桂圓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「桂圓」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「桂圓」的資料

懶人限定！「膏方」補冬防老甩病痛

…甄嬛傳》中即出現過「東阿阿膠」藥膳，劇中敬妃曾帶著「東阿阿膠桂圓羹」給眉莊補身；芳若也將東阿阿膠送給甄環作產後調理。可見阿膠具有不錯的養生的效果。 **膏方代表：阿膠、鹿角膠…
http://www.top1health.cn/Article/258/29694
泡腳時間要多久？你必知的7件事

…話，打成粉末效果更佳。陽虛質、血瘀：乾薑、艾葉氣虛：桂圓和桂圓殼陰虛：菊花、海鹽痰濕、濕熱：陳皮氣鬱、血瘀：玫瑰花特稟：乾薑、黃芪平和：可以什麼都不加，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

…就是所謂的「冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性，喝桂圓紅棗茶及薑母茶，可以保持身體溫暖，促進血液循環。 ![冬天容易手腳冰冷的女性朋友，可以喝薑母茶，保持身體溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

…營養攝取外，以溫和之食補適度增加身體抵抗力，例如紅棗、枸杞、桂圓、黃耆、老薑、黑糖等食材，均有助於從身體內部達到保暖的好處。尤其透過中藥材食補，非常方便上手，最為廣泛食用的是枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
氣血不足臉色慘白？喝2補血氣湯品

…品，食療效果好過去買市面上的保健品或藥品。 **【黑米桂圓紅棗湯】** **食材：**黑米50克、紅棗10粒、桂圓20粒、山藥一小根。 **做法：**將所有食材洗淨放入鍋…
http://www.top1health.cn/Article/324/29366
準媽咪孕期進補　這些補品別亂吃

…沒有害處的，但是不要過於迷信商家誇大的作用。 **4.桂圓** 桂圓含葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，也是重要補品。桂圓甘溫大熱、味甘，歸心、脾經，準媽媽過量食用後，…
http://www.top1health.cn/Article/324/28869
「腎」利月餅！關鍵：少蛋白質、磷鉀醣

…堅果類月餅，如含有杏仁、腰果、核桃、南瓜子等，以及含有蛋黃、桂圓、滷肉、香菇等月餅。主要擔心這些月餅含磷量偏高，對於腎臟病患者來說，可能會引起高磷血症。至於糖尿病友在選擇月餅時，也…
http://www.top1health.cn/Article/315/28689
龍眼補血暖身　營養師這樣挑

龍眼就是桂圓，為四大名果之中的「福圓」，是福氣的象徵。龍眼含有豐富鐵質，無論直接吃或烘焙，熱飲和冷飲都是一流的，是很好的補血食物。龍眼於夏天7月到10月之間盛產，主要有粉殼、福眼、…
http://www.top1health.cn/Article/399/28533
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…的營養，皮膚易生皺紋，提早老化。 - 茶飲：每天取龍眼肉（桂圓）2至3錢、當歸1錢、炙甘草2錢、黨蔘3錢，加水煮成茶飲，平日可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

…生又美味。][83089] **內分泌肥不敢吃甜？紅豆薏仁桂圓粥解饞助調理** 不過，有鑑於多數人無法接受單吃某味藥材保養方式，陳潮宗中醫師特別利用日常容易取得的麥片、紅豆、薏…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
食療＋按穴位　活血去瘀風濕病不再來

…條同煮，趁熱吃，至出汗為止，能解表散寒。 **7. 白木耳桂圓湯：**白木耳1兩、桂圓2兩，先將白木耳去蒂洗淨，煮沸後燉煮至半熟，放入桂圓肉，再加入白木耳煮至軟，桂圓肉出味。分數…
http://www.top1health.cn/Article/248/28330
豐胸好時機！坐月子中期巧喝腰子湯

…養血。產後第11天至20天正好也是豐胸的好時機，建議可多攝取桂圓紫米粥、魚湯、豬腳、花生、排骨等有助補血和發奶的食物，另可在中醫師的指導下酌加補氣血的中藥材，促進乳腺暢通，幫助豐胸…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230
黑色力量！吃黑豆降血壓　補黑芝麻護肝臟

… **材料／**新鮮黑木耳100克(濕)、黑芝麻粒10克、桂圓5顆、蜂蜜 (依個人口味酌量添加，減糖更健康) **作法／** 1. 將新鮮木耳放入電鍋中蒸熟。 2. 再將放…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…。 **材料：** （一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理

…戀情** **材料（2人份）：**洛神花干5颗、金桔2粒、桂圓20克、冰糖20克。 **做法：** 1.取一只湯鍋，加入洛神花干、桂圓、並加入水約600cc。 2.金桔切半…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090