煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 897 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

一有不高興的事就在地上打滾？爸媽這樣做，不打不罵也能教出孩子好習慣

…*預先想好能做的事** 例如，外出的時候可能會遇到許多令人煩躁或困擾的情況。預先想好可以做到的對策，可以減少怒罵的機會，也能迴避與孩子的衝突。 **〔事前準備的提案〕** …
http://www.top1health.cn/Article/305/82268
她是家裡多餘的小孩…，直到成年她才終於明白，無法勉強任何人多愛自己一分

…世的時候，就想辦法讓自己好好睡覺。後來注意追蹤證實，我的無力煩躁，甚至沮喪憂鬱，多數與身體疲憊有關。我漸漸感受到睡覺的神奇力量，也越來越謙卑地將睡覺當神般敬重、臣服。注意睡…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225
失眠、記憶衰退…現代人情志失調是常態！2大定力訓練，消除焦慮、緊張壓力

…就急著要做下面另一件事情？ **9.**您是不是變得很容易煩躁、生氣？ **10.**您是不是常常覺得自己很孤獨？或者做事變得優柔寡斷，難以做出決定？ **11.**您是不是…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177
理光頭還一直拔頭髮…壓力大帶來拔毛症！拔毛症源自情緒困擾，可以不「藥」而癒

… 若是拔毛行為已到自我無法控制、影響外觀且出現社會畏縮、煩躁而影響成就表現表現時，就需要專業治療介入。 ![臺北醫學大學附設醫院精神科主治醫師蔡尚穎表示，拔毛症好發率約為1%…
http://www.top1health.cn/Article/248/82145
孩子升學壓力大，父母能怎麼做？3原則、8祕訣不再與壓力為伍

…對紓壓也很有幫助。 **7. 整理周遭環境：**若覺得念書煩躁，可以起身整理房間，當環境變得耳目一新時，思緒也能變清晰。 **8. 芳香療法輔助：**苦橙葉、乳香、岩蘭草各以1…
http://www.top1health.cn/Article/232/82028
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…理： **●陰血虧虛證** **常見原因：**勞累、煩躁、長期睡眠偏少、熬夜等。尤其，現代女性因為工作、家庭壓力大，加上過度勞累，造成肝腎兩虛的體質，有不少人在還沒40歲就…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
防疫放無薪假打亂作息，害思覺失調症患者焦慮失眠、漏藥使病情惡化

…(化名)，因為疫情暫時不用上班，而家人無意間的碎念，讓他出現煩躁、焦慮，甚至有漏藥、睡眠品質不佳等狀況，並且加重幻聽的症狀，導致惡性循環。 **疫情對思覺失調症病友來說，影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/82007
流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病　中醫師教你喝對茶，告別汗臭、異常出汗

…的婦女或長期熬夜的族群，除了盜汗以外，還常會有睡眠品質不佳、煩躁、口渴等現象。還有一類人比較特別，不僅時常流汗，汗味又特別地臭，那就是濕熱型的人。喜歡吃辛辣油脂食物，或是長…
http://www.top1health.cn/Article/80/81981
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

…進補，不但功效會大打折扣，還可能因此火上加油，使得媽媽們出現煩躁、便祕等火氣大，或明明有乳汁卻難以排出，進而阻塞發炎的鬱而化火的情形。且肝氣鬱結嚴重者，甚至可能進一步影響身心健康，…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
「世紀病毒」武漢肺炎全球持續蔓延，面對疫情好焦慮？5對策有效緩解

…集中、思緒易中斷、坐立不安停不下來，情緒不穩定甚至容易生氣、煩躁沒耐性。 **2.**焦慮情緒已明顯延伸出反常行為，例如過度搜買防疫物資、囤積民生用品。 **3.**睡…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608
關節像氣象台一變天就痛？小心類風濕性關節炎找上門，3證型這樣調理

…腫疼痛，局部關節屈伸不利，晨起僵硬、口乾而苦、咽乾口燥、失眠煩躁、小便減少而且顏色變深、舌紅舌苔黃等症狀。 **調理方劑：**可使用當歸拈痛湯、龍膽草、蒼朮、黃柏、苦參根、倒地蜈…
http://www.top1health.cn/Article/239/81486
戴口罩飄腐爛味，原來是口臭！中醫：清熱嗽口水、咀嚼增加唾液去除臭味

…苔厚膩、口乾、口苦、容易上火、手腳心易出汗、身體常發熱、容易煩躁等。 ![如果平時不注意口腔衛生、不刷牙、不漱口，或刷牙馬虎，口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，會…
http://www.top1health.cn/Article/248/81110
少年白讓你看來比實際年齡老？除了多吃黑色食物，中醫推旱蓮黑芝麻粥助調養

…朋友因體內氣機不暢，往往同時還會伴隨有胸悶、食慾不佳、失眠、煩躁等症狀，針對這類體質調理常會選用加味逍遙散來作為治療。 **保健頭髮這樣吃！日常飲食適度攝取黑色食物等3大類食…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946
想甩掉疲勞、頸椎毛病？做對這件事，開啟身體「省電模式」病痛自然少

…對抗坡度，我稱之為「耗電模式」。常常我們心裡莫名覺得煩躁，可能來自於身體處在耗電模式下，煩躁是身體對睡眠問題的訊號，但是我們不一定曉得。就頸椎方面來說，如果身體長久都沒有處…
http://www.top1health.cn/Article/343/80473
流感疫情一樣不能輕忽！小心流感惡化也會釀肺炎，中醫調理增免疫力

…型」：**症狀表現為發熱無汗或少汗、咳嗽、喘憋、痰鳴、胸滿、煩躁不安、發燒、舌苔黃膩、舌質紅。治療時以清熱化痰，宣肺開閉，降逆平喘為主。屬於急症，中醫常常會使用大劑量的生石膏降低體…
http://www.top1health.cn/Article/239/80782