穴道 | 搜尋結果 | 華人健康網

「穴道」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「穴道」的資料

全方位護眼大作戰 ~ 護眼營養品這樣吃才有效…

…睛的保護。改變用眼習慣很重要，疲勞時閉眼休息幾分鐘，按摩眼周穴道和看遠處也是可以舒緩的方法。當然，多攝取上述護眼的營養素是基本條件，如果症狀嚴重可以選擇適合自己的營養補充品，例…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536
老是坐立難安？巧做3穴位自我按摩，跟坐骨神經痛掰掰

…坐50分鐘就可以使用這個方式減緩臀部痠痛。 ![第3個穴道是風市穴位置很簡單找，站立垂手時，中指尖所指處就是該穴。（圖片／吳修安中醫師提供）][126013] **【穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/54163
超痛的子宮內膜異位，中醫有幫助嗎？

… 患者隨機分派接受兩種不同的針灸，一組是中醫理論認為有效的穴道組合，另一組則刻意選取傳統上認為跟經痛無關的穴道作為對照。  兩組除了穴道不同外，操作…
http://www.top1health.cn/Article/259/53090
用嘴咬背「咬式按摩」好神奇？中醫師：地雷是…

…*主治疾病為多種頸部疾病、頭部疾病之要穴，是人體督脈上重要的穴道之一。 **2.風池穴：**主治疾病為頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴為人體足少陽膽經上…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961
眼睛癢癢的，點眼藥水就搞定？藥師：注意2大成分！

…，每次3至5分鐘，有助緩解想揉眼睛的衝動。 **4.穴道按摩：**用大拇指指腹輕輕按揉眉頭靠近眼窩的凹陷處，即中醫的「攢竹穴」，有舒緩止癢的效果。另再搭配眼周部位的按摩，更…
http://www.top1health.cn/Article/244/53004
刺激小腿肚，促進氣血水循環！甩頭痛、便祕有一套

…命能量）的通道。治療各種疾病與身體不適所用的穴道，通常就在經絡之上。若把經絡比喻成鐵路，那麼穴道就是車站了。是氣的出入口，以及調整其流動的地方，所以是很重要的治療點…
http://www.top1health.cn/Article/248/52911
半夜磨牙、牙齒不明疼痛？原來是筋膜過度緊繃惹的禍！

…，不少中外學者發現，筋膜所形成的網絡，與中國傳統醫學的經絡和穴道，兩者的分佈幾乎重疊。一方面中醫發現人體的穴位，大都位於骨間膜之處。也就是說，全身的筋、膜即是行氣的通路及介…
http://www.top1health.cn/Article/232/52892
中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…輕肝功能損傷、疼痛感、噁心嘔吐、食慾不佳與焦慮等症狀，可使用穴道如：肝俞、太衝、支溝、陽陵泉等穴位。  ![夏日護肝建議採用蜂蜜檸檬汁作為食療飲品，因…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…有利於五臟六腑及全身的氣血循環。 **耳朵與健康相關　穴道反射區** 中醫辨證認為，耳朵與健康息息相關。基本上，最下方耳垂與頭、腦部對應，中間耳窩為臟腑區，外側耳廓為肢…
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
吃冰吃出「大濕凶」，肥胖甩不掉！喝這一味祛寒濕茶

…醒，指壓按摩孕婦禁止。 **【按摩關元穴】** 這個穴道的位於肚臍下面大約3寸的位置，是一種具有很好養生以及強健身體功效的穴位。長期對這個穴位進行艾灸，能夠有效調理氣血，並…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833
提升專注力「嚼」對有效？這3招紓壓、提神一級棒

… **第1招／適度按壓兩頰咀嚼肌、頭部穴道：** 溫閔凱醫師表示，想要提升腦部血流量、放鬆肌肉，適度揉按位於兩頰的咀嚼肌、頭部兩側的太陽穴，以及眉心等部位，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52538
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…日水腫，可用中醫達到「健脾益氣，滲濕利水」，並運用茶飲與按摩穴道，養生調理體質，對抗水腫陰霾。 ![][123166] 中醫師羅明宇指出，夏日期間，很多人覺得自己胖，努力減…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…茶飲，考生可多喝黃耆棗茶補氣醒腦，西洋參麥冬茶增體力，多按摩穴道如按壓百會、百會等穴，有助思路清晰。 **補氣醒腦／黃耆棗茶** - 材料：黃耆3錢、天門冬5錢、炙甘草…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
解便祕、緩疲勞！3招辦公室腳掌體操輕鬆做

…作形態外；民眾不妨試著把握零碎時間，動動腳趾頭，就是輕鬆牽動穴道氣流、刺激族太陰經脈，辦公時「低調」自我保健的好選擇！ **你累了嗎？調查：台職場疲勞族高達437萬人**…
http://www.top1health.cn/Article/80/52503
梅雨「心煩症」增多！喝百合桂圓紅棗茶解憂鬱

…集中。  **《緊張憂鬱頭痛／按摩穴道》** 可紓解緊張憂鬱頭痛的穴位，包括：合谷與百會。每個穴位早晚各做1次，每次5分鐘，按摩穴位時每按10秒休息5秒…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500