带着柠檬香气的点心,清新又解腻,一直是我很喜欢的风味。不过要如何在饼干里保留天然柠檬的酸与香,是研发制作的一大挑战,试做改良了很多次配方,终于做出这款让我满意的风味,请大家也一定要试试看。
成分检视:无麸质、无乳制品、无鸡蛋、无精致糖。
适合饮食法:低碳/低醣、生酮、根治、低GI。
血糖测试——
测试人:徐嘉翊。
职 业:律师。
年 龄:30岁。
● 空腹状态与食用100g一小时后的血糖值,相差8mg/dL,此个案测试结果血糖振荡幅度小。
● 此为个案血糖实测结果,数据仅供参考。
★低醣柠檬饼干
材料:
*杏仁粉 100g
*赤藻糖醇 45g
*无盐奶油 50g
*柠檬汁 15g
*柠檬 1颗
*玫瑰盐 少许
总克数:210g。
制作分量:约20片。
使用模具:饼干烤模。



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