消化不良 | 搜尋結果

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「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…就單單解便祕這一塊，其實要用黑棗會比紅棗來的適合才對，當出現消化不良、食積、便祕等狀況，黑棗中含有大量的果膠以及膳食纖維，有很好的潤腸通便的效果。如果這時吃紅棗，反而容易產生脹氣。…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
小心「隱形殺手」心肌梗塞就在你身邊

…0.7％）、睡眠障礙（47.8％）、呼吸急促（42.1％）、消化不良（39.4％）和焦慮（35.5％）。因此如果沒有發生胸悶胸痛的情況，我們一般很難把疲勞、睡眠障礙等症狀和…
http://www.top1health.cn/Article/28/71447
冬天捏膀胱經增免疫力！從出痧點看出咳嗽、便祕這一些毛病

…作用。在健脾和胃方面的效果也很突出。臨床常用於治療小兒疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便祕、咳喘等。 **捏脊功：以捏法作用於人體背部脊椎兩旁治療疾病** 捏脊功，就是使…
http://www.top1health.cn/Article/258/71467
大便帶血細長像鉛筆，一定是大腸癌嗎？中醫教你看懂便便型態

…的排便暢通。 **正常大便是微臭　大便酸味、燒焦味可能消化不良** 中醫也有所謂的“看便識病”健康大便多呈香蕉條狀、質軟便不粘連馬桶，顏色呈現黃色或黃褐色，能浮在水面，水沖…
http://www.top1health.cn/Article/30/71344
想延緩身體老化、緩解不適？銀髮族補充這些抗氧化素就對了！

…乾燥、吞嚥困難 □容易遭受病毒入侵、生病感冒 □時常感到消化不良、脹氣、腹部不適 □排便不順暢 **健康小叮嚀** **少量多餐，清淡飲食** 將食物細切，烹煮軟爛…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374
腹脹噁心，腸躁症好痛苦？甘菊茶、益生菌5招保腸胃

…質，可幫助消化及分解吃進口中的食物，消化酶缺乏，普遍被認為是消化不良的主因之一。雖然在唾液、腸道中都會產生消化酶，但仍可藉由食物補充，像是香蕉、木瓜、奇異果、鳳梨、酪梨等水果都含有…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334
動不動就脹氣？早餐自製藜麥低脹氣粥好營養

若外面天氣變冷且又天色黑暗的時節，我就會喜愛熱騰騰的早餐。我會把傳統的燕麥片換成黎麥。這種印加的穀類不只含有比燕麥片更多的蛋白，而且還不含麩質，易消化，兼具甜味與美味的好食材。請注…
http://www.top1health.cn/Article/318/70282
老是脹氣、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10種香料入菜舒緩

以前，我曾有次問我外婆，世界上最好吃的巴西黑豆燉肉煱的祕密材料有哪些，我外婆說：「要用滿滿的愛來烹煮」。接著她補充道：「還有孜然」。香料有其悠久的傳統——不僅是指外婆所使用的香料。…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎？中醫師說…

…低動脈血壓和高血壓的危險。 **大蒜有助改善腸胃冷痛、消化不良、調節風寒感冒** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，大蒜原產在中亞，據傳是當初張騫通西域…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149
冬天愛吃鍋！豆漿、牛奶鍋煮海鮮會中毒，害痛風、腹瀉？

…[207825] **蛋白質攝取過量易釀腹瀉、消化不良～三餐這樣分配不NG** 針對此一謠傳，中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，從營養學角度來看，可以從兩個面向來…
http://www.top1health.cn/Article/248/70181
頻頻脹氣怎麼辦？必吃酪梨、鳳梨4大消氣食物

…- **c.鳳梨：**鳳梨酵素可減緩多種消化問題，例如脹氣與消化不良。 - **d.奇異果：**奇異果含有高纖維，可維持胃腸道健康。 **緩解脹氣　生活管理6錦囊** -…
http://www.top1health.cn/Article/320/69046
心情、肌膚、睡眠都跟腸道息息相關！4招腸道健康小撇步一次看懂

…系統失去平衡，也會引起許多不良的後果，不僅是腸道相關的症狀如消化不良、胃灼熱和腹脹等，同時也可能導致情緒、肌膚和關節痛等惱人問題。 **腸道不健康會引發什麼問題？** …
http://www.top1health.cn/Article/145/70169
甩開肩頸酸痛、疲勞、便祕…扭轉脊椎3大意外好處！

…頸酸痛、腰酸背疼等上班族的職業病，甚至有助促進腸胃蠕動，改善消化不良和便祕。 **練習扭轉姿勢　可保護脊椎健康** 扭轉，對於脊椎真的好處很多，由於脊椎周圍的組織和脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/167/69023
免疫力太強，感冒可能變肺炎？周宗翰：防流感必喝這一味茶飲

…7861] **免疫力下降警訊：容易疲勞、睡眠質量差、消化不良、精神萎靡** 秋冬是流感的好發季節，要預防流感，首重就是要調節跟平衡我們自身的免疫力，良好的免疫調節，可以有…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885
早餐吃水果是黃金，補滿維他命C、酵素〜竟然是誤會一場！

… **有一些水果蔬菜含有非常多鉀，恐造成腸胃鬆弛，反而導致消化不良** 何況更重要的是，有一些水果蔬菜當中含有非常多鉀，因此會造成腸胃鬆弛，功能衰退，反而會導致消化不良。如果每…
http://www.top1health.cn/Article/101/66747

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