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「清爽」搜尋結果

總共找到 895 筆符合關鍵字「清爽」的資料

如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…味比較清淡，但你會吃到當季新鮮的食物，沒有過多調味，吃起來很清爽。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
頭髮老是油油的？原來問題出在頭皮，8方法改善

…天天洗頭，假使體質又是易出油的人，甚至一天洗兩次來保持頭皮的清爽也是可行的。 **1.洗髮水溫不能超過40℃：** 洗頭髮的水溫別太高，雖然高溫有助去除油脂…
http://www.top1health.cn/Article/145/60334
私密處清潔問題一籮筐，醫師帶你破解2迷思！

…達到清潔和預防感染作用，使用pH3.8產品溫和清潔，就能維持清爽、無異味，即使在特殊時期也能帶來舒適感。 ![施巴Sebamed護潔露的pH3.8酸鹼值符合女性獨特生理環境，能給…
http://www.top1health.cn/Article/248/60332
悶熱、出油狂掉髮！這樣喝豆漿找回健康秀髮

…外觀連心情也會大受影響。這時候除了要尋求專業皮膚科治療，搭配清爽洗髮精維持頭皮清潔，跟著營養師把早餐喝的豆漿稍做點變化，也可以幫助鞏固健康秀髮！ **為何夏天特別易掉…
http://www.top1health.cn/Article/320/58069
防曬乳分臉部或全身使用有必要？7大防曬QA一次搞懂

…謀，或是真的有必要？林怡菁表示，通常使用在身體的防曬品會比較清爽，或是質地比較稀，水乳比例較多，方便身體大面積塗抹；而臉部防曬產品有些會加入潤色或類似粉底效果的配方，幫助修飾臉部小…
http://www.top1health.cn/Article/248/58113
吃涼麵變肥胖，誤踩這些地雷啦〜吃對低卡涼麵能減重

…天，就容易因為太熱讓人沒有食慾，尤其是吃中餐時，就是想吃一些清爽無負擔的冷涼食物。當然，涼麵自然而然成為第一選擇！吃涼麵好清涼，但是，怎麼吃涼麵才不會肥胖，誤踩熱量爆卡、營養失衡地…
http://www.top1health.cn/Article/320/58065
吃冰消暑卻越吃越肥？選這料熱量超低！

…木耳，同樣可以增添口感，又不怕攝取太多熱量。如果還想要更清爽無負擔，不如試試這道營養師在家也會自己做的**檸檬鳳梨愛玉飲**，選用當自在地新鮮水果，搭配低卡少負擔的愛玉，可說是…
http://www.top1health.cn/Article/101/58026
夏日防曬、防蚊大作戰　謹記防護肌膚小知識

…。Picaridin為2000年後才開始使用的新產品，觸感較清爽，無色無味，皮膚刺激性較低，成人建議使用濃度為15-25%，兒童為10-15%。目前國外研究顯示，這兩種成分均可安全…
http://www.top1health.cn/Article/80/57980
鮮乳攝取不足，原來是不愛乳腥味〜慎選殺菌保留清爽原味

…72℃）的巴氏殺菌法（HTST）的乳品來飲用，比較貼近生乳的清爽原味。此外，相較於超高溫殺菌法，經巴氏殺菌法的雖然在鈣質、維生素B2的成分及含量上差異不大，但在乳清蛋白（乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/58001
愛從頭開始，艾瑪絲守護頭皮活動

…AROMASE艾瑪絲5α捷利爾頭皮淨化液」，100%提升頭皮清爽度、95%有助於減輕頭皮搔癢感、98%有助於提升頭皮輕盈舒爽感、90%有助於頭皮減輕扁塌油膩及頭油味。（100位皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/93/57993
經痛Out！夏日備妥3道薑黃料理，伺候「大姨媽」少煩惱

…薑黃牛奶之外，女性朋友也可以試試薑黃涼麵和薑黃果昔，不但口感清爽，配料中的少量油脂，還能提升人體對薑黃的吸收率，滿足夏天輕鬆打倒經痛的目標。 **【和風薑黃涼麵】** - …
http://www.top1health.cn/Article/80/57898
洋蔥＋白蘿蔔迸出新滋味　這道開胃小菜清爽更營養

**★章魚洋蔥拌白蘿蔔泥** **提升味覺層次的洋蔥丁** 彈牙的水煮章魚配上白蘿蔔泥，口感變得柔嫩水潤。倘若加入洋蔥丁，又會帶來令人心曠神怡的爽脆口感，獨特的香氣也在…
http://www.top1health.cn/Article/318/57982
夏日吃苦，勝似進補！苦瓜蘋果飲，吃苦不吃肥

…語說：「夏日吃苦，勝似進補」，苦瓜雖苦，但經適度烹煮後，滋味清爽甘苦，煮湯、炒食、涼拌皆宜。尤其苦瓜越苦越好，因為苦瓜素(momordicine)含量越多，營養價值就越高。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/57893
蔬菜常攝取不足？趁青菜便宜，來做熱高麗菜雞胸肉沙拉

…芝麻的濃郁香氣，健康又美味。所有食材對身體都很好，滋味也相當清爽，無論吃多少都不會膩。 **稍汆燙一下，就能吃到更多蔬菜唷！** **★高麗菜雞胸肉沙拉** **材料（2…
http://www.top1health.cn/Article/320/57896
紅蘿蔔加點油料理更營養　快來學2美味料理做法

…小，就能端出這盤三色小菜。以柳橙汁調製出的橙醋，便成為了甘甜清爽的沙拉醬。 **材料（2人份）：** 紅蘿蔔60g、小黃瓜60g、大蔥13根。 **芝麻橙醋：**…
http://www.top1health.cn/Article/145/57887

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