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口水，是唾腺所分泌的液体，具有消化食物、润滑口腔、抗菌等作用，所以口水越多越好？睡觉时流口水也很正常？事实上，口水多寡、颜色和味道都暗藏着健康密码，想知道口水如何反应身体状态，请看中医的解说。

考考你！一个人每天正常的口水分泌量是多少？

台湾台南市立医院中医部医生郭佑睿表示，分泌唾液的腺体有耳下腺、舌下腺及颌下腺，由交感神经与副交感神经来共同调节。口水具有保护与清洁口腔的作用，还可湿润与溶解食物，有助吞咽和消化。

不少人认为口水分泌越多越好，但唾液的每日分泌量没有确切数据，一天的分泌量约在1000至1500毫升左右，正常为透明无味的状态。如果口水有明显变多或减少、颜色或味道的改变，都会造成生活质量的改变，也往往代表着身体需要调理了！

身体好不好？看口水表现就知道！

郭佑睿中医表示，中医藉由“望涎”能诊察脾胃和肝肾的病变，并能判断身体的寒热状态。一般将唾液的质跟量做分类的话，大致可简单分成以下几种类型：