花 | 搜尋結果 | 華人健康網

「花」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花」的資料

上班好憂鬱、自律神經失調？喝菊花玫瑰、黃耆陳皮4茶飲快快退散

…。中醫師表示，要快快讓自己進入規律的生活常軌，不妨自製飲用菊花玫瑰茶飲提神解鬱、黃耆陳皮茶飲補氣，既能理氣健脾、提振精神，又能疏肝解鬱。並且要做適量的運動，才能重拾一尾活龍的最佳狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689
防癌、抗老怎麼吃？日本醫學博士這樣說！

…，有時也會直接加橄欖油和簡單調味料。常吃的蔬菜包含綠花椰菜、番茄、酪梨和高麗菜等，依季節搭配不同蔬菜吃。我就讀研究所時曾經研究過芽菜的防癌效果，所以也會吃芽菜當早餐。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/72710
3分鐘美顏按摩法！按對這些穴位，有效調節視力

…穴道如睛明、攢竹、承泣、太陽穴等都可以有效預防、減緩近視和老花眼。一、臉頰、額頭 1.兩手手掌搓揉至微溫後。 2.再將雙手貼於兩頰，輕柔地由內向外，按摩或旋轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/72535
老花眼突然改善，小心白內障上身！出現這5徵兆要當心

你也有總要伸長手臂，才能看清書報上內容的老花眼困擾嗎？但在感嘆歲月不饒人之餘，卻始終抱持有一天能重拾清晰視力的希望？眼科醫師提醒，老花眼是每個人一生中必經的生理過程，若上了年紀的朋…
http://www.top1health.cn/Article/244/72524
眼睛鬧旱災，乾眼症別來！2大體質好發喝菊花茶、按眼周穴位改善

…低的趨勢！中醫師表示，乾眼症成因可分為兩大體質，平時可飲用菊花枸杞茶，加上按壓睛明、攢竹、魚腰等眼周穴位進行改善，才能擺脫乾眼症的威脅，找回水亮明眸。 ![][162148] …
http://www.top1health.cn/Article/248/71480
莫名流鼻血是火氣太大？中醫：體質燥熱多喝菊花茶、按壓2穴道改善

…常失血，改變飲食及生活習慣缺一不可，中醫師建議，多喝綠茶、菊花茶等，以及常按摩2個人體穴道，也有助於改善！ ![][199042] 台灣基層中醫師協會理事長、開業中…
http://www.top1health.cn/Article/320/71383
平坦小腹照超吸睛！豆花妹：維持「這個坐姿」就能幫助腰部燃脂

清新甜美的蔡黃汝豆花妹體態輕盈、四肢纖細完美，日前一張炫腹照引來網友探討，狂讚「身材亮眼又惹火」。她偷偷分享幾招私人瘦腹秘訣，女孩們一定要學起來！ **吃炸也不胖的秘訣是…
http://www.top1health.cn/Article/250/71377
你沒看錯！花椰菜也能做低醣甜品，3夢幻食譜大公開

…吃太多還是不行！ **【義式奶酪】** 加入花椰菜飯的義式奶酪，砂糖只有一點點，很適合減肥的時候吃！ **營養成分（一人份）**含醣量14.8公克／熱量202卡。…
http://www.top1health.cn/Article/101/71355
花椰菜取代白飯助瘦身？最夯花椰菜飯完整食譜大公開

**花椰菜飯的作法** 馬上就來動手製作花椰菜飯吧！要是有食物處理機的話很快就能搞定，不過只使用菜刀也可以完成。先一次做好保存起來，方便使用。 ![][158487] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/71286
花椰菜飯夯什麼？瘦身、美肌、消水腫，花椰菜就是這麼厲害

花椰菜飯可以達到低醣飲食的功效，花椰菜本身也富含對瘦身、美容、健康很有益處的營養素。它真的是很棒的蔬菜。 **【強項O1—維生素B群可以促進代謝，減肥效果卓越】*…
http://www.top1health.cn/Article/145/70274
同時有老花加近視？一點也不奇怪的現代文明病

門診常有病患問：「醫生，請問是不是有近視的人，以後就不會有老花眼？」事實上並非如此，不管是近視、遠視，都有可能出現老花眼。因為，近視、遠視影響的是「看遠的能力」，但是老花影響的是「…
http://www.top1health.cn/Article/302/70271
中年男性別讓大腦當機！吃莓果、蔬菜助降低記憶退化風險

…urology Journal）。 **莓果的花青素、菠菜的高抗氧化力可護腦** 至於莓果、綠色蔬菜以及柳橙汁究竟包含哪些營養素，可有效降低記憶力衰退呢？ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184
護眼成分怎麼挑？葉黃素、蝦紅素、花青素大解析

…不同** 目前最熱門的護眼保健成分，莫過於葉黃素、蝦紅素及花青素。但是，大家知道三者的差別嗎？微笑時常被問到，哪一種的效果比較好，但事實上這個問題的答案根源於，這些成分的作用原理…
http://www.top1health.cn/Article/248/70180
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

洛神花被譽為「植物界紅寶石」，除美味可當藥膳茶飲之外，更具清血管、抗老養顏等功效。中醫師指出，洛神花性味酸、甘、涼，能健胃整腸、生津、解渴，促進食慾，但有胃食道逆流或胃酸過多者，…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
妝前豆腐渣，妝後1枝花～真正嚇人不是不化妝，而是…

「女性出門不化妝嚇死人？」一句話成為選戰外的花絮。醫師表示，女性要氣色好、性感、吸引人，是需要一些小心機；基本上，不化妝不會嚇死人，但是，出門沒做好防曬，若又缺乏充足的睡眠，皮膚容…
http://www.top1health.cn/Article/242/68929