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「生冷」搜寻结果

总共找到 686 笔符合关键字「生冷」的资料

爱窝冷气房，小心暑湿感冒腹泻　喝香薷茶舒缓

…择！不过，中医师提醒，若民众夏季过度贪凉，常待在冷气房又嗜吃生冷、冰凉的食物，恐致暑湿感冒上身。除了容易头晕不适，更可能使恼人的腹泻问题找上门，让「小菊花」苦不堪言！ ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884
夏日减重享瘦2茶饮，3秘诀养生不怕胖

…身倒水、爬楼梯，傍晚再打球、跳绳或跑步。 **秘诀3：少吃生冷食物** 中医师认为，食物在适宜温度下才容易消化，夏天若吃太多冷食、冰饮会造成消化不良、内脏功能也会失调，连带新陈…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836
大便像水哗啦哗啦〜吃生冷拉肚子，喝姜丝绿茶去寒湿

…能忽略，因为小问题可能代表着身体里存在大隐患。营养师提醒，吃生冷后拉肚子的解方，不妨喝一杯「姜丝绿茶」调理。 ![][201741] **长期腹泻未改善　小心有肠道息肉风险…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693
夏天爱吃冰，小心美腿变胖腿！消除腿部水肿，先学三阴经拍拍拍

…因为夏天天气热，民众喜欢吃冰冰凉凉的食物消暑，虽然冰凉饮品和生冷食物下肚，可以让人瞬间产生清凉的快感，但一不小心吃得太多，反而容易造成脾虚，影响水分代谢，导致水湿滞留而形成水肿。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
手脚冒小水泡恐汗疱疹上身〜喝银耳甜汤去湿不搔痒

…心。 **夏季是汗疱疹发作高峰期　嗜吃生冷食物酿「湿邪」上身** 除了说明汗疱疹发作的症状、病程外，赖睿昕中医也提到，至于中医理论则认为，汗疱疹的形成主要与…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
夏日减重中医有妙方〜健脾消脂2茶饮＋2穴位

…身喝水、爬楼梯，傍晚再打球、跳绳或跑步。 **要点3：少吃生冷食物：** 通常食物在适宜温度下才容易消化，夏天若吃太多冷食、冰饮会造成消化不良、内脏功能也会失调，连带新陈代谢变…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
夏天感冒，骨头由里到外都酸痛〜喝荷叶扁豆粥排湿气

…个湿来自两个方面：一是外湿，是夏天的潮湿天气；二是内湿，吃了生冷或不易消化的东西。湿气重，往下走。伤于湿者，下先受之。所以，湿气重的时候，感冒病毒会直接往下伤到我们的肠胃。伤到胃，…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
脸上小疙瘩一直冒～远离湿热体质，先学会养脾3秘诀

…助长体内湿气，建议饮食上要少喝啤酒、少吃冰品、少喝冷饮、少食生冷寒凉黏腻的食物，以减轻脾脏的工作负担。 **2.别让关节受凉：**少待在空调环境下。晚上开冷气睡觉时，男性不要…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398
暖子宫止经痛〜温补忌生冷，喝黑糖姜茶补气血

…1至10天，应尽量避免冷饮、冰品、生菜、番茄、柳丁、橘子等较生冷食物，并可藉由温补食材「暖子宫」，或是穴位按摩，纾解生理期间的疼痛。具有中、西医师执照的罗明宇指出，经痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316
清「蒜」脂肪肝！气虚体质天天吃10克糖醋蒜

…现「吃一点点就胀气」的症状；也可能因为后天饮食不当，经常摄取生冷冰凉的食物，例如：生鱼片、冰品、凉饮、大量的生菜沙拉和瓜果等，导致脾胃功能下降、肠胃蠕动变差，出现「没有天天排便，一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57242
皮肤过敏是肝出问题？吴明珠：喝这茶祛湿更养肝

… 倘若，日常生活又未维持均衡饮食，常大啖油炸、重口味、生冷寒凉的食物，更会因此影响脾胃运化，使湿热积聚体内；还有使血液循环、代谢机能越变越差，甚至陷入恶性循环中。所以…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
大姨妈没来却下腹痛？「排卵痛」缠身与2体质有关

…，适度泡澡、按摩下腹部，来放松紧绷肌肉与神经外；日常饮食避开生冷、寒凉的生食冰饮等食物，就是有效避免血瘀、维持血液循环顺畅的好方法。此外，叶濡端中医师也特别提供3款有助疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
欲仙欲死「干式高潮」是什么玩意儿？会把男人掏空吗？

…无法生育，对于生小孩很重视的病人来说，可能长期因逆行射精而产生冷漠，甚至使得太太产生一定程度的生理障碍。 **【逆行性射精求子方法】** 曾经收治多件逆行性射精的个案的蔡锋…
http://www.top1health.cn/Article/262/57067
忽冷忽热闹心悸～缓解二尖瓣脱垂，3大体质保健方法大不同！

…循环。而在饮食部分，心阳虚的二尖瓣脱垂患者，切记勿食生冷的食物，例如：生鱼片、柑橘、白萝卜、白菜和冰凉饮料等；可多吃属性温热的食物，例如：姜、韭菜等，帮助提升心之阳气。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56995
吃到胀气、小腹凸～消除美食肥债，跟着女中医这样做！

…溃疡等消化道疾病所造成，但较常见的还是与暴饮暴食、常吃冰品或生冷食物、长期喝酒或偏好烧烤炸、油腻、辛辣等刺激类食物有关。每年自12月至隔年3年，国人从冬令进补、岁末结婚潮、…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744