…點是含有高蛋白、高鐵、高鈣及少脂肪,所含的不飽和脂肪酸還可以降低血糖,促進胰島素分泌,從而降低血糖值。 因為本身含有天然海鹽,常起來有自然的鹹味,烹調時可以部用再加鹽巴,就很新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/320/23368…能增進食慾;大量的粗纖維,可刺激腸胃蠕動,促進排便。芹菜汁能降低血糖,經常食用,可中和尿酸及體內酸性物質,對防治痛風有較好效果。 <!--more--> ![][73681] …
http://www.top1health.cn/Article/203/23341…ore--> 另有研究發現,香菇等所含的植物固醇,具有降低血糖、膽固醇的效果;黑木耳所含的木耳膠質,有巨大的吸附力,能潤肺滌塵,是從事高汙染行業者的良好保健食材;同時,黑木耳…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041…助治療糖尿病,新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻,能降低血糖。常吃對糖尿病患者有一定的幫助。 8. 患便祕的人可以選取皮薄多汁的大柚,連瓢進食(瓢即柚肉外的白色部分)…
http://www.top1health.cn/Article/101/22961…吸收,使葡萄糖不再被回收至血液中,反而經由尿液排出體外,因而降低血糖值。研究顯示,糖友服藥後,每日自尿液排出的葡萄糖約為70公克(相當於280大卡熱量,等同於15顆方糖,或是一杯5…
http://www.top1health.cn/Article/240/22934… **降血糖功效:** 枸杞當中含有胍的衍生物,有助於降低血糖。山藥中的楊梅素,可幫助血糖維持穩定,加上其黏蛋白的作用,可讓消化更加順暢。 ![][72345] **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729…床研究結果顯示,該藥物與現今常規用藥併用或單獨使用,皆可有效降低血糖值及減少體重,每天1顆即可幫助患者直接排除約莫1支霜淇淋的熱量。 **【醫師小叮嚀】:** 亞東醫院新陳…
http://www.top1health.cn/Article/33/22111…老有特殊作用。 ![早餐食用醋泡洋蔥佐食,可有效排毒養顏,降低血糖,並使體重減輕。][69588] 中醫認為,醋,味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/320/22106…用,實際上,山藥非常適合糖尿病患者食用。山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療糖尿病。糖尿病、氣陰不足、口渴思飲、尿多乏力的人,還可用山藥選方進行調理。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091…佳藥膳,既可補充營養又有療效;而血糖過多的人,當飯食用,則可降低血糖及增進食慾。 **十全大補湯 雙補氣血** 十全大補湯由人參、白朮、茯苓、甘草、當歸、川芎、熟地黃、…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…性肥胖,BMI值高達35以上,此時可藉由手術來降低體重,有效降低血糖。 醫師提醒,凡有糖尿病家族史、肥胖、罹患代謝症候群,含腰圍粗又具血壓高、空腹血糖值高、血脂異常等,或是有…
http://www.top1health.cn/Article/33/21965…* 燕麥含有豐富的胺基酸及亞麻油酸,還有豐富的纖維質,可以降低血糖與膽固醇,有助於延緩衰老。 **美麗健康好吃法:** 水果燕麥粥、什錦燕麥粥、燕麥餅乾。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899… **★降低糖尿病** 有動物實驗顯示,吃南瓜能夠降低血糖、改善葡萄糖耐受性和促進胰島素分泌。光田醫院營養室營養師趙家容表示,糖尿病患者吃南瓜必須注意,臨床常發現許多平常…
http://www.top1health.cn/Article/101/21668… 營養師李婉萍在其新書《神奇的洋蔥冰》中提醒,如果想要達到降低血糖的目的,1天要吃2顆洋蔥冰;若是為了減重瘦身,1天則要吃足6顆洋蔥冰。由於每個人的飲食狀況不同,難免會有攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/101/21654…糖的理想調味料,有助於患有糖尿病或前期糖尿病者的血糖控制,可降低血糖值、三酸甘油酯、壞膽固醇和總膽固醇。 **3.黑胡椒** 黑胡椒含有一種叫「胡椒鹼」的物質,是刺…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639