…)。 <!--more--> ![先前也有研究顯示,腹部肥胖對腦部機能有負面影響,可能是因為腹部脂肪在代謝上較為活躍,會釋放出較多會提升心血管疾病機率的酸。][63248]…
http://www.top1health.cn/Article/250/19917運動貼布有妙用,對於局部肥胖有修飾效果,利用貼布回彈、回縮的力量,可緊實肌肉組織,例如小腹,增加代謝功能,自然形塑。物理治療師指出,貼上運動貼布扮演輔助角色,還必需搭配運動,以及配…
http://www.top1health.cn/Article/167/19872…肌肉酸脹和麻痺,以及避免食物消化不良,引起便祕,長時間恐造成腹部肥胖。 還有喜歡躺著玩手機的人要小心,由於手臂一直保持固定的姿勢力長時間下來,不更換姿勢,會讓手臂產生大量乳酸…
http://www.top1health.cn/Article/250/19681…人高出許多。 **代謝症候群5大指標:** 指標1/腹部肥胖(男性≧90公分、女性≧80公分) 指標2/血壓偏高(收縮壓≧130mgHg、舒張壓≧85mmHg) 指標3…
http://www.top1health.cn/Article/232/19755….8%已經確定罹患代謝症候群。值得注意的是,40歲以上男性有腹部肥胖者,有代謝症候群的比率高達63.8%。 國健署署長邱淑媞提醒,成人男性的腰圍應小於90公分,因為腰圍超過9…
http://www.top1health.cn/Article/250/19726…研究發現,即使每天只喝一瓶無糖汽水,都會使患代謝綜合症—包括腹部肥胖及有引發心臟病風險的高膽固醇等一系列症狀—的幾率增加34%。這一結果到底應歸因於無糖汽水中的某一成分還是飲用者的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501下背痛雖不是病,但痛起來卻常要人命。醫師指出,減少腹部肥胖,可降低下背痛發生機率,除應養成規律運動習慣外,平日無論坐或是站姿,都應抬頭、挺胸、縮小腹,且要加強腹部肌肉耐力與柔軟度,…
http://www.top1health.cn/Article/167/19446…類型1/水滴型水腫肥胖** **體型:**腰型不明顯,為上腹部肥胖、下半身水腫的水滴體型。 **建議:**避免高鹽、高脂肪飲食,少吃醃漬物、油炸類、加工類食品及冰飲,可飲用草本…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382…進發炎以及動脈血管硬化,被認為是種危險脂肪。 台灣已將腹部肥胖(腰圍)、血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高,以及高密度膽固醇過低,並列為代謝症侯群的診斷標準。(見表1) 以國…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245…材無法穿上美麗婚紗展露性感,反而使缺點無所遁形,若是嚴重的腰腹部肥胖,可能給人「未婚先孕」的聯想。如何能快速擺脫局部肥胖,遠離因身材所引起的恐婚症?醫師表示,視肥胖程度和個人體質,…
http://www.top1health.cn/Article/250/19242…[調查發現,國內學童僅有7%有測量腰圍的習慣,長期疏忽恐造成腹部肥胖。][59124] **腹部油膩膩嗎?快計算腰圍身高比** 近年來兒童過重與肥胖議題逐漸受到關注,董…
http://www.top1health.cn/Article/22/19138…症狀的患者,與一般婦女常見的梨型身形差異性較大,多屬於上身與腹部肥胖的蘋果型肥胖。 <!--more--> ![多囊性卵巢症候群患者在超音波照射時,卵巢會呈現珍珠鍊狀般…
http://www.top1health.cn/Article/234/19072…科醫師卻認為小禎不但血糖高,還有男性賀爾蒙過高的問題,尤其從腹部肥胖、嘴角隱約有鬍鬚,以及在燭光幕前聲音較低沈等症狀來看,更具體來說,應該是「胰島素阻抗」出問題,才是造成以上症狀的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19073…身體各器官活動力低、新陳代謝低,很容易造成腹部堆積脂肪,造成腹部肥胖;而久坐不動,則易造成脂肪堆積臀部,出現西洋梨型肥胖。 <!--more--> ![上班族飲食不控制,小心過…
http://www.top1health.cn/Article/101/19008…動健身。 <!--more--> ![婚後肥胖男性大多以腹部肥胖居多。][56940] **攝入熱量多 男胖肚女胖臀** 值得注意的是,婚後的生活壓力及情緒影響,例如家…
http://www.top1health.cn/Article/101/18866