風味 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「風味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「風味」的資料

烤肉月餅吃太多，血糖膽固醇飆〜5大族群防「秋後算帳」

…Y，選擇薑、蔥、蒜搭配奇異果等食材，就可以降低鹹度，增添自然風味。另外，蔬菜須燙過再食用，未洗腎病患須限制肉類攝取量。 **★痛風族群** 現在許多燒烤店都會提供精…
http://www.top1health.cn/Article/320/66687
中秋團圓人不圓 ~ 小心中秋四大高熱量地雷

…擇無糖的茶飲來代替含糖飲料，可以多用花草茶或檸檬來增加茶飲的風味。若真的無法抗拒含糖飲料的誘惑，也可與親友共享，減少喝進的飲料量。而喝含糖飲料之前，最好的方式就是先去運動，然後在運…
http://www.top1health.cn/Article/320/65665
原味雞胸肉吃膩了？3變化吃法，吃出新滋味

…夾入烤雞胸肉和各種炒蔬菜，拿來取代正餐也絕對沒有問題。餐廳的風味料理，在家裡簡單用平底鍋烤一烤就可以完成！ **★雞肉墨西哥餡餅** **材料：**冷凍烤雞胸肉2條（200…
http://www.top1health.cn/Article/251/63538
便祕心事重重…麥蘆卡蜂蜜明星也愛用

常聽人說：「大便不通，心事重重」！你是有便祕困擾的「卡便一族」嗎？即使是紅透半邊天的明星藝人，也可能因壓力破表、輕忽飲食，而有消化道卡卡的困擾。日前大陸知名男星馬天宇在大陸綜藝節目…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511
植物奶正夯！3步驟自製爽口豆奶、堅果奶

…●這裡也可以使用烤過的堅果，雖然少了部分營養，但能獲得不同的風味。  ![][139000] **★豆奶、穀物奶** 其他穀物和豆類，隨著本身…
http://www.top1health.cn/Article/80/61498
照顧銀髮族營養　社區營養推廣中心啟動

…有味。可選擇較軟食材、運用小量擺盤、添加天然調味料等增添料理風味。透過家人、親友陪伴用餐，提升高齡者飲食上的動機。
http://www.top1health.cn/Article/248/61484
鹽麴入菜滋味好！DIY醃製烤雞腿風味滿點

長年在美國波士頓生活的莎莎，從求學時期開始就自己做菜，下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚，從食材採買、食譜研究到掌廚，全程不假他人之手。從一開始的生疏，至今已練就出神入化的巧手，隨…
http://www.top1health.cn/Article/318/61474
上班族注意！預防飲酒過量必知5大要領＋一週兩天休肝日

…腹喝酒，喝酒前務必吃點東西墊胃。 ❸慢慢啜飲，充分品嚐酒的風味。 ❹以高蛋白、低脂肪、富含膳食纖維的菜下酒。 ❺烈酒對肝臟造成的負擔更大，請兌水後飲用。 **本文出自新…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466
文旦、柚子傻傻分不清？養生柚子茶幫助排便

…分鐘，最後加入一點茶葉泡開，柚子茶就完成了。想要增添風味，也可以用果肉切塊及少許上述處理過的柚皮，加入蜂蜜蓋過，放在玻璃罐或保鮮盒放置冰箱一晚，隔天再沖溫水即可飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/61408
百香果全身是寶～果汁之王，2料理酸甜滋味上心頭

… 說明：蘋果是最不會被拒絕的水果之一，加了助消化的養樂多，風味多層次。 **2.百香果冬瓜（2人份）** 材料：冬瓜200克、百香果5至7顆、冰糖2大匙、冰水300毫升。…
http://www.top1health.cn/Article/320/61382
出遊野餐「扣」住幸福〜保鮮盒美食收納大包小

…溫、耐用不脆化，如此才能達到100%密封效果，更能鎖住食物的風味。 3. 認明經由有信譽的公正單位所檢測後的商品，更能確保產品品質，才能在使用時更為安心。 **使用後保鮮盒…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348
想降低鹽分攝取？謹記這「減鹽7要項」輕鬆達成

…檬等的酸味，或是天然辛香料等，取代鹽巴或醬油調味，增添料理的風味。在自家陽台上栽種香草植物，隨手捻來就可以入菜。用柴魚或昆布熬高湯底，讓食物嚐起來甘鮮有味，也能夠減少對鹽巴調味的依…
http://www.top1health.cn/Article/248/61352
就是不想喝白開水～夏日消暑、清宿便，必備5杯風味飲

…，吃冰消暑要看體質，如果覺得喝白開水太無聊，不妨準備5種養生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫助清除宿便、養顏美容和對抗衰老的保健效果喔！ ![][138392] **…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276
誰說魚香茄子一定很油？改良版魚香茄子海鮮煲，吃的到滿滿時蔬

…化，故有「洗腸草」之稱。所以建議可多將韭菜加入料理之中，增加風味又有助預防癌症。 **本文摘自平安文化《王明勇健康好煮義》**
http://www.top1health.cn/Article/253/58254
肉品解凍也是一門藝術！這樣做保留肉汁，讓料理更好吃

冷凍肉品的解凍程序對於烹調後的風味有相當大的影響，因為不當的退冰方式會讓血水流失，鮮甜度就沒那麼佳。買冷凍肉品時，建議用保冷袋盛裝，帶回家後要立即放冷凍庫保存。烹煮前，…
http://www.top1health.cn/Article/248/58231

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞