…,能擴張血管、降低血壓;茄紅素有助降低血液中的壞膽固醇、抑制脂肪細胞增生;β-胡蘿蔔素可以提高人體新陳代謝,達到減肥瘦身的效果。 **5.蒟蒻:**蒟蒻中的葡甘露聚醣,是種水…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129…0] 溜溜球效應其實會對人體健康造成傷害,除了會使腹部脂肪細胞變得肥大,增加上半身肥胖的風險,還會增大胰島素阻抗,形成高胰島素血症,進而引發代謝症候群和心血管疾病等。此外,體…
http://www.top1health.cn/Article/132/52128…時有助改善發炎、氧化現象。薑黃中的金黃元素——薑黃素可以改變脂肪細胞的結構,使之易於燃燒。多樣化的保健效果,也讓薑黃成為近年來相當熱門的黃金養生新選擇。 **聰明選擇天…
http://www.top1health.cn/Article/320/52097…食習慣需注意** 為什麼肥胖的小孩也可能提早性早熟?主要是脂肪細胞會分泌賀爾蒙,會讓身體開始提早進入青春期,所以,肥胖會導致性早熟。造成肥胖主要來自飲食影響很大,包括愛吃高油脂、…
http://www.top1health.cn/Article/22/52073…督教醫院營養部主任林旻樺表示,相較於體型瘦的女性,肥胖女性的脂肪細胞較多,容易產生更多的腎上腺外女性荷爾蒙,增加罹患乳癌和子宮內膜癌的風險。 雖然,子宮肌瘤不一定會導致子宮內…
http://www.top1health.cn/Article/250/51907…*次數:**左右各6~8次。 **作用:**人體有很多棕色脂肪細胞位在肩胛骨內側的穴位。而適度刺激此處,不但能使機能活化、提高新陳代謝,促進脂肪的燃燒;還有緩解肩背肌肌肉僵硬的好…
http://www.top1health.cn/Article/250/51961…2009年發表的細胞研究中,學者將處理過的絲心蛋白勝肽片段與脂肪細胞一起培養,結果發現無論是正常的脂肪細胞,或者是被誘導胰島素抗性的脂肪細胞,都能顯著提升胰島素的敏感性。另外也有學…
http://www.top1health.cn/Article/232/51939…穩定沒多久卻又復發,表示身體的代謝可能出現異常,可能是肥胖的脂肪細胞促使發炎、高血糖及高血壓的慢性病造成組織發炎反應,也可能是身體某個部位受到損傷或是受到病毒、細菌感染,出現例如:…
http://www.top1health.cn/Article/320/51561…反應等不良影響。 **《觀念二》** **在脂肪細胞內,胰島素抗性導致儲存的甘油三酸酯的水解,進而提高血漿內自由脂肪酸的含量。如三高(高血糖、高血脂、高血壓)、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/51627…,亦有動物實驗指出,在槲皮素與白藜蘆醇的共同作用下,更能減少脂肪細胞的數量,因此建議洋蔥可與富含白藜蘆醇的食物,如紅酒、水煮花生、葡萄、桑葚等共同料理。 **【營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/51484…動物體內的樹突狀細胞失去穿孔素,會使T淋巴細胞過度增加,引發脂肪細胞炎症反應,導致代謝異常和肥胖。 **肥胖的源頭,是自體免疫失調或代謝異常?** 國內營養師蘇妍臣表示…
http://www.top1health.cn/Article/240/51525…抽脂無法改善代謝了: 抽脂就像把小鎮上早已塞滿牛奶的住宅(脂肪細胞)剷除,可是在牛奶供應量與消耗量不變的情況下,小鎮居民為了自保,還是不會打開門的。 抽脂沒有「解決問題…
http://www.top1health.cn/Article/33/51509…肪囤積脂肪的瘦素、腦部血清素分泌而使肥胖上身。肥胖者身體內的脂肪細胞更會使身體釋放更多發炎因子,若未積極阻斷此機轉,恐會因此陷入不當的惡性循環中,讓身體狀況每況愈下。 根據國…
http://www.top1health.cn/Article/248/51493…穩定沒多久卻又復發,表示身體的代謝可能出現異常,可能是肥胖的脂肪細胞促使發炎、高血糖及高血壓的慢性病造成組織發炎反應,也可能是身體某個部位受到損傷或是受到病毒、細菌感染,例如:喉嚨…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479…轉移至皮下部位。運動還能提高身體對胰島素的敏感度,意即肌肉與脂肪細胞會從血液中吸收更多脂肪與葡萄糖,防止它們滯留在循環系統中,而傷害其他器官。活動量增多的同時,瘦素的敏感度也會上升…
http://www.top1health.cn/Article/320/51413