「咖哩」搜尋結果
總共找到 417 筆符合關鍵字「咖哩」的資料-
講了不記得、學習有障礙？防老年人失智要「三動」
…建議乾脆使用綜合維他命)、魚油、堅果等食物。有些研究顯示印度咖哩中的薑黃素，或是咖啡、綠茶可能有幫助。 最後則是疾病的控制。如果有「三高」(高血壓、高血糖、高膽固醇)或肥胖等…
http://www.top1health.cn/Article/31/43502 -
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（下）
…精神和生理壓力過大。 3.喜好攝取刺激性的食物：例如辣椒、咖哩、菸酒。 4.藥物的刺激：例如非類固醇消炎藥（NSAIDs）、阿斯匹靈、類固醇等。 5.幽門螺旋桿菌感染。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/43513 -
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）
…茄等。 ◆甜食：例如巧克力、薄荷糖。 ◆辣食：像是辣椒、咖哩、生大蒜等。 ◆高油脂食物：油炸物、高油脂烹調的食物、鍋物等。 ◆汽泡飲料：可樂、汽水等。 ◆咖啡因飲料：咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496 -
我有蘋果還有鳳梨！PPAP的創意3食譜在這
…口味添加適量蜂蜜，即完成。 **軟化肉質增加口感 水果咖哩飯超好吃** 除了簡單的水果茶，蘋果和鳳梨還可以入菜做成鹹食！營養師蔡怡瑄推薦「鳳梨蘋果日式咖哩」，其中的鳳梨可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/43383 -
跟科學家學養肺自救！「減碳飲食」有妙招
…包裹住青菜，最後加入喜歡的佐料(小魚乾、柴魚片或雞汁、腐乳、咖哩、豆豉等各種醬)、調味料拌勻。 吃的時候不要吃菜湯，青菜拌油可延長在胃的消化時間，增加飽足感，好吃又耐餓。另外…
http://www.top1health.cn/Article/29/43263 -
吃辣到底是開胃？還是促進代謝？
…料，如雞排、鹹酥雞、炸雞薯條、麻辣鍋、花生、菸酒、黑胡椒、辣咖哩等，免得加重體內的燥熱。此外，應減少食用高糖分油脂食物（甜點、餅乾、巧克力），以免延長發炎反應。 **本文出自…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190 -
減重關鍵：血糖、酵素、膳食纖維 缺一不可！
…食5大定律： **1不用一碗麵或飯來解決一餐：**儘量避免咖哩飯，或拉麵等以飯或麵為主體的飲食。 **2不吃馬鈴薯、番薯、南瓜、玉米：**不吃這4樣醣類含量高的食材，其他蔬菜則…
http://www.top1health.cn/Article/101/42916 -
糖友這樣規劃菜單！6進食訣輕鬆控血糖
…兩者要盡可能避開，若真的要吃，應減量並在午餐時享用。 ※ 咖哩飯、炸物、糖醋排骨、蛋糕等 **訣竅4／細嚼慢嚥降低進食速度** 要達到飽足感通常需要花15 分鐘，選擇膳食…
http://www.top1health.cn/Article/248/42951 -
原來血管也會提早老化？中年護心術看這招
… 很少吃魚 常外食或吃市售的便當 經常把炒飯、咖哩、義大利麵等單一餐點當作正餐 常常吃麵，還會連湯都喝完 常吃速食或零食 幾乎每天喝酒 幾乎不…
http://www.top1health.cn/Article/28/41763 -
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵
…蛋液倒入煎熟，即可完成。 **推薦食材：薑黃** 是咖哩的主材料，含「薑黃素」能活化腦神經及腦細胞；同時抑制體內癌細胞成長，對於修復受損的肝細胞有很大的功效。另外，薑黃可輔…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779 -
別急著丟！高麗菜心營養豐，這樣料理不浪費
…放進密閉容器中，添加橄欖油、鹽巴和喜歡的辛香料或香草類(例如咖哩粉與茴香)，做成「醃高麗菜」後，可以保存3到4天。 假如想做成和風，不妨採用「高麗菜醬菜」的烹調法。只要將青紫…
http://www.top1health.cn/Article/248/40659 -
不是薑黃素！這種衍生物才能預防阿茲海默症
多吃咖哩能預防阿茲海默症，但關鍵成分並非以往大家所熟知的「薑黃素」，中央研究院研究發現「多羥基薑黃素衍生物」能增進腦啡肽酶（NEP）的活性，才是降低阿茲海默症發生率的主要功臣。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40641 -
彩紅冰好繽紛？當心吃下色素拚盤
…的色素吞下肚，也有天然色素可供選擇，如番茄中的茄紅素、薑黃與咖哩中薑黃色素、葡萄中的花青素等，都是可以代替人工色素的好食材。不過，所謂福無雙至，天然的色素容易變色、氧化、價格較高等…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165 -
吃咖哩防失智又抗癌？薑黃素立大功
不管是味道濃郁的印度咖哩、帶有甜味的日式咖哩，還是味道辛辣的泰式咖哩，都有各自的擁戴者，咖哩除了好吃外，網路還流傳：「吃咖哩有防失智、抗發炎、抗癌等功效」日常生活中常見的咖哩，真的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888 -
豆漿優格啵棒！4大族群吃出高CP值
…畫龍點睛的效果。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
