濕潤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「濕潤」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「濕潤」的資料

口臭燻天，小心這些地方出問題…6招重拾好口氣

…方式。 **●第3招／喝檸檬水：**飲清水可令口腔保持濕潤，而在水中加上一片檸檬，則有利刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘的食物引起厭氧細菌滋生造成口臭。 **…
http://www.top1health.cn/Article/140/52332
鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出

…縮的效果。再加上，飲品的熱度及配戴口罩的動作，有利於鼻腔保持濕潤通暢。][122403] **呼吸道分泌物好黏稠？想改善，先看水喝夠沒！** 若出現鼻塞、卡痰症狀又要怎麼做…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287
金牛座最需要注意喉嚨健康！護喉的5個小秘方

…水、溫茶** 喝水不是多就有效，要少量多次，讓喉嚨隨時處於濕潤狀態較佳，充足的水分可以幫助身體代謝機能、加速細菌、病毒排出，水溫宜控制在攝氏36~37度，較不易對喉嚨黏膜產生刺激…
http://www.top1health.cn/Article/248/52213
口水越多越健康？跟著中醫師透視唾液的健康密碼！

…經與副交感神經來共同調節。口水具有保護與清潔口腔的作用，還可濕潤與溶解食物，有助吞嚥和消化。不少人認為口水分泌越多越好，但唾液的每日分泌量沒有確切數據，一天的分泌量約在10…
http://www.top1health.cn/Article/258/52075
助排便又瘦身！紅色、黃色、紫色地瓜吃哪個最有效？

…瓜果肉香甜、紮實，但吃起來比較乾，食用時應多加留意。如果喜歡濕潤一點的口感，可以磨泥後做成煎餅，或是切塊以後煮湯，相當美味！ **改善便祕促排便　吃帶皮紫色地瓜** 三色地…
http://www.top1health.cn/Article/320/51604
每天2000c.c.就夠了？這4個時機記得要喝更多水！

…物，也能運送營養物質供細胞利用，還可以保持耳朵、鼻子、喉嚨的濕潤，維護正常的防護功能。如果每天的水分攝取太少，不但影響健康，還會造成疲勞與精神不濟！ ![每天攝取充足的水分，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/51996
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…好強，讓我皮膚乾巴巴，幸好我有隨身攜帶噴霧化妝水，讓肌膚保持濕潤！ OK→ 使用保濕噴霧後，若沒擦上乳液或面霜鎖住水份，噴霧蒸發後更加速水分散失，反而不利肌膚保濕。改成在辦公桌上…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
口臭燻天，小心這些地方出問題…6招重拾好口氣

…方式。 **●第3招／喝檸檬水：**飲清水可令口腔保持濕潤，而在水中加上一片檸檬，則有利刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘的食物引起厭氧細菌滋生造成口臭。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/51908
不想肌膚又黑又老，除了維生素C以外的助美白食物！

…並分泌醣蛋白，覆蓋於細胞表面，使細胞水分不至於減少，保持肌膚濕潤，減緩皺紋生成。 ![番茄是攝取維生素A不錯的選擇。][120354]  *…
http://www.top1health.cn/Article/132/51952
烤地瓜、蒸地瓜，吃哪一種地瓜營養比較多？

…烹調溫度約100℃，可保留較多的水分與營養素，吃起來較鬆軟、濕潤；而木炭炭烤地瓜的溫度，在炭烤時最高可以達到200℃以上，使得地瓜香氣十足、口感彈牙，但也因此造成維生素B群、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/51601
4片水果乾＝半碗飯！隱藏油脂、精緻糖通通吃下肚

… 除了酥脆的果乾外，軟Ｑ有嚼勁的芒果乾、酸甜爽脆的蜜餞以及濕潤的鳳梨罐頭、水蜜桃罐頭，也各有擁護者，這類型水果加工製品雖然不需經過油炸，卻需要使用大量的糖、鹽醃漬，逼出水分讓微生…
http://www.top1health.cn/Article/101/51558
皮膚抗老排毒這樣做〜吳明珠推：果皮泡澡

…、當歸可以促進全身血液循環，若加上少許的醋，則可以加強皮膚的濕潤度，更有助軟化角質，讓皮膚恢復光澤、彈性，改善手腳冰冷。雖然泡澡好處多，但吳明珠也提醒，泡澡後應多喝溫水，或…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538
防免疫系統失常，少吃麩質食物？營養師揭密…

…維生素A：**維生素A能維護各組織上皮細胞的健康，保持表皮的濕潤和清潔，避免細菌及病毒入侵體內。維生素A普遍存在深綠色蔬菜與橘黃色蔬果中，譬如，地瓜葉、胡蘿蔔、紅心甘藷、南瓜、木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498
「燒聲」怎麼辦？這1招小偏方超級好用〜

…食物，並且要每隔2至3小時喝約300c.c.水，保持喉嚨黏膜濕潤，有助於改善喉嚨不適。  ![聲音沙啞常燒聲，利用藥膳茶飲，滋潤咽喉可緩解症狀。][11…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263
天冷易好發3大皮膚病！濕疹、乾癬、凍瘡這樣改善

…在秋冬季節進行去角質的動作，因為角質層具有防止水分流失與保持濕潤的效果，因此，角質層不健康也會影響皮膚的保濕功能，如果在乾燥的天氣去角質，只會加速皮膚水分的流失，就會越去角質皮膚越…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216