用蜂蜜檸檬汁作為食療飲品，因…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…有利於五臟六腑及全身的氣血循環。 **耳朵與健康相關　穴道反射區** 中醫辨證認為，耳朵與健康息息相關。基本上，最下方耳垂與頭、腦部對應，中間耳窩為臟腑區，外側耳廓為肢…
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
吃冰吃出「大濕凶」，肥胖甩不掉！喝這一味祛寒濕茶

…醒，指壓按摩孕婦禁止。 **【按摩關元穴】** 這個穴道的位於肚臍下面大約3寸的位置，是一種具有很好養生以及強健身體功效的穴位。長期對這個穴位進行艾灸，能夠有效調理氣血，並…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833
提升專注力「嚼」對有效？這3招紓壓、提神一級棒

… **第1招／適度按壓兩頰咀嚼肌、頭部穴道：** 溫閔凱醫師表示，想要提升腦部血流量、放鬆肌肉，適度揉按位於兩頰的咀嚼肌、頭部兩側的太陽穴，以及眉心等部位，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52538
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…日水腫，可用中醫達到「健脾益氣，滲濕利水」，並運用茶飲與按摩穴道，養生調理體質，對抗水腫陰霾。 ![][123166] 中醫師羅明宇指出，夏日期間，很多人覺得自己胖，努力減…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…茶飲，考生可多喝黃耆棗茶補氣醒腦，西洋參麥冬茶增體力，多按摩穴道如按壓百會、百會等穴，有助思路清晰。 **補氣醒腦／黃耆棗茶** - 材料：黃耆3錢、天門冬5錢、炙甘草…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
解便祕、緩疲勞！3招辦公室腳掌體操輕鬆做

…作形態外；民眾不妨試著把握零碎時間，動動腳趾頭，就是輕鬆牽動穴道氣流、刺激族太陰經脈，辦公時「低調」自我保健的好選擇！ **你累了嗎？調查：台職場疲勞族高達437萬人**…
http://www.top1health.cn/Article/80/52503
梅雨「心煩症」增多！喝百合桂圓紅棗茶解憂鬱

…集中。  **《緊張憂鬱頭痛／按摩穴道》** 可紓解緊張憂鬱頭痛的穴位，包括：合谷與百會。每個穴位早晚各做1次，每次5分鐘，按摩穴位時每按10秒休息5秒…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…】醒腦明目、改善頭痛和眼睛疲勞。 **中醫師提醒**，以上穴道都有助於加速腦部血管循環，改善頭痛。不過，按壓穴道應力道適中，以指腹按壓至感覺微微痠痛即可，切勿施力過重。
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…是應以陰涼處躺下休息，並且飲水散熱，或刮痧、按壓風池、肩井等穴道為主，中暑後期的調養，則可考慮使用食療，比如說暑熱情況較嚴重的情況，建議食用「綠豆銀耳湯」，體質較虛的人，則可食用「…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
打擊河馬臀！善用精油，學會3招，塑身不再難

…很會生小孩。 **排毒經絡：**膽經、膀胱經。 **瘦身穴道：**環跳穴、承扶穴。 **精選精油／葡萄柚** 葡萄柚能促進肝氣的流動，有清熱解毒的效果，減緩暴飲暴食…
http://www.top1health.cn/Article/80/52372
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…改善乾眼症。平日可按摩「攢竹」、「睛明穴」等眼睛周圍穴道，每個穴道旋轉式按摩20下，促進眼睛血液循環。另外，用枸杞菊花茶飲解眼熱、補眼水，達到護目效果。 **1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏

…本治療原則，除「清風熱」藥方外，平日可用梅菊減敏茶飲，或頭部穴道按摩緩解症狀。台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出，過敏性結膜炎好發在兒童、年輕人身上，與過敏體…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222

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