…文化、飲食,例如韓劇「來自星星的你」中女主角愛吃的啤酒加韓式炸雞,讓台北市街頭馬上出現好幾間韓式炸雞料理店!因此,本篇就要來介紹韓國冬天必吃的小吃餐點,並請教營養師對於它們的營養價…
http://www.top1health.cn/Article/248/33814…一些,國內的乳癌和胃癌肇因,還是以飲食不當居多,往往是吃太多炸雞、燒烤、含糖飲料! ![除了少數癌症病例跟基因遺傳有關,國內癌症的發生主要還是跟飲食和生活習慣叫有關聯。][910…
http://www.top1health.cn/Article/319/32709…式** 可用蒸、滷、烤取代油炸、勾芡食物,例如以烤雞腿取代炸雞腿,尤其沾粉的油炸食物,吸油量較高,熱量相對也提高不少,如果真的要吃,建議去除外皮以後再吃! **祕訣三/吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/32655…生素、生長激素等,常見報導還在發育階段的國小女學生因為喜歡吃炸雞,使初經提早等事件頻傳,皆與吃肉過多有關。另外,為提升肉類的口感,調味偏向多油脂、多鹽、多糖,甚至加工肉品更添加化學…
http://www.top1health.cn/Article/251/32602…小心加速基因老化!1名30歲女性仗著自己年輕,經常大啖燒烤、炸雞、熬夜追劇而不以為意。沒想到在進行健康檢查後,卻發現自身除了有高血脂問題外,生活型態基因檢查報告更顯示,其輔脂蛋白基…
http://www.top1health.cn/Article/319/30413…是在公司餐廳或附近餐廳吃米飯配湯,晚上經常吃烤五花肉配燒酒或炸雞和啤酒。 這些菜單大部分脂肪含量都很高。而且,上班族喝酒通常也不是小酌而是豪飲。另外,工作期間很多人喜歡喝加很…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254…油炸或快炒,口感反而比土雞討好,尤其各家連鎖速食店,使用肉雞炸雞塊、雞排的普及率更是百分百,這種飼料雞只是肉質不同而已,並沒有不好,但如果不肖商人為了趕早上市而使用各種抗生素、生長…
http://www.top1health.cn/Article/145/30074英國罕布夏郡達特茅斯學院一項研究發表在《The Journal of Pediatrics》,發現速食餐廳針對兒童發佈的電視廣告,對家庭有很大的影響,特別是提供免費玩具時。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29820…出,一般人去夜市必點脆皮臭豆腐配大腸麵線,不然就是珍珠奶茶配炸雞排,這兩種組合熱量最驚人。如果想要吃得少負擔,建議最好選擇蒸、煮的食物,熱量會比炸物低。 **1杯珍珠奶茶熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/29671… **第三招/副餐選擇蔬果** 如果副餐搭配炸薯條、炸雞、炸洋蔥圈等油炸食物,容易吃進過量油脂和有害物質,的確不利健康。因此,民眾不妨改為生菜沙拉,攝取植化素、維生素、礦物…
http://www.top1health.cn/Article/320/29665…飲食充斥許多高熱量、高脂肪的食品,舉凡甜甜圈、巧克力、薯條、炸雞、香腸等都是小朋友的最愛。正因為攝取過多熱量,現代兒童才會經常出現性早熟的現象。羅福松醫師表示,不少性早熟的孩子體型…
http://www.top1health.cn/Article/320/29613…逆流及體重增加。 4. **少吃垃圾食物。**薯條、披薩、炸雞等食物,卡路里太高;糖果、蛋糕、含糖飲料,糖分太高,均不宜多食。一般人每天最多可攝取8塊方糖的糖分,但是喝一罐鋁罐裝…
http://www.top1health.cn/Article/132/29406…,容易刺激乳房和子宮內膜,可能導致相關癌症。許多年輕族群愛吃炸雞排等小吃,需多加留意。
http://www.top1health.cn/Article/132/29352…車行工作,因為熱愛修車,一忙起來就無暇吃飯,好不容易得空又以炸雞排、冰淇淋等高熱量食物果腹,體重直線飆到113公斤,常常蹲下去修車就爬不起來,還遭到客人訕笑。 **體重破百 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28987…。 - 一樣的材料,換一種烹調方法就可以降低熱量! 炸雞+菠菜沙拉(400kcal+170 kcal=570kcal)→雞肉火鍋(380kcal)=減少190kcal 香…
http://www.top1health.cn/Article/17/28816