抽筋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抽筋」搜尋結果

總共找到 540 筆符合關鍵字「抽筋」的資料

保健食品標示不清？藥師：謹記3原則看清成分

…個常見的原因是，「不了解自我身體的警訊」，例如不少民眾有夜間抽筋的困擾，於是紛紛到藥局購買鈣片服用，但事實上身體會抽筋並一定是缺乏電質，也可能是電解質失衡或血液循環不佳或過度疲勞所…
http://www.top1health.cn/Article/320/56679
身體幾歲，血管老實說！5大循環測驗，揪出你的身體年齡

…循環好不好，最容易觀察的地方就是人體末梢，例如手腳容易麻木和抽筋，是循環不暢通的最初期症狀。特別是在腿部，很多人在久站、久坐，或是過度活動之後，容易感到腳好重、好麻、好酸、好痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56823
免疫力太差＝酵素不足！3分鐘檢測，看出你的健康狀態

…皮膚癢 □年紀不大卻有很多白髮 □經常會乾咳 □腳經常抽筋 □手腳冰冷和水腫 □女性生理不順或有生理痛你勾選了幾項呢？所有症狀都是酵素不足所引起的不適…
http://www.top1health.cn/Article/248/56757
「斷食法」比「低卡飲食」強？斷食５個要命風險

…值偏向酸性，若又沒有攝取充足水分，很容易導致電解質失衡，引起抽筋、肌肉疼痛、情緒不穩，甚至是酮酸中毒或心律不整危及性命。如果你安全度過長時間斷食，可別掉以輕心，立刻大吃大喝，長…
http://www.top1health.cn/Article/101/56720
眼皮跳、腿抽筋…，是什麼毛病？原來這個缺很大…

…人認為眼瞼跳一跳沒有什麼大礙，忍一忍就好了。還有的人腿部經常抽筋，也以為只是腿部太疲勞了，休息一下就會好。根據英國博士提醒，當人體缺乏某一種不起眼的礦物質，就可能出現眼瞼抽搐、腿抽…
http://www.top1health.cn/Article/141/56485
喝對能暖身！4大飲品讓您血循循環更順暢

…往往令人感到心情舒緩。此外，玫瑰花本身具有理氣活血，可以緩解抽筋、生理痛等症狀。多數花草茶偏寒性，切勿大量飲用，並注意是否與體質相合，生理期或懷孕期間能否飲用也需特別注意，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554
血虛體質補血這樣吃！2款DIY湯品補益肝腎

…味即可。 ● 功效：養血強身，舒緩心悸、睡眠差、頭暈、容易抽筋等症狀。 ● 注意：便祕者宜少喝。 **小撇步：**南瓜性溫，有補脾胃益氣的功效。體質偏熱的人不宜經常服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56516
補充這個營養素　失眠、偏頭痛、經痛一次解決

…莫名變得起伏不定，再來你可能會發現走路時會是運動時，肌肉容易抽筋；或是晚上明明就很累，卻還翻來覆去睡不著，嚴重一點還可能會造成憂鬱、煩悶難消，影響到心理層面。除此之外，正邁…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927
女性第3名死因：糖尿病！動起來控制血糖5+5！

…或是室內活動，務必做好5大準備工作，以防任何突發狀況，如腳部抽筋或運動傷害。此5大準備工作，包括： 1. 做暖身運動。 2. 檢視是否穿著透氣吸汗服裝。 3. 運動時不飲用酒…
http://www.top1health.cn/Article/33/56021
腳底像針刺！足底筋膜炎發作，3招伸展復健

…要久走、久站，後腳跟及前腳趾也都很痛，甚至影響連小腿都會抽痛抽筋，原本以為是單純肌肉疲勞抽筋，忍痛3個多月就醫才發現是足底筋膜炎。臨床治療上，通常會先採保守治療，包括多休息…
http://www.top1health.cn/Article/167/55982
半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

小腿抽筋不是病，但發作起來卻是痛到要人命！提到小腿抽筋，大家一定都不陌生。尤其是半夜睡到一半小腿抽筋，伴隨而來的疼痛感，更是常讓人痛到動彈不得、難以入眠。究竟想要改善小腿抽筋問題該…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885
尿液會說話！尿液泛紅 7大警訊，不痛更要小心

…織的蛋白質，係肌肉組織受破壞造成，原因則是外傷、長時間昏迷、抽筋、肌肉代謝疾病等所致。 **無痛性血尿　較容易被忽略** 胡哲源醫師表示，血尿不是疾病是「警訊」…
http://www.top1health.cn/Article/4/55916
天天慢跑就會瘦？3大減重陷阱，其實易養成復胖體質！

…形成隱性飢餓，出現指甲邊緣脫屑、精神變差、皮膚暗沈、易掉髮、抽筋、偏頭痛、黑眼圈等症狀，連帶使身體器官的消化、吸收、分解、代謝等機能下降，影響整體健康。 **減重…
http://www.top1health.cn/Article/248/54726
吃糖傷健康？這一種小朋友，平時不吃糖恐阻礙大腦發育

…狀有：冒冷汗、臉色發白、無力、心悸、腹痛、嘔吐；嚴重甚至可能抽筋、昏迷。診斷時須排除一些代謝疾病，並利用「飢餓試驗」來確定診斷。幸好，此病大多在8至9歲會自然痊癒。不過，由…
http://www.top1health.cn/Article/22/54643
新生兒癲癇症狀變化多　抽搐多是腦部不正常放電

…甚至有溢奶的情形。於是急將小祐送急診，被診斷為新生兒抽筋，進一步檢查發現為低血鈣所導致的抽搐，經內分泌科與神經科醫師的一起診治下，小祐的抽筋獲得控制，目前持續追蹤中。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/54580