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下背痛是复健科门诊常看到的问题，根据海外的统计，有八成的民众在一生中会经历下背痛的问题，也就是下背疼痛问题在人的一生中，或多或少都会造成困扰及不适。

亞東醫院復健科陳冠誠醫師。（圖片／亞東醫院提供）

下腰酸背痛介绍

许多人经历腰酸背痛都以为自己是椎间盘突出导致的，不过并不是每个下背痛都与椎间盘有关，包括：神经压迫、肌肉肌腱、韧带、关节、骨头，都有可能是造成下背痛的真凶。其中若是有神经压迫，则疼痛可能会延伸至腿部，并常伴随有麻木的感觉。

新英格兰杂志（New England Journal of Medicine）过去发表的文献指出，有85%下背痛患者是机械性下背痛（Mechanical low back pain / Nonspecific low back pain），这类患者通常不一定能找到疼痛的原因，不过值得庆幸的是，经过复健治疗后通常成效良好。

然而有另外的15%下背痛则是与病理性或血管性的病变有关，包括：癌症、感染、发炎、风湿免疫疾病、血管疾病等。这些病人常会出现所谓的红旗（Red Flag）征兆，包括：近期内曾有创伤、无法解释的体重减轻、发烧、免疫抑制情况、骨质疏松、曾使用类固醇、年龄较高、曾使用毒品、疼痛时间较长、曾罹患癌症及神经学症状等，这类病人则需要做进一步的检查与治疗。