健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,就不必再擔心有外漏、經常漏尿的不便與尷尬,能正常和大家一起快樂趴趴GO! Depend得伴「貼身樂活褲」為美國成人護理的領導品牌,致力於滿足中年漏尿患者開心趴趴走的心願,不…
http://www.top1health.cn/Article/141/55843尿失禁不是老人的專利!根據調查,台灣目前約有20至30%人口受到漏尿所苦,尤其是35歲以上女性,平均每4人就有1人有漏尿的煩惱,常常只要打個噴嚏或提重物,解尿關卡就會猛然失守,尿液…
http://www.top1health.cn/Article/10/55827…身邊親友的健康,建議大家一定要接受流感疫苗的接種,才能過一個快樂又健康的冬天喔!
http://www.top1health.cn/Article/248/55794…者有興趣的活動,讓老人家動動腦,學習才藝,自然就會感到年輕與快樂。 在神農樂活棧參與老人共餐的長者,對聯醫的供餐無不豎起大拇指說口味超讚。其中一位阿嬤還是從第一次老人共餐就參…
http://www.top1health.cn/Article/253/54727…黃堅挺,看起來很有表面張力。][127088] **有快樂的雞,才有營養健康的雞蛋** 雞蛋打開後才能比較好壞:新鮮好蛋會感覺蛋殼堅實不易打破,打出的蛋黃堅挺,看起來很有表…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535… PARTY」,邀請公益團體一同參與,帶領大小朋友體驗分享的快樂,與付出的珍貴。從[動手做]中看見別人的需要,實踐夢想,也能付出關懷。 同時全新企劃「3-6歲小小MAKER王國」…
http://www.top1health.cn/Article/135/54554…攝取,減少身體負擔。 **【撇步二:學會分享的快樂】** 月餅淺嚐即可,建議可以一分6至8等分,與親朋好友分享,不但可增進彼此的情誼,亦可享受中秋佳節的氣氛,更重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/54531…同的味道,也不再瞎吃一通了。 **2. 吃東西是唯一的快樂來源** 我常常在諮詢的時候問道,如果生活中沒有了大吃特吃享受美食的時光,你的人生會變成怎樣?大部份的人都會說,那…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459…常體重者產生失智症相關風險為1.64,因此,建議透過聰明吃、快樂動、天天量體重等方式維持正常體位(18.5≦BMI≦24),以降低失智症風險。 <!--more--> ![研究…
http://www.top1health.cn/Article/80/54414…國家發展委員會預估將於2026年成為「超高齡社會」,如何營造快樂的老年生活成為重要的社會議題之一,而在人際互動部分,研究發現,比起家人,「朋友」影響老年生活快樂的力量更大! ![…
http://www.top1health.cn/Article/263/54374…次,經期當中疼痛時也可塗抹。 **口服** 快樂鼠尾草純露50ml羅勒純露100ml、馬鬱蘭純露50ml、檀香純露50ml。 *1杯熱水中加5ml純露,來經前3天…
http://www.top1health.cn/Article/324/54223…餘時間應多運動與閱讀,讓開學後的生活與作息正常化,迎接健康又快樂的開學。 此外,家長可以要求小孩回到家後,親子都交出3C產品,限定彼此特定時段使用,如此可以多出親子互動或學習…
http://www.top1health.cn/Article/251/54162**透過「快樂量表」正面表列你的人生** 由於情緒無法量化,過去所使用的焦慮量表、憂慮量表都是在關注不好的地方,無助於改善情緒與轉化想法。那要如何有效的協助人們擺脫憂鬱呢?根據我…
http://www.top1health.cn/Article/74/53117…人力短缺的遺憾,同時能到更多地方幫助偏鄉孩童,讓他們擁有健康快樂的童年。 **預防兒童齲齒 氟化物輔助** 國際兒童牙科醫學會理事長蔡宗平醫師也指出,台灣12歲以下…
http://www.top1health.cn/Article/237/53070…的話,將運動安排到每天的時間表裡,固定而規律的運動,可以增加快樂荷爾蒙的分泌,早起晨間的運動,可以讓體內的血清素好好作用,白天心情會比較平靜放鬆。 **2.多做事** 家事…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997