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「偏頭痛(」搜尋結果

總共找到 415 筆符合關鍵字「偏頭痛(」的資料

火鍋3大吸鈉鍋物害人腫，3大排鈉水果來解救

麻辣鍋、涮涮鍋、泡菜鍋、咖哩鍋、牛奶鍋……，許多人是死忠的「火鍋黨」，一星期不吃上3鍋就渾身不對勁，但營養師提醒，吃火鍋時盡量避開3大類吸鈉食材、少喝湯底，餐後多攝取3大高鉀水果，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50803
頭痛像是要「爆炸」！中醫師：找出疾病根源對症治療

頭痛發作，像是頭要「爆炸」；有的人則是說不出痛點在哪裡，中醫師認為頭痛一症，所牽涉範圍，可大可小，唯有對症下藥，才是對抗頭痛不二法門。在中醫稱頭痛為「頭風」、「腦風」、「首風」…
http://www.top1health.cn/Article/239/50182
正常人吃含麩質食物會怎樣？答案竟是....

上個月受邀到華泰王子大飯店上課，有位參與講座的學員問了關於「無麩質飲食」對一般人來說是否真的有必要，而是否真如她買的書所說，現代很多慢性病真的是吃含麩質的食物引起的。其實當…
http://www.top1health.cn/Article/320/50069
體重很難減？過敏原可能是關鍵！

一般觀念認為只要『少吃多動』就可以控制體重，甩去身上的肥油，真的這麼簡單嗎？想想看，您是否有這樣的經驗，再怎麼少吃多動，體重就是不動？筆者在門診遇過不少這樣的患者，可能的原因很多，…
http://www.top1health.cn/Article/248/48019
身體毛病一籮筐？可能是筋膜「沾黏」釀禍！

當身體因為持續勞動與壓力緊繃，或是受傷、感染時，細胞的代謝物會逐漸累積在筋膜層，形成筋膜「沾黏」現象。當代謝物持續累積無法排除，而沾黏的部位又無法化解，沾黏的纖維就會越來越組織化，…
http://www.top1health.cn/Article/145/46965
為什麼耳鳴好不了？原來和睡眠不足也有關！

耳鳴是每個人生活中或多或少都曾有過的經驗，但是成因卻有可能不大相同，是否也有耳鳴、耳悶好一陣子，不想看醫生、卻又始終找不出病因，只好放任這樣的情況持續下去？絕大多數的耳鳴都是表達身…
http://www.top1health.cn/Article/61/46925
氧氣不是愈多愈好！細胞過度氧化反傷健康

當今一個普遍的刻板觀念，就是氧氣越多對身體越好，此反應在當今越來越興盛的「氧生」風潮，如在非急症的治療項目中採用高壓氧、追求許多補氧偏方、崇尚各種補氧產品等。的確，高壓氧在醫療方面…
http://www.top1health.cn/Article/302/46914
原來都是懷孕惹的禍！減緩妊娠期疼痛的良方

滿心期待迎接新生命的到來，但孕媽咪卻在懷孕的過程中，經歷各種身體不適，像是乳房痛、腹痛、腰部痠痛、外陰部腫痛等。究竟造成孕期疼痛的原因有哪些？孕媽咪該如何舒緩症狀呢？ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/234/46763
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

**老祖宗的智慧~中藥浴** 中藥浴指的是在沐浴時，在水中加入特殊功效的中藥材，在我國已經有上千年的歷史。藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身，改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝，…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
減緩偏頭痛！專家教3瑜珈招數改善不適

頭痛的產生原因與疲倦和壓力有關，另外飲食不正常或便祕也會引起頭痛。其實最好的方式是好好睡上一覺，頭痛自然會消除，此外以下動作也有效舒緩。本課程共有三個動作： 1.嬰兒式→…
http://www.top1health.cn/Article/318/43421
自律神經失調　中醫教4招安神解煩憂

個性急躁、老是便祕、小恙不斷，難以入睡？當心，恐是自律神經失調找上門！中醫師表示，想要緩解自律神經失調問題，除了找出壓力來源，加以排除、改善外，日常生活上學會規律作息、適度放鬆，並…
http://www.top1health.cn/Article/11/43027
增進親子情誼！星象觀測讓孩子多點浪漫

未來的世界，是太空世界！太空旅行在這個年代已經開展，它將會是未來人類慣常的活動之一。自古以來，人類對於浩瀚宇宙的探究，便存在相當大的興趣。古人觀星象預測吉凶，制定曆法，…
http://www.top1health.cn/Article/251/43018
偏頭痛好難受？紫羅蘭迷迭香茶助舒緩

適度使用香草，不僅能幫料理畫龍點睛，選擇合適的香草將其沖泡成茶飲飲用，對於人體健康更是好處多多！中醫師表示，以觀賞、食用性佳的迷迭香來說，除了能入菜提升食物風味外，適度將其做為茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/42878
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

現代人生活步調緊湊、工作壓力大，若未適度紓壓、運動，又愛大吃大喝排解壓力，稍不謹慎就可能使「壓力肥」找上門，讓惱人的贅肉跑上身。想要擺脫壓力肥該到底怎麼做呢？中醫師表示，適度透過穴…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
孩子老喊肚子痛？臟器型VS功能性腹痛大不同

小孩三不五時喊一下肚子痛，也不知道是孩子是真痛還是假痛？不理它，似乎腹痛自己會消失，但有時也可嚴重到無法上學，或上班當中接到幼兒園來的緊急電話要求就醫，等真正帶小孩到醫院時，他又說…
http://www.top1health.cn/Article/251/41725