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「懷孕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懷孕」的資料

2成育齡婦女有貧血現象　做對4件事孕前儲鐵，為寶寶健康踏出第一步

…寶健康成長的重要關鍵！為能傳輸重要的營養素幫助寶寶順利發育，懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加。因此，國健署呼籲，有懷孕計畫的婦女在孕前就應該記好4飲食原則，適度增加富含鐵質食物的…
http://www.top1health.cn/Article/234/80552
孕期胸悶、便祕好難受？專家教妳做5種紓壓動作，輕鬆改善症狀

…做5種紓壓動作，有效改善胸悶、便祕問題。 **懷孕呼吸不順中期、產前最嚴重** 懷孕過程中，多多少少會出現胸悶、呼吸不順的感覺，這種症狀主要與荷爾蒙濃度改變及子宮變…
http://www.top1health.cn/Article/17/80380
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…點薑母鴨、羊肉爐等補湯應該也沒問題？對此，賴睿昕中醫師強調，懷孕期間最重要的是維持營養均衡。只要孕媽咪在孕期間均衡攝取蛋白質、鈣質、蔬果等營養素，胎兒自然會健康發育成長。其…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
別怕恢復不了懷孕前身材！7招簡單運動讓卸貨後的你也能「精瘦美」

**搭配運動，既助瘦又帶動身體復位！** 在懷孕過程裡，母體的骨骼、肌肉、韌帶都面臨重大壓力──受到遲緩素分泌的影響，骨盆、韌帶變得鬆弛，穩定度變差，甚至可能因大腹便便而壓迫到脊…
http://www.top1health.cn/Article/306/80269
你不知道的孕期冷知識！懷孕時心臟居然會變大顆，還有這些器官變化…

懷孕對女性而言是個急遽的變化，和非懷孕時有巨大的差別。純以生理來說，母體必須轉變為生產體制，好讓胎兒能夠生長與發育（生長是指量的變大，發育是指質的改變，各組織器官成為有功能的組織）…
http://www.top1health.cn/Article/234/80280
年紀輕輕卻卵巢早衰？做對5件事有效「養卵」找回青春

…充。 **4.每週一至二次性生活** 性生活不只為了懷孕生子，和諧的性關係更能讓姊妹們擁有良好的內分泌環境，對於卵巢健康有幫助，建議保持每週一至二次愉悅的性生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/80266
幾歲凍卵CP值、中獎機率最高？醫師：年齡與顆數答案是…

…高、中獎機率最高？婦產科醫師表示，35歲以上的婦女，只有5成懷孕機率，一般來說，38歲以上婦女就算高齡，但是她們的懷孕率，國健署已不列入統計，如果超過40歲以上，懷孕機率則更低。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80360
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…![由於桃膠有破血化淤的作用，所以站在中醫角度還是建議孕婦在懷孕期間要禁食，特別是懷孕初期要多當心。][186710] **第3類／懷孕期間：** 同上，由…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292
幼兒腦力發展「黃金一千天」要把握！孕前、產前這樣吃寶寶頭好壯壯　

…的科學證據支持。大腦的最初定型就是三歲，有些人甚至將其定義為懷孕四十週加孕前三個月，再加上嬰幼兒兩歲，總共約一千天。腦部和人體大部分器官不同，它不是同質性器官及由很…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240
孕婦關鍵5寶非吃不可！藥師：維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效

…頭好壯壯聰明、高人一等的寶寶，孕媽咪攝取的營養是關鍵！有一些懷孕婦女擔心孕期體重飆升，所以刻意減量，甚至挑食，導致營養不均衡，恐造成早產風險。藥師提醒，產前、孕期就要在飲食上下功夫…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136
這樣做會不會影響胎兒健康？盤點準媽媽要注意的10大NG行為

…用普拿疼是沒有問題的；但如果是常用的非類固醇類消炎止痛藥，在懷孕32週後則不能使用。類似藥物即使在妊娠32週前酌量使用是安全的，但仍須聽取專業醫師的建議。 **NG3：進行過…
http://www.top1health.cn/Article/200/79169
余苑綺罹癌懷孕，是癌症復發導火線？國際研究：部份乳癌懷孕可減少42％死亡率

對於罹患癌症之後，竟然懷孕的女性來說，到底是迎接新生命的起點？還是預告癌症存活的終點？近日有媒體報導，余天愛女余苑綺5年前即診斷為直腸癌第三期，並且天生是難受孕的「雙角子宮」，卻在…
http://www.top1health.cn/Article/310/79143
孕媽咪必看產檢懶人包　一次搞懂公費和自費項目

…細節裡的公費補助福利，趕快手刀收藏！ **開啟懷孕第一關—產檢準備篇** 剛懷孕的媽媽請注意，驗孕成功1週後再去醫院檢查，通常懷孕8週以上就能領到孕婦健康手冊，為方…
http://www.top1health.cn/Article/234/78097
懷孕初期吃不下、想吐？婦產科醫師教你6招KO孕吐

剛懷孕的妳是這樣嗎？以前喜歡吃的食物，現在一口都吃不下，感到噁心、想吐？「孕吐」是懷孕初期很常見的現象，不少孕媽咪都深受其擾。為什麼許多孕婦有孕吐的現象？又有哪些緩解孕吐的好方法？…
http://www.top1health.cn/Article/251/77988
腰痠背痛、骨盆痛，孕期老是睡不好？4種睡姿讓妳一夜好眠！

「妳，昨晚又失眠了嗎？」懷孕容易這裡酸、那裡痛，肚子變大後症狀更嚴重，不少人在睡前花了大把時間喬姿勢，但喬來喬去還是無法入睡。到底該怎麼睡才能一覺到天亮？物理治療專家示範超詳盡圖解…
http://www.top1health.cn/Article/17/77937