「抗氧化物質」搜尋結果
總共找到 425 筆符合關鍵字「抗氧化物質」的資料-
選購橄欖油最對了嗎？酸價、保裝有學問
…、辛辣的口感，那是橄欖中的多酚帶來的影響，它是橄欖油中最棒的抗氧化物質，當含量越多的時候刺激感越強烈。以上三種同時達到理想的標準，那麼這就是優質特級冷壓初榨橄欖油好的特徵。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40161 -
感冒喉嚨痛別碰咖啡？醫：恐加劇發炎反應
…管擴張造成的頭痛，尤其是偏頭痛有一定的效用。此外，咖啡中富含抗氧化物質，更可以抵抗自由基對人體的傷害，所以，適量的喝咖啡對人體確實是有幫助的。 不過，以中醫觀點來看，咖啡豆性…
http://www.top1health.cn/Article/239/38973 -
超夯排毒水5大哉問 高瑞敏營養師無私大解答
…好約10分鐘即可飲用，因排毒水蔬果中的水溶性維生素C、B群及抗氧化物質，很容易流失及受到光線、溫度的破壞，更建議大家泡完的排毒水半天內就要喝完，不要放了隔夜之後又帶到辦公室喝一整天…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779 -
吹冷氣皮膚乾燥怎麼解？4種維生素能鎖水
…。 **潤膚維生素3／維生素E** 維生素E是良好的抗氧化物質，可以消除體內自由基，減少老人斑及皺紋生成，平時可多吃小麥胚芽及各種深綠色蔬菜補充。 **潤膚維生素4／…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499 -
產後媽咪要變瘦 5大運動問題詳解析
…」，產後開始養成運動習慣，不但可以改善免疫功能，增加媽咪體內抗氧化物質，還可以有效「紓解壓力」，減少產後憂鬱的症狀！ 問題來了，到底，產後媽咪在運動上，有沒有限制呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/306/38510 -
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效
…炭小寶寶。看來實證答案，完全顛覆我們的想法。因為咖啡中，有種抗氧化物質，名叫「綠椽酸」，具有抗氧化的效果。所以，怕曬傷皮膚嗎？來杯美味的好咖啡吧！ **代表食物種類：**咖啡。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38485 -
喝椰子奶能防失智 還能減重、防癌，好處多多！
…燃燒原本體內堆積的脂肪、幫助控制體重。另外，中鏈脂肪酸擁有和抗氧化物質一樣的功能，因此，也有抗癌的效果。 **【椰子奶的建議吃法】** 為了讓酮體更加活化，建議把椰子奶加入…
http://www.top1health.cn/Article/31/38212 -
吃綠香蕉能減肥？營養師：別被抗性澱粉騙了！
…適量的水果，可提供各種有利腸道健康的纖維質，與豐富的維生素與抗氧化物質。除此之外，香蕉中也含有大量的水溶性膳食纖維等益菌生。研究也指出，食用綠香蕉，可提供腸道好菌所需要的「益菌生」…
http://www.top1health.cn/Article/80/38113 -
白色食物養肺！防肺癌就吃蘋果、白木耳
…是肺部的清道夫，依據芬蘭的一份研究報告顯示，蘋果中含有豐富的抗氧化物質─黃酮素（flavonoid），抑制肺癌率為58%。至於柳橙則能有效預防癌症發生，洋蔥則有潤肺、促進血中廢物代…
http://www.top1health.cn/Article/315/37991 -
打開長壽基因開關 白藜蘆醇健康吃…
…類，就是啟動長壽基因的關鍵之一。白藜蘆醇是葡萄酒裡面所含有的抗氧化物質，可除去自由基，已知對癌症或老年癡呆等的預防具有效果。 此外，白藜蘆醇還能增加人體內超氧歧化酶、過氧化氫…
http://www.top1health.cn/Article/248/37937 -
護心又抗老！吃「天然寶石」甜菜根、紅薯
… 剖開紅色食物，是什麼樣的奧秘深在其中？答案是，各種豐富的抗氧化物質！例如有名的黃酮類、花青素、多酚化合物等，都有助於抗氧化、減少人體發炎反應，以及降血壓等效果。 
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