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「芒果」搜尋結果

總共找到 538 筆符合關鍵字「芒果」的資料

比起速效減肥，你更需要的是不復胖策略

…動起來手冊、台灣肥胖醫學會-肥胖症治療 **本文出自：芒果社企**
http://www.top1health.cn/Article/80/50253
不老不胖又排廢的超級食物是？

…後天健康營養的飲食和愉快的保養心情。 ![(圖片提供／芒果社企)][113391] 根據美國克理夫蘭臨床醫學中心 (Clevelend Clinic) 指出，只要平時有均衡…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252
營養師的不復胖飲食策略

…胖醫學會-肥胖症-原因、病理生理及治療 **本文出自：芒果社企**
http://www.top1health.cn/Article/101/50174
水果甜甜的，控血糖最好別吃？3種低GI水果呷免驚

…莓、柳橙、桃子、葡萄。 - **高GI（≧70）水果：**芒果、香蕉、木瓜、鳳梨、西瓜。 **吃水果控血糖！營養師推薦：聖女番茄、蘋果和櫻桃** 其中，溫昭銘營養師特…
http://www.top1health.cn/Article/80/50109
為什麼全世界的飲食指南都鼓勵吃魚？

…國健署、美國2015-2020飲食指南 **本文出自：芒果社企**
http://www.top1health.cn/Article/320/50172
逆轉你的「老化時鐘」！9大營養素非吃不可

…量豐富，如胡蘿蔔、番薯、番茄、南瓜、紅辣椒、青花菜、柑橘類、芒果、木瓜、紅肉李。建議攝取量：每天5000 ∼25000 國際單位。注意事項：β-胡蘿蔔素攝取過多，會引起胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/240/50090
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…能真正好好為自己踏出健康生活的第一步。 **本文出自：芒果社企**
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
告別大腹「便便」！學會這5招輕鬆甩便祕

…。 - 五、多纖維：台灣盛產蔬菜及水果，香蕉、木瓜、地瓜、芒果等，都富含纖維，適合年紀大的人吃。總之，要養成良好的排便習慣。如能每天固定排便，肚子輕輕鬆鬆，身體自然沒有負…
http://www.top1health.cn/Article/248/46966
愛吃甜食白帶多？吃蓮子芡實湯祛濕防感染

…多女性是標準的「螞蟻族」，即使才剛吃完正餐，一看到草莓蛋糕或芒果奶酪，頓時雙眼發亮，捧著肚子說「甜食是第二個胃」，開心地吃著。不過，小心，甜食吃太多不僅會發胖，也容易形成痰濕體質，…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698
產後哭泣視力會衰退？假的！護眼靠這招就夠

…色蔬果的含量最為豐富，像是紅蘿蔔、木瓜、南瓜、番茄、紅黃椒、芒果等食物。 <h1 style="text-align: center; font-family:Helveti…
http://www.top1health.cn/Article/18/46861
吃出免疫力，遠離敏感體質，營養師這樣說...

…，堅果類當中的花生、核桃、杏仁、芝麻、腰果，水果類的奇異果、芒果，還有蔬菜類的芹菜、香菇、竹筍，以及含有人工色素、防腐劑、香料的加工食品…等，也都有可能引起食物過敏。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
吃水果有禁忌！飯前或飯後，哪種較健康？

…火氣比較大、容易上火、口乾舌燥的燥熱體質者，應盡量少吃榴槤、芒果、荔枝等屬熱性水果，若真是無法抵擋這些水果的美味，可搭配喝竹筍湯，中和食物的寒熱性；而手腳冰冷、血液循環不好的寒涼體…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556
心疼孩子狂打噴嚏！飲食抗敏5大招

…D。在飲食中，可藉由多攝取深綠色、紅黃色蔬果食物，如:木瓜、芒果、胡蘿蔔、菠菜、蕃茄；動物性食物可以是魚肝油、肝臟、蛋黃、牛奶。 **5. 避免吃太多零食及速食** 零食糖…
http://www.top1health.cn/Article/25/43492
吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢

…應。如果本身就有蕁麻疹體質，在還沒改善體質前，最好遠離鳳梨、芒果等含有特殊酵素的水果，以免造成過敏，誘發蕁麻疹。 **過敏者別吃鳳梨　調整體質幫助改善** 另外，有些人吃少…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371
不只是檸檬汁！造成牙齒酸蝕還有這4陷阱…

…天早上喝一杯檸檬水或果醋，或是平日飲食偏好酸味，尤其木瓜酸、芒果酸等醃製品，牙齒直接接觸過酸的食物，表面琺瑯質受侵蝕，長期都容易造成牙齒脫鈣，甚至傷害牙神經。牙科門診發現愛喝酸性飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/43000

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