…、促进气血运行、改善脏腑功能,以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的效果也很突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便祕、咳喘等。 **捏脊功:以捏法…
http://www.top1health.cn/Article/258/71467…便软黏,晨起时脸部及下半身水肿,体型以下半身肥胖为主等。可用健脾利湿、祛痰消脂来做调理。 **2. 气血虚弱型:** 表现为肌肉松垮无力,全身均匀型肥胖,食量不多,吃得少却…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366…痰湿体质,容易感到疲倦、身体困重,解便黏腻,可以服用四神汤来健脾胃祛湿气。 **◆**阴虚体质,容易口干,手心脚心热感,皮肤干燥,不要吃烤炸辣,避免熬夜,可以吃些养阴食材药材…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…盛名。人参为五加科植物人参的根,味甘微苦性温,具有大补元气、健脾益肺、生津止渴、安神除烦等作用,被广泛用于气虚、气血两虚,以及心血管疾病、呼吸系统疾病、免疫系统疾病、过敏性疾病、肿…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100…芡实】** **性味:**性涩而干,味甘 **功用:**健脾固涩。 **中医主治:**脾虚泄泻(因脾气虚引起的大便稀薄并腹泻症状),遗精、早泄,妇人带下(白带量增多,且颜色、…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093… 2 黄豆】** **性味:性平,味甘。 **功用:**健脾宽中,润燥利水,除湿,解毒。 **中医主治:**大豆能够提高自身免疫功能,有抗肿瘤、抗炎、减肥、抗衰老等作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/69017…根据病人的体质辨证论治(常见的治疗包括疏肝理气、温补肾阴阳、健脾益胃、扶正培本和清热散结等),有效改善病人的术后不适,让病人更能舒适地接受西医治疗,创造医师、病患和其家属之间的三赢…
http://www.top1health.cn/Article/239/68865…对男性摄护腺有帮助。 **紫米又被称为「补血米」 具有健脾暖肝、明目活血作用** 女性吃紫米的好处多多,本草纲目记载:「紫米有滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血的作用」,因此紫米…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827…山药保护肠胃、助调节免疫** 营养师洪若朴强调,虽然山药能健脾益气、滋精固肾,在中国自古以来被视为滋补圣品,素有「神仙之食」的美誉。但近来网路流传:「常吃山药容易性早熟,甚至会罹…
http://www.top1health.cn/Article/320/68866…麦具安神宁心、清热除烦效果;去籽红枣可安神;炙甘草补中益气、健脾益气;茯神镇静安神。 **2.菊花退火茶/烦热失眠** - 材料:菊花3钱,夏枯草、葛根各2钱,甘草1钱,薄…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793…寒凉性的白色食物。想要战胜肥胖,脾湿水肿型者可常喝「四神汤」健脾利湿,气血虚弱的人则可以喝「黄耆枸杞茶」帮助补气养血。 若是压力族,通常属于肝郁气滞型肥胖,经常摄取属性寒凉的…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680…材使用。尤其莲藕性温、味甘,生食能去血瘀,熟食则能养胃益气、健脾润肺及止泻,既能养生又可补元气。 新北市中医师公会常务理事、中医师沙政平指出,俗谚「荷莲一身宝,秋藕最补人…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727…,用中火熬煮15 分钟即可饮用。 - 功效:补阳滋肾、补气健脾、延缓衰老,增强秋天的免疫力,预防感冒。 <!--more--> ![除睡眠充足,少熬夜外。穴位按摩也有助秋季养…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651…能避免吃错「转骨方」的情况。 **睡眠足 四神汤健脾胃** 中医师罗明宇强调,中医转骨方,应该先从改善肠胃着手,开脾健胃,益气滋养,或止泻消积,而不是补药吃到底。在食…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618…候,喝上一杯「陈皮茶」,就会有缓解的效果。陈皮在中药中扮演着健脾、开胃、理气、止咳化痰、止呕等妙用;不仅如此,陈皮还具有扩张冠状动脉、降低血清胆固醇等好处。至于陈皮应该怎么吃,才能…
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