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「鮮豔」搜尋結果

總共找到 294 筆符合關鍵字「鮮豔」的資料

增免疫這樣吃！彩椒燒肉串補抗體

… **挑選原則：**以外形完整結實、無萎縮及斑點，果皮平滑、鮮豔帶有光澤，果蒂呈現青綠色者為佳；果蒂若呈現褐色，表示已放置過久、鮮度不足了。 **清洗方法：**果蒂處的凹陷部位容…
http://www.top1health.cn/Article/273/22116
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假

…素，進行染色增加美觀。建議在挑選時，盡量避免購買色澤鮮豔的種類，選擇顏色偏灰白接近魚漿本色的較為適宜。此外，由於魚肉黏性與一般肉品相比較差的緣故，若過於Q彈性、呈現硬脆口感…
http://www.top1health.cn/Article/248/21990
打造好孕體質！快吃5種助孕食物

…卵期間喝大量的水有助於受孕。 **助孕食物4／色彩鮮豔的蔬菜和水果** 色彩鮮豔的蔬菜和水果，通常有更多的營養速。如果你正準備懷孕，請確保每天吃足夠的蔬菜和水果，以獲取…
http://www.top1health.cn/Article/324/22050
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力

…癌細胞的小幫手。 **推薦食物5／彩甜椒：** 顏色鮮豔的彩甜椒，光看外表就足夠讓人垂涎三尺、口水直流了。市面上常見的彩甜椒分別是黃色、紅色、橘色與綠色，每種顏色所含的營養…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657
一夜好眠！自製安眠毛巾枕

…巾，尺寸愈大愈好。可選擇自己喜歡的材質，但要避開紅色與黃色等鮮豔色調，使用駝色、藍色、灰色等沉穩色調。重複兩次摺疊動作，將浴巾摺成四摺。請注意浴巾的厚度，完成之後高度要比小指頭長度…
http://www.top1health.cn/Article/76/21655
選對洗臉毛巾！美膚成功一半

…話，太多的雕花反而對肌膚不好。」毛巾的顏色最好不要過白或顏色鮮豔，以避免過多螢光劑或染劑的使用。如果真的不確定顏色是否安全，市面上有許多標榜有機棉毛巾，呈現天然的淡褐色，就…
http://www.top1health.cn/Article/292/21605
抗癌吃漿果　巴西莓、藍莓都是寶

…至抗癌的好處。 ![藍莓、巴西莓等莓類水果之所以會有鮮豔的顏色，就是來自於其豐富的花青素。花青素是很好的抗氧化劑，能夠有效抑制血管發炎及癌細胞或新血管增生。][66982]…
http://www.top1health.cn/Article/308/21525
吃螃蟹能減重？蛋白質豐富有助燃脂

色彩鮮豔橙紅的螃蟹，橫行於餐桌上，讓人忍不住大快朵頤，但對正和身上脂肪展開拔河拉鋸戰的減重族來說，香甜肥美的螃蟹似乎成了瘦身的剋星。不過，營養師表示，蟹肉屬於低脂肉，可提供控制體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/21528
自製豬油正夯！飽和脂肪酸勿過量

…法在家做飯與家人共同進餐，營養均衡少調料，攝取多樣元素，繽紛鮮豔的蔬果為主，油脂攝取減少，並多運動，對身體健康有助益。
http://www.top1health.cn/Article/80/21377
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝

…，使肌膚緊緻有彈性。 **選購祕訣：** 1.以果皮顏色鮮豔，果實大而完整、沉重者為佳。 2.輕輕搖動百香果，若感覺果肉分離搖晃者，不宜購買。 **食用小叮嚀：** 百香…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357
秋吃南瓜增免疫　搭配蟹肉更滋補

…提的就是蟹黃了。所謂蟹黃，指的是螃蟹體內的卵巢和消化腺，它呈鮮豔的橘黃色，味道鮮美，許多著名的美食如蟹黃豆腐、蟹黃包等都是用蟹黃製成的。蟹黃中含有豐富的蛋白質、磷脂和其他營…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355
分解脂肪瘦小腹　靠10大瘦腰蔬果

…*選購祕訣：** 1.以果形端正，肉質厚實，表皮光滑，色澤鮮豔者為佳。 2.表皮軟爛，有褐斑、腐爛者，不宜購買。 **TOP9／苦瓜** 苦瓜含有苦瓜素和鉻，能幫助胰…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423
美肌必吃！柚子燒番薯防老化

…」，有軟化糞便的作用 3.有彈性，中央飽滿 4.表皮顏色鮮豔有光澤 5.切口有黑色糖蜜流出的表示甘甜 **【品種】紫心番薯有強大的營養** 紫色甜心代表的紫心番薯，有…
http://www.top1health.cn/Article/273/20384
提升肝功能！吃南瓜豬肉炒蒜頭

…瓜，轉成中火炒至南瓜微焦，再以鹽及胡椒調味即可。南瓜鮮豔的橙色果肉是來自β-胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在體內會轉變成維生素A，可強健黏膜，提高對感染疾病的免疫力。自古有一句「冬至食…
http://www.top1health.cn/Article/273/20340
烤肉亞硝胺勿過量　這些吃水果解危

…材在烤網上的時間，並搭配大量的辛香料。煙燻加工食材，鮮豔可口夠味，但多吃傷身。例如香腸、熱狗、培根等含有亞硝酸鹽成分的食物，若與大量的含胺類食物一起食用，如肉類、秋刀魚，及…
http://www.top1health.cn/Article/320/20058

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