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「油脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油脂」的資料

脂肪肝有特效藥嗎？遠離脂肪肝要訣：飲食+運動做好管理才是王道

…，現代人工作繁忙、運動量少，加上偏好外食、手搖飲，容易攝取高油脂、高糖分的的食物，大大提升得到脂肪肝的機率。若肝臟處於長期發炎的情況下，依舊有百分之十到二十的機率會形成肝硬化或肝癌…
http://www.top1health.cn/Article/30/81998
穩定膚況怎麼做？天熱「悶」出肌膚紅腫癢！想要有感穩定膚況，這4件事情你一定要知道

… 夏天一到，總是「滿臉油光」？這是因為氣溫每上升1度，皮膚油脂分泌就會增加10%，很多人都誤以為油脂分泌過多會阻塞毛孔、長痘痘，於是為了去除過多油脂髒污，拼命洗臉或去角質，其實毛…
http://www.top1health.cn/Article/249/81947
每天半匙橄欖油能預防心血管疾病？營養專家帶你破解錯誤迷信，這樣吃才有效

…較短的問題。 **快擺脫橄欖油被神化的錯誤迷信　現代人油脂攝取量普遍過高，這樣吃才不NG** 除了舉例分享外，王進崑教授也提到，即使民眾真的能購買到品質有保障的高純度橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/248/81563
糖尿病併發乾眼症，嚴重恐失明？醫師：除了控制血糖，眼睛保濕也不可少

…僅是因為淚液分泌不足缺水，也可能是淚液過度蒸發、淚膜不穩定與油脂分泌不平衡所引起。尤其本身罹患糖尿病的人，在眾多併發症當中，除了視網膜病變之外，更可能出現容易被忽略的乾眼症併發症。…
http://www.top1health.cn/Article/244/81767
生活工作壓力大，眼睛拉警報！眼睛灼熱、紅腫癢…淚膜大崩壞！

…醫院眼科主治醫師劉又綾表示，淚膜在眼睛表面分為三層，分別是：油脂層、水液層、黏液層。最外層的是油脂層（由類似細胞膜的磷脂質組成），主要由眼瞼的皮脂腺所分泌，可延緩水層液體蒸發；中間…
http://www.top1health.cn/Article/244/81526
不要讓眼睛成為防疫破口！眼睛充分保濕有效清潔才能加強保護力

…只是眼睛缺水，更可能是缺乏「好油」的滋潤。因為眼淚的組成包含油脂與水分，在臨床上有高達9成的乾眼症，是因油脂分泌不足或是分泌的油脂為品質不佳所致，因此建議可以使用含有油脂的人工淚液…
http://www.top1health.cn/Article/244/81390
怕肥胖拒絕脂肪不敢吃油？地中海飲食吃橄欖油，抗發炎、防心血管疾病

…是而非的迷思：「肥胖都是因為吃太油造成的，所以避免肥胖要減少油脂的攝取」，其實，這一句話只說對了一半。因為，吃對「好油」，不但不會讓你發胖，適當的「脂肪」還能幫助維生素A、維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059
眼皮會發炎？你不是在開玩笑吧？

…意到睫毛上有白屑，她趕緊到眼科檢查，才發現毛根有嚴重的脫屑與油脂堆積跟蟎蟲感染。小英趕緊暫停美睫，努力熱敷按摩、配合茶樹精油與眼瞼清潔棉，才終於改善。年長的月英…
http://www.top1health.cn/Article/248/80997
婚後備孕數年，肚皮依然靜悄悄？這8種生活習慣一定要先改掉！

…導致女性不孕的生活習慣** **●長期減重，刻意不吃澱粉、油脂** 郭醫師表示，這幾年在門診碰到不少卵巢功能很差的女性，有的人甚至嚴重到卵巢早衰，詢問之下才發現她們都有節食的習…
http://www.top1health.cn/Article/12/80901
從此跟肥胖分道揚鑣！做對7週飲食計畫，讓你完成人生最後一次減重

…柔軟操、健走、跑步、健身、打球、游泳等。 **第6週：油脂週** **1.飲食：**除了前一週的食材外，再加入椰油等好油脂，烹煮以天然辛香料調味的拌炒、油煎料理為主。先吃飽…
http://www.top1health.cn/Article/292/80495
吃洋芋片、薯條沾這醬，愈吃愈瘦？營養師：做對這些事，才能真正擺脫卡路里

…易燃燒，具有減肥效果。研究發現，番茄中含有可以讓血液裡三酸甘油脂含量減少的物質「13-oxo-ODA」作用於肝臟時，具有協助體內蛋白質進行脂肪燃燒的效果。番茄含有大量的茄紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695
無油氣炸鍋，罪惡感減半？藏3健康隱憂，小心吃下致癌物質！

…的加熱器，產生高溫對流的熱風，在極高溫的壓力下，將食物本身的油脂及水分溶出，使食物變熟、變脆。也就是說，氣炸鍋是靠食物本身的油，來產生油氣循環，使得成品帶有與油炸物相似的酥脆口感。…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716
減肥吃餛飩麵均衡又清爽？營養師：避開3地雷行為，健康吃麵攤不NG

…養不均的問題。就以湯麵、擔仔麵來說，雖然它們有水煮、油脂含量低的優點；但缺點卻是蔬菜量很少，通常只有幾片葉子和豆芽菜、豆魚蛋肉（蛋白質）也相對不足。至於乾麵、麻醬麵、雜醬麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/80668
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…但從分子結構來看中長鏈居多，比較容易代謝，比起豬油等其他動物油脂還是比較健康。然而一些速食店或者超市裡的即溶咖啡往往為了提高咖啡的香濃程度會使用植脂末。植脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

… ![][187447] **油性肌膚的人攝取太多高油脂火鍋食材，容易開始長痘痘** 為什麼愛吃火鍋的人，隔天卻發現臉上狂冒痘？甚至有的人明明已經長痘痘，卻仍然挑戰吃火…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508