肌腱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肌腱」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

皮膚紅腫脫屑、關節疼痛像地獄〜乾癬性關節炎治療潔淨肌膚不卡「關

…特別的是乾癬關節炎會發生「著骨點」病變，特別是腳後跟阿基里斯肌腱炎或足底筋膜炎引起疼痛；以及脊椎和椎間骨關節之間關節的發炎，所引起的脊柱炎，或脊柱和骨盆之間的關節發炎，所引起的骶髂…
http://www.top1health.cn/Article/242/74911
手腕疼痛無力…媽媽手、關節炎怎麼分辨？這1招聰明檢測

…不當拇指和手腕，造成疼痛腫脹、無法使力，小心長期下來演變成「肌腱滑膜囊炎」（俗稱「媽媽手」）。如果電療、超音波改善有限，目前透過超音波導引注射類固醇，即能有效治療，揮別惱人的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/167/74857
瘋路跑，膝蓋內側隱隱疼痛〜中醫解救鵝足肌腱炎靠這幾招！

…解，甚至可能隱藏許多棘手的膝蓋傷害，包括退化性膝關節炎、鵝足肌腱炎、韌帶拉傷、髂脛束症候群等，這些問題都需要仔細診斷判別，才能對症治療。而中醫對於有明顯內側膝蓋疼痛的鵝足肌腱炎，有…
http://www.top1health.cn/Article/167/72606
壓力破表、肌肉緊繃…今晚就來做陰瑜伽放鬆下半身

…僵硬和較無彈性。在本書的學習中，將「肌肉」泛指肌肉和肌腱，而「結締組織」一詞指的則是韌帶和筋膜（廣義的結締組織）。由於實密的結締組織回應富有韻律的壓力，與肌肉回應的方式不同…
http://www.top1health.cn/Article/306/72584
過年大掃除，腰痠背痛、關節痛？復健科醫師推6大絕招助舒緩

…璃或漆油漆造成肩部滑囊發炎；過度使用手腕，造成「媽媽手(拇指肌腱發炎)」等。在打掃前，先做一些暖身運動，將清掃時會使用到的肌群做拉筋，可以有效減少肌肉及關節的受傷。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/72626
上班族最怕手腕過勞！來做這些伸展操保養

…分成兩大類。第一類是大拇指根部腫痛的「狹窄性肌腱滑膜炎（俗稱媽媽手）」。在捷運上經常可以看到有人一隻手抓著吊環，另一隻手握著智慧型手機，靈活地用大拇指操作。像這樣在…
http://www.top1health.cn/Article/238/72509
孩子腳跟痛是在「轉大人」？小心骨骺炎上身

…力量，運動時會覺得比較舒服，沒這麼痛。再者，做做腳跟肌腱的牽引運動（stretch），將腳跟腱拉軟一點，與足底筋膜炎的牽引運動很類似，目的就是不要讓腳跟那麼緊，對腳底撞擊力…
http://www.top1health.cn/Article/236/71382
五十肩不是50歲族群的專利　5種治療方式讓你肩膀不卡卡

…疾病、免疫疾病的患者；中風之後手無法動作的患者；肩關節旋轉肌肌腱受傷，因疼痛而不敢活動的患者；以及肩膀長期不活動，如骨折需固定的患者。 **及早治療，縮短病程、減少後遺症**…
http://www.top1health.cn/Article/238/70284
足底筋膜炎治不好？小心可能是足上關節出問題

…達到改善慢性發炎、重新修復足底筋膜，以及強韌足弓與足底韌帶與肌腱的療效，使筋膜張力恢復到正常狀態，疼痛問題會隨之改善。 **非藥物3種治療法** 葉文凌提醒…
http://www.top1health.cn/Article/164/70146
心悸、胸悶喘不過氣？高瘦女小心二尖瓣脫垂上身，這樣做輕鬆舒緩

…*位置：**內關穴位於人體前臂掌側，腕橫紋上兩寸，也就是掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 **作用：**按摩內關可以打通心包經、順暢瘀滯的氣血，有利開胸理氣、改善胸痛、嘔吐，以及心胸…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129
鷹手式甩開肩頸僵硬〜修復瑜伽遠離肥胖、失眠6大好處

…從何而來，身體活動都是非常困難的。假如患有肩旋轉肌群撕裂傷、肌腱撕裂傷，或得了網球肘（正式名稱為「肱骨外上髁炎」），這些身體受傷的人幾乎不可能練習傳統瑜伽。而對於關節炎或四肢神經病…
http://www.top1health.cn/Article/248/68918
消除腿部痠痛，藥布貼對地方才有效！這樣做不NG

…經** 位置：在大腿前區，髕底往上2 寸，股外側肌與股直肌腱之間。主治：根據中醫書記載，梁丘主治胃脘疼痛、腸鳴泄瀉、膝脛痹痛。 **《鶴頂》屬於經外奇穴，即不在經…
http://www.top1health.cn/Article/248/69054
遠離退化性關節炎　先了解5大成因！

…* 身體會因為自然老化、舊傷未癒及缺乏運動，導致關節周邊的肌腱、韌帶、肌肉變得無力或鬆弛。這些組織構造原本是用來增加關節穩定度，一旦出現鬆弛無力，就會使關節變得更不穩定、承重力變…
http://www.top1health.cn/Article/164/69040
天冷肌肉關節痠痛～彈力帶強肌力，5招鬆筋骨固體態

…括：退化性脊椎關節炎、肌肉筋膜痛、纖維肌痛症、風濕性關節炎、肌腱炎等疾病，讓人越冷痛得越厲害，其中又以退化性脊椎關節炎居多。 **<天冷，運動找對方法很重要～請點下一頁就知道>>…
http://www.top1health.cn/Article/167/68994
手指變形像伸縮望遠鏡回不去了〜乾癬性關節炎早治療

…。 **近三成乾癬患者同時患有乾癬性關節炎卻不自知　肌腱附著點發炎是發病警訊** 黃文男醫師表示，從臨床研究的統計數字來看，近三成的乾癬病患合併有乾癬性關節炎，比例高但…
http://www.top1health.cn/Article/32/68967