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「腹部肥胖」搜尋結果

總共找到 281 筆符合關鍵字「腹部肥胖」的資料

想瘦別挨餓！15個瘦身秘密告訴你

…研究發現，即使每天只喝一瓶無糖汽水，都會使患代謝綜合症—包括腹部肥胖及有引發心臟病風險的高膽固醇等一系列症狀—的幾率增加34%。這一結果到底應歸因於無糖汽水中的某一成分還是飲用者的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501
趕走下背痛！抬頭挺胸縮小腹4貼牆

下背痛雖不是病，但痛起來卻常要人命。醫師指出，減少腹部肥胖，可降低下背痛發生機率，除應養成規律運動習慣外，平日無論坐或是站姿，都應抬頭、挺胸、縮小腹，且要加強腹部肌肉耐力與柔軟度，…
http://www.top1health.cn/Article/167/19446
基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質

…類型1／水滴型水腫肥胖** **體型：**腰型不明顯，為上腹部肥胖、下半身水腫的水滴體型。 **建議：**避免高鹽、高脂肪飲食，少吃醃漬物、油炸類、加工類食品及冰飲，可飲用草本…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382
肥胖也是病！罹患心血管疾病風險高

…進發炎以及動脈血管硬化，被認為是種危險脂肪。台灣已將腹部肥胖（腰圍）、血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高，以及高密度膽固醇過低，並列為代謝症侯群的診斷標準。（見表1）以國…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245
女性曲線大暴走！戰勝局部肥胖有解

…材無法穿上美麗婚紗展露性感，反而使缺點無所遁形，若是嚴重的腰腹部肥胖，可能給人「未婚先孕」的聯想。如何能快速擺脫局部肥胖，遠離因身材所引起的恐婚症？醫師表示，視肥胖程度和個人體質，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19242
逾2成學童水桶腰　成年慢性病上身

…[調查發現，國內學童僅有7％有測量腰圍的習慣，長期疏忽恐造成腹部肥胖。][59124] **腹部油膩膩嗎？快計算腰圍身高比** 近年來兒童過重與肥胖議題逐漸受到關注，董…
http://www.top1health.cn/Article/22/19138
小禎多囊性卵巢症　潛藏婦癌隱憂

…症狀的患者，與一般婦女常見的梨型身形差異性較大，多屬於上身與腹部肥胖的蘋果型肥胖。  ![多囊性卵巢症候群患者在超音波照射時，卵巢會呈現珍珠鍊狀般…
http://www.top1health.cn/Article/234/19072
小禎爆肥揪元凶！醫：胰島素阻抗

…科醫師卻認為小禎不但血糖高，還有男性賀爾蒙過高的問題，尤其從腹部肥胖、嘴角隱約有鬍鬚，以及在燭光幕前聲音較低沈等症狀來看，更具體來說，應該是「胰島素阻抗」出問題，才是造成以上症狀的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19073
肥滋滋！宵夜成癮症候群戒泡麵

…身體各器官活動力低、新陳代謝低，很容易造成腹部堆積脂肪，造成腹部肥胖；而久坐不動，則易造成脂肪堆積臀部，出現西洋梨型肥胖。  ![上班族飲食不控制，小心過…
http://www.top1health.cn/Article/101/19008
婚後半年易爆肥　男胖肚女胖臀

…動健身。  ![婚後肥胖男性大多以腹部肥胖居多。][56940] **攝入熱量多　男胖肚女胖臀** 值得注意的是，婚後的生活壓力及情緒影響，例如家…
http://www.top1health.cn/Article/101/18866
吃粽減重！9宮格分食＋3低1高

…量大多偏高，約2碗飯熱量，如果多吃少運動，更容易增胖，特別是腹部肥胖。事實上，粽子不僅熱量高，加上糯米所含的澱粉比白米還要高，被分解成單醣速度相對較快，血糖上升速度也比較快…
http://www.top1health.cn/Article/101/18850
孩童腹部肥胖　氣喘機率高1.6倍

…不僅會影響新陳代謝導致肥胖，國內研究還證實會誘發氣喘，特別是腹部肥胖的孩童，罹患氣喘的機率比正常體型孩子高1.6倍。專家呼籲，預防兒童氣喘，家長應限制孩子每天使用電腦和3C產品的時…
http://www.top1health.cn/Article/305/18817
敲打臉部減肥？醫：按4穴位卡實在

…有幫助。 - 水分穴：此穴位於人體腹部肚臍上方約一指寬處，腹部肥胖水分代謝不佳者，可按壓此處加強代謝。 - 足三里穴：找到膝蓋下圓外側凹陷處下方約4指寬的地方，按壓此處對於抑制…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653
更年期腹部肥胖　7法寶甩油沒煩惱

…血管疾病的風險，而對停經的更年期婦女來說，因荷爾蒙分泌減少，腹部肥胖更成為熱潮紅、盜汗、心悸、陰道乾澀等更年期症候群之外的一大健康隱憂。如何才能幫上了年紀的媽媽們健康減重？營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/101/18634
越吃越年輕！抗老烹飪4個小撇步

…歲，足足年輕了6歲之多！更驚人的是，由於戒除乳製品與糖，她的腹部肥胖情況也改善，體重減少5公斤之多。 **越吃越年輕！烹飪抗老4秘訣** **1. 煎炸燒烤NG！：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/18420

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