…的生物學中扮演重要的角色,花青素被認為是類黃酮合物之一。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,花青素最近已被證實在人類健康和營養方面有越來越重要的應用;從抗氧化、抗炎、預防動脈粥樣…
http://www.top1health.cn/Article/244/56441… **研究:維生素D缺乏症與勃起功能障礙有關** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,另外,根據最新的幾項臨床研究發現,維生素 D缺乏與勃起功能障礙(ED)患病率增加有關。…
http://www.top1health.cn/Article/262/56303…及品質安全認証的保健品,以及由專業醫師、藥師推荐為佳,以達到預防保健的實質意義。 **【健康小叮嚀】:** 趙順榮藥師建議,可由以下三種方式獲取維生素D: **1.適當日…
http://www.top1health.cn/Article/320/55833…在台灣,年長者的肺炎鏈球菌疫苗長期仰賴企業資助,台灣注射疫苗預防保健觀念,更應該受到重視。 前衛生福利部部長、現任國家衛生研究院董事長林奏延教授林奏延教授表示,以肺炎預防來說…
http://www.top1health.cn/Article/29/55887… **誰最需要補鈣?骨質疏鬆好發族群為主** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,自35歲開始,因骨骼中骨質損耗速度較快,使鈣質逐漸流失,尤其停經後女性或55歲以上男性…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701…聽國內藥師怎麼說。 喝咖啡有好處也有壞處,台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,咖啡中含有多種生物活性化合物,包括:甲基黃嘌呤類,如咖啡因、茶鹼和可可鹼、綠原酸、類黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/54600…秒就有1人失智,而台灣人口結構老化速度超越全球平均,更需重視預防保健之道。近年來,各種吃油防失智的說法甚囂塵上,椰子油、橄欖油、苦茶油等各有擁護者,到底哪一種較護腦呢?且聽營養師的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54486…日常的生活能力。 **營養失調與失智症有關** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,近期有不少研究發現,飲食與失智症的相關性,包括:營養失調、新陳代謝異常、中樞神經系統疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/54436…40到64歲民眾每3年一次,65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務。][126933] **第1招/心服口服—健康飲食:**養成三餐定時、少吃零嘴的好習慣,多喝白開水來…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489…接觸到,且易與柚子、葡萄柚產生交互作用的藥物,提供給大家做為預防保健的參考:
http://www.top1health.cn/Article/248/54479…胃酸逆流和打嗝等胃部不適。而平時,每天早晚至少各做一輪,也有預防保健之效。 **【中脘穴】:**在胃臟正上方,肚臍上4寸(用3指寬向上折量2次)的位置。適度按摩有助緩解胃痛。…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211反覆腰痛是閃到腰了?小心,若疼痛延伸至臀部,恐是久坐、姿勢不良,壓迫梨狀肌導致坐骨神經痛上身惹禍!中醫師表示,想要一甩疼痛不適,除了積極動起來,每小時起身活動筋骨外;把握零碎時間善…
http://www.top1health.cn/Article/248/54163…能稱為「痛風」,可見痛風是與飲食息息相關的疾病。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出,普林(Purine)又稱嘌呤,是新陳代謝過程中的一種代謝物,普林會經由肝臟代謝形成尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/315/53065…能症狀之一。 **預防攝護腺癌 多吃抗氧化物** 在預防保健方面,建議少吃油炸性食物,平日可多吃蔬果,其中番茄能預防攝護腺癌發生,因為番茄含有「茄紅素」(Lycopene)…
http://www.top1health.cn/Article/7/53064…秒就有1人失智,而台灣人口結構老化速度超越全球平均,更需重視預防保健之道。近年來,各種吃油防失智的說法甚囂塵上,椰子油、橄欖油、苦茶油等各有擁護者,到底哪一種較護腦呢?且聽營養師的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52936