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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

夏天解毒、降火只能喝綠豆湯？周宗翰：紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處

夏天天氣熱，容易上「火」，想到要降火、清熱、解毒，綠豆湯是桌上要角。但是，網路上也有人分享，夏天養生喝紅豆湯，也是一級棒，不禁令人好奇想問：「紅豆比較偏溫性，為什麼也適合在天熱時飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
擔心寶寶水喝不夠？小心餵太多水中毒，幾個月是學問…

…性調整水量，不用額外補充水分，除非寶寶感冒發燒、劇烈運動或在夏天外出遊玩，才需要另外替寶寶補水。吳劭彥醫師分析，發燒時無感性水分（insensible water loss…
http://www.top1health.cn/Article/22/75223
夏天吃梅子好開胃！營養師公開6道美味食譜

望梅止渴是大家都聽過的成語，這個時節正是梅花謝下、梅子黃熟，也就是梅子成熟的季節；梅子是很好的入菜食材，還能做成蜜餞或製酒，大家對梅子製品的接受度也很高，本篇特別請營養師設計梅子料…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160
天熱易失眠、痘痘狂冒，吹冷氣降心火？夏日養心這樣做更健康

…破、便祕纏身？小心是體內心火過旺惹禍** 不過，為什麼一到夏天，人體就容易有心火旺的問題呢？吳建東中醫師表示，這是因為夏天天氣炎熱、陽氣盛，人體經絡氣血運行偏向體表，也就是說身體…
http://www.top1health.cn/Article/318/75145
擔心市售乾香菇有二氧化硫殘留？自製乾香菇，延長保存期限更安心

…製的，一次購買多一點的新鮮香菇，冬天時，利用電暖爐慢慢烘乾；夏天時，則直接放在陽光下曝曬，約一週就可以大功告成了。重點在於新鮮香菇不可以用水洗，若有污土附著，用紙巾或乾淨的乾布擦乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/75072
眼皮不防曬，小心得皮膚癌！夏天防曬5要訣

…對不可以輕視。尤其，眼皮不注意防曬，也有可能會得皮膚癌。對抗夏天紫外線，你的防曬做對了嗎？ **預防皮膚癌，避免過度曝曬是關鍵** 皮膚癌與長期的紫外線傷害有關，最大的…
http://www.top1health.cn/Article/261/75047
咦！煮蔬菜湯加冰塊？用對鹽跟冰居然有助引出蔬菜美味

…是──加「冰塊」。**加入冰塊，並不會影響味道，在氣溫較高的夏天，請務必試試看。 **只要掌握加鹽的時機，就能引出食材天然美味！** 沒有高湯塊或培根等肉類…
http://www.top1health.cn/Article/248/75019
悶熱的天氣，背上的痘痘、痘疤該怎麼辦？

夏天氣溫飆高，皮膚科門診中增加了許多青春痘的患者。別以為只有青少年長痘，20到40歲的民眾也佔了不少比例。臉部以外，痘痘也會長在背部。有些囊腫、膿皰，還可能會留下疤痕、甚至引發蟹足…
http://www.top1health.cn/Article/242/63563
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

…瓜、絲瓜、荸薺、楊梅等食物，有消除暑熱的作用。另外，夏天時心火大，可適當吃些苦味食物。苦味食物能降瀉心火與暑熱，又能抑制暑濕，起到健脾利胃、增強胃腸的作用。而且，苦味食物還…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…治療中暑暈倒的人，有一個方法就是給他灌點薑汁。對現代人來說，夏天不僅是防暑的問題，更要防寒。因此夏天吃薑就更加重要了。這個寒，從兩個方面來，一是風寒：夜裡開空調睡覺，寒氣侵…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑

夏季氣溫升高，有時候還伴有潮悶，人很容易心煩氣躁，就算待在冷氣房裡，還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火，火氣通於心、心性為陽，人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段，所以夏季的炎熱最…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481
內褲老是濕答答～夏天白帶多的4大原因，第1名是？

每逢夏天，女性朋友常見白帶變多導致小褲褲濕答答的情況，甩不掉的黏膩感讓人做什麼事都覺得煩！一年四季，為什麼女生在夏天的陰道分泌物特別多呢？如果妳猜的答案是「愛吃甜食或吃太多冰」，那…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461
胸口發熱、皮膚紅癢像針刺〜搞懂是熱過敏，還是慢性蕁麻疹？

夏天明明待在冷氣房裡，只是搬個微重的物品，但突然身體有時就熱起來，且一熱起來，胸口、脖子、臉部、頭皮，就會開始發紅發癢，出現極癢或帶有灼熱感的浮腫起來的疹塊，或者覺得腸胃絞痛，一搔…
http://www.top1health.cn/Article/242/61387
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

夏天快熱爆了，熱到快要「冰的啦！」(台語：翻桌)；許多人為了防中暑，想要降溫消暑，於是大口吃剉冰，又冰又甜透心涼，還有大口喝冰水與清涼飲料，卻不知不覺竟然水腫了。網路上還有人說：「…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
不只大人要防中暑，小孩更要留意　別輕忽車內中暑嚴重性

…軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示，「容易中暑的高危險群，在夏天應避免接觸熱的環境」，這些易發生熱傷害的高危險群包括：心肺功能不佳者、BMI大於28或體重超過80公斤者、老人、孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/251/61397