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「磷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「磷」的資料

小小黑芝麻，保健力量大！4個飲食秘訣要記牢

…貪多，以免導致油脂攝取過多。此外，由於堅果種子類食物普遍有高磷的特性，比起一般正常人，有腎功能不佳或血磷值偏高的患者更要謹慎，減少攝取量。 **秘訣3／**坊間黑芝麻產品大致…
http://www.top1health.cn/Article/80/57099
豆漿渣這個很強大！自製減油豆渣海苔香鬆增飽足、素食者適宜

…眾視為廢棄物丟棄。但事實上，黃豆渣內不僅含有豐富的蛋白質、卵磷脂等營養成分，其中膳食纖維、皂素含量更是驚人！知名食農教育講師莊雅閔主廚在其著作《不剩食的美味魔法：食材保存變…
http://www.top1health.cn/Article/80/57065
醫生說我髖關節骨頭蛀掉，不是白蟻，原來是因為...

…除了消炎止痛藥外，有些研究建議使用治療骨質疏鬆的藥物，例如雙磷酸鹽類來延緩骨壞死的速度，可惜目前並沒有很強的證據指出這樣有效。有一種手術叫做減壓手術。在X光定位之下，用器械…
http://www.top1health.cn/Article/238/57034
毛小孩狂掉毛、脫毛？改善狗狗毛量少問題快吃這8食物

…毛、掉毛及毛色都非常有效，具有維持皮膚與毛髮健康的色氨酸、卵磷脂。 **●五穀類** 毛髮的主要成分是蛋白質中的角蛋白，而小米、燕麥、蕎麥等含有豐富的氨基酸，有助於角蛋白合…
http://www.top1health.cn/Article/246/56980
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃

…看看鉀含量，以「高鉀低鈉」食材為佳。另外，芹菜在鈣、磷的表現上也不錯。從營養學角度分析，這2種礦物質有助骨骼發展，發育中的孩童跟青少年可以多加食用。不過，要提醒的是，每10…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871
元宵想吃湯圓又怕胖？材料加入豆腐，熱量立刻減半！

…腐」，直接降低熱量與黏性，也增加了鈣質、蛋白質、維生素E、卵磷脂等營養素，不僅有助於心血管疾病的預防，也可以減緩衰老過程。更特別的是，豆腐湯圓相當好消化，非常適合老人及小孩食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56907
營養師最愛的甜湯　可養顏美容、腸道不卡卡！

…：** - 蛋白質 - 維生素B群 - 鈣、鉀、磷等礦物質 - 多醣體 - 膠質 - 膳食纖維 ![][132876] 此外，我習慣加一些桂圓和紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/399/56897
麵條的鹼水對身體有害嗎？專家來解答！

…鹼水含有碳酸鉀、碳酸鈉（碳酸蘇打）、碳酸氫鈉（小蘇打粉）、鉀磷酸鹽類或鈉磷酸鹽，四種物質之一。鹼水溶於水，會呈現弱鹼性。由於此弱鹼性，小麥粉麩質分子結構會產生變化（蛋白質變…
http://www.top1health.cn/Article/145/56875
二手菸比吸菸還傷肺？緩解菸癮4招有幫助

…**體質呈現鹼性時，較不會有吸菸的渴望，蔬果代謝後會產生鈣、磷、鈉、鉀…等電解質，讓體質偏向鹼性，同時蔬菜與水果裡含有抗氧化物質包括B-胡蘿蔔素、維生素C、E、硒、植物營養素等，可…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682
護眼複方保養品，比較單方效果為何？名醫說...

…分可能有DHA、鋅、微量元素硒、枸杞、決明子、Q10、PS腦磷脂，以及抗氧化物如維生素C等，複方的成分除了減少眼睛致病的機率以外，對大腦及心血管保健也有幫助。其實不僅僅是針…
http://www.top1health.cn/Article/320/56721
菠菜＋豆腐＝腎結石生成器？營養師：這謠言至少澄清15年了

…成分的不同，可分為4大類，第1類是「鈣結石」，主要為草酸鈣及磷酸鈣，其中草酸鈣占大多數；第2類是「尿酸結石」，第3、4類則是「感染性結石」及「胱胺酸結石」。草酸鈣…
http://www.top1health.cn/Article/80/56585
大掃除必知！善用牙膏將家裡每個角落刷得一乾二淨

…會讓香港腳惡化。」牙膏的成分裡含有去除牙菌斑的碳酸、磷酸、硫酸等酸性物質，而這些酸性物質帶有稍微溶解肌膚角質的作用，雖然可除去部分寄生在腳部黴菌上的足癬菌，但持續塗抹的話，…
http://www.top1health.cn/Article/318/56677
營養補對了嗎？瘦身不顯老，關鍵在選對維生素與礦物質

…缺乏鐵質則會造成貧血。每個人應攝取的鈣質會隨著與鎂、磷之間的均衡度有所變化，攝取時的理想均衡度為「鈣：鎂=2：1」餅乾裡含有大量的磷，目前已知吃進大量的餅乾時，身體會為了取…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505
風味料成分你都看得懂嗎？挑選安心風味料的小祕訣！

…稱，其實包括：味精(L-麩酸鈉)、調味劑(5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、琥珀酸二鈉等，都是屬於化學成分，應該儘量少吃。尤其，市面上販售的風味料基本上就是高級…
http://www.top1health.cn/Article/320/56449
調味料成分看攏無？選購風味料要訣：三要一沒有

…眾常見看不懂的調味劑(L-麩酸鈉、氯化鉀、5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、琥珀酸二鈉)、D-甘露醇（甜味劑）等來提升美味，如果看不懂成分，就要小心攝取過量恐造…
http://www.top1health.cn/Article/320/56399

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