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…器上的快捷鍵就能啟動,讓全家人度過愉快的電視時光後,依然能於夜晚安穩好眠。 護眼旗艦E系列採用4K HDR技術,支援 HDR 10 格式,電視畫面的細節呈現與對比表現皆大幅提…
http://www.top1health.cn/Article/135/58187…周,無所不在的不速之客,正以難以察覺的方式,無時無刻的讓我們夜晚難以成眠。且最糟糕的是我們可能每天都無從選擇,必須和它有著長時間的親密接觸。其實這位不速之客的名字相當響亮,那就是現…
http://www.top1health.cn/Article/76/58183…難? 上學或是到朋友家過夜,對你是否有困難? 當父母親在夜晚外出或是進行短暫旅行時,你是否會變得過度憂傷? 當你到一個新環境時,會不會比其他孩童更黏母親? 你現在對於處理自…
http://www.top1health.cn/Article/262/58140…物。 此外,睡眠不足或睡眠品質不好,也會讓血糖上升。熬夜晚睡、吃消夜,是最不可取的行為。由於胰島素本身亦有促進老化的功能,想防止老化、照顧微血管健康,就不該浪費胰島素,應該養…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…食物下手。趙函穎營養師表示,容易誘發脂肪肝的危險因子包括:熬夜晚睡、飲食過度含精緻高糖的食物、脂肪攝取過多,或是喝酒,以及久坐缺乏運動,甚至便祕,都容易造成脂肪肝。 **脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/57991…以我們完全無法阻擋這股強大、濃烈的睡意。不過,人體除了有到了夜晚就想睡和體溫下降就想睡這兩個循環外,還有一個疲勞倦怠就想睡的循環。所以,如果不能用褪黑激素和體溫控制睡意的話,不妨就…
http://www.top1health.cn/Article/318/57967…致異常出汗的原因很多,比如說,飲食過於燥熱辛辣、生活作息常熬夜晚睡等。吳建東中醫師表示,其實,各種導致異常出汗的體質也都不一樣,但臨床上最常見到的汗出情況有兩種:一種是平時較易緊張…
http://www.top1health.cn/Article/258/57862…─血清素。 白天活動筋骨,增加血清素的分泌量,也會增加夜晚褪黑激素的分泌,才能幫助我們一夜好眠,所以白天活蹦亂跳,晚上更容易入睡,就是基於這個道理。 **本文出自大是文…
http://www.top1health.cn/Article/318/57843美白如同減重一樣,是許多女性畢生追求的目標,但努力擦防曬品、戴帽子、塗美白保養品、敷面膜,各種美白方式都試遍了,為什麼自己的美白速度總比別人慢一步? ![][135330] …
http://www.top1health.cn/Article/80/57609…播種時機:**3月。 **栽培溫度:**白天27∼28℃,夜晚15 ∼18℃。 **最低溫度:**10℃。 **發芽溫度:**25∼30℃。 **發芽所需天數:**7∼15…
http://www.top1health.cn/Article/145/57820…失智老爸的楊小姐來說,一覺好眠到天亮卻總是奢望,因為爸爸常有夜晚睡不好、獨自出門散步的情況。若是自己睡得太熟,沒有察覺,就怕爸爸不知道又迷失在哪個街頭,甚至造成旁人的困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/57752…很明顯地會在白天感受到睡意。無法忍住睡意而不小心睡著,就表示夜晚的睡眠量不足,或是睡眠品質不佳。 接著第2個則是,如果在白天不小心睡著了,當天晚上便很有可能會睡不著。因為在白…
http://www.top1health.cn/Article/76/57755…友起床後陰莖的不自主勃起情況,不一定是睡醒才會出現。而是整個夜晚睡眠期間都可能發生,因此其在醫學上正確的名稱應為「夜間陰莖腫脹」。 至於為何會有這樣的情況出現?簡邦平醫師提到…
http://www.top1health.cn/Article/4/57686從晚餐到就寢之間的時間如果太短,就會降低睡眠品質。在我們的睡眠階段中,有身體休息了但大腦仍在活動的「快速動眼 期睡眠」,以及大腦完全休息的「非快速動眼期睡眠」;通常來說,這兩者會依…
http://www.top1health.cn/Article/248/57681提到兒童近視治療除了點散瞳劑、配戴眼鏡等方式外,如今只需夜晚配戴,即能輔助矯正近視的角膜塑型片也蔚為風潮。但值得注意的是,想要發揮角膜塑型效果必須在夜晚睡眠時長時間配戴,也因此使用…
http://www.top1health.cn/Article/244/57574