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… 此外,太過潮濕的環境,也會使咖啡粉易結成塊,造成沖泡不均勻的情形,而且更重要的是,這些咖啡豆、咖啡粉可能會發霉!雖然不是百分百一定會發生的事情,然而一旦發霉,就很可能會…
http://www.top1health.cn/Article/302/69029…500c.c. 熱水,燜 5分鐘後待涼一點即可飲用。上下午各沖泡一杯。 - 功效:補氣提神、提升免疫力。 **第2招/白色食物滋陰潤肺** 中醫理論中,秋天主要對應的…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…,沖入1000cc熱水,靜置3~5分讓其出味即可飲用,可連續沖泡。 **功效:**能幫助腸道蠕動、促進新陳代謝、補氣增強免疫力、漸少食慾。 **禁忌:**腹瀉者不宜飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/82/68877…克。 **做法:**將材料置於杯中,加入1000CC的熱水沖泡即可飲用。 **適用:**肺氣不足、常感疲勞者。 **禁忌:**有感冒、炎症、腫瘤患者忌用。 **●山藥排…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…的患者與孕婦,應避免飲用。** **2.花青素對溫度敏感,沖泡時須注意沖泡溫度,以60度C以下水溫沖泡,可避免花青素營養素流失。** **3.蝶豆花摘採後,應存放在乾燥、避光環…
http://www.top1health.cn/Article/320/68857…桑白皮3錢、魚腥草3錢。 **作法:**用1000CC滾水沖泡,可重複沖泡,每天1帖。 **效果:** 金銀花具有消炎、清熱解毒的功效;甘草則是當中的一味補益藥,能補脾益氣、…
http://www.top1health.cn/Article/80/67784…**取3~4枚山楂與適量薄荷葉放入壺裡,用500c.c.沸水沖泡,浸泡5~10分鐘後飲用。 **作用:**山楂有健脾開胃、消食化滯的作用;而薄荷不僅能夠舒緩脹痛,還有疏肝解鬱的效…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…來滋陰潤燥,將百合、銀耳、白木耳、蓮子、枸杞、紅棗等經熬煮或沖泡成溫補茶飲,在氣候多變的秋天飲用,可以生津潤肺,補氣補虛,又能增強免疫力,預防感冒及便祕。 **百合菊花飲/生…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771…將上述材料狀裝入茶袋內,沸水800cc充入燜泡15分,再反覆沖泡即可。 **【中醫師小叮嚀】:** 中醫師莊惠喬叮嚀,每個人體質不一樣,減重的方式也不一樣,找到最適合自己的…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600…減重減脂的效果。 而且,目前已有科學家推測一般民眾在家沖泡的普洱茶,裡頭有些成分可能會和抗生素或部分特定藥物產生交互作用、影響藥效,民眾喝普洱茶時一定要注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/66691…再加入枸杞子9克與紅棗2枚。 •方法一:以600 cc沸水沖泡,靜置10分鐘。 •方法二:用冷水1200 cc浸泡後煎煮至500 cc,即可代替茶水飲用。 **(2)外用浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606…分氧化,飲用普洱老茶才能夠暖胃護胃。中醫師周宗翰表示,普洱茶沖泡也是一門學問,如果是生茶最好不要煮著喝。這是因為普洱茶煮著喝,濃度很容易過高,會造成脾胃負擔。通常建議不宜空腹喝濃普…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672…、蕎麥、玉米等各種穀物的混合。 **小心!沖泡式麥片,成分近半是糖** 無論是單純燕麥片,還是混合穀物麥片,都含有豐富澱粉、膳食纖維、蛋白質、礦物質與維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/66676…荷一樣有疏散風熱的效果,搭配能調和藥性、清熱解毒的甘草,一同沖泡為茶飲使用,有助舒緩蕁麻疹急性期的紅腫 **★緩解期推薦茶飲** **材料:**生地2錢、天門冬2錢、玉竹2…
http://www.top1health.cn/Article/239/66683…他命C怕熱怕光,容易因高溫、日曬破壞。檸檬片水最好用40度水沖泡,一大片帶皮檸檬泡1壺約800C.C左右,建議沖泡後立刻喝完,勿長時間浸泡或放置於陽光直射的地方。 **【營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/66666