…著找醫師求救。從中醫的角度來說,情緒、壓力都和肝經有關,如果肝氣鬱結沒有舒緩,就容易影響內分泌,造成泌乳量過少或是不穩。 **媽咪催奶第一招/每4小時哺乳一次,抓緊半夜黃金期…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746…抗壓力。 中醫觀點認為,壓力會導致身體氣機阻滯,使得「肝氣鬱結」;一旦肝疏泄功能異常,影響到胃腸,加上經常用吃來紓解壓力,尤其嗜吃辛辣、炸烤等重口味食物,使得「胃火旺」。所謂…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514…、促進乳腺暢通和增加泌乳量的作用。 有些產婦體質合併有肝氣鬱結的現象,則需加強疏肝理氣,泌乳藥膳中可由專業中醫師適度搭配使用香附和枳殼,讓氣血暢通,泌乳和哺乳也能更順利! …
http://www.top1health.cn/Article/18/28197…指的是人體在外在壓力及自身情緒的影響下,易造成身心抑鬱不安、肝氣鬱結,倘若長期無法有效排除,一旦氣機鬱滯,凝而化為痰濁,就會導致甲亢症狀找上身。</p> <p> 而第二體質因…
http://www.top1health.cn/Article/239/26133…了。 中醫認為,造成月經不正常的原因有三點:腎氣虧損、肝氣鬱結、脾胃不調,而這些都是氣虛導致的結果。因此,女人月經不調之時,便是氣虛的徵兆,要補一補氣了。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/239/25845…中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。在肩負著巨大壓力的同時,要學會紓壓、放鬆身心、強體育鍛鍊,如瑜伽、游泳及健走是釋放身心壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/25301…氣機保持流暢,則可保持良好的心理狀態,心情舒暢。若肝失疏泄、肝氣鬱結,便可能會出現抑鬱及憤怒等情緒波動的現象。中醫提到「怒則傷肝」,情緒起伏過大,很容易影響到肝進而影響到每個月的生…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354…鬱,是指因情志不暢、惱怒或因其他原因影響氣機升發和疏洩而造成肝氣鬱結的狀況。肝鬱一旦發生,可以借助疏肝理氣類中藥,如柴胡、白芍、香附、青皮、茴香、薄荷等加以改善,來幫助恢復皮膚的新…
http://www.top1health.cn/Article/30/25315…,中醫認為「乳房屬胃、乳頭屬肝」,如果特別是乳頭脹痛,屬於「肝氣鬱結」,通常是情緒壓力所造成。 改善肝氣鬱結,可用茉莉花幫助安定情緒及舒解鬱悶,搭配中藥合歡花以安神解鬱、理氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303… 十全大補湯** 吳明珠醫師強調,中醫辨證論治主要可分為:肝氣鬱結型、衝任不調型、熱毒蘊結型、以及氣血兩虛型4種;治療宜氣血雙捕,解毒化瘀,藥方可用十全大補湯合黃連解毒湯加減。組…
http://www.top1health.cn/Article/239/25330…時呵欠連連,老覺得疲倦不堪嗎?當心!可能是壓力、睡眠不足導致肝氣鬱結所致。中醫師表示,想要擺脫惱人的疲倦感,成功提神醒腦,除了仰賴咖啡外,不妨自製2款有助舒肝理氣、提振精神的中藥茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157…煮至300c.c飲用。 **效果:**有助改善因壓力引起的肝氣鬱結、胃腹疼痛問題。 **【小叮嚀】:** 若腸胃不適問題持續超過一週,或是伴隨有劇烈疼痛感,甚至排泄物出血…
http://www.top1health.cn/Article/30/24717…關,失眠又稱不寐。 不寐的形成有4個原因:1.是情志不舒,肝氣鬱結。2.是飲食不節,脾胃受損,痰濕內蘊,故有胃不和則卧不安之說。3.是思慮勞倦太多,傷及心脾,4.則是陰虛火旺,心…
http://www.top1health.cn/Article/239/23473…神鎮靜為治療不寐的基本法則,但因失眠原因和證型很多,略可分為肝氣鬱結、肝火旺盛、痰熱內擾、陰虛火旺、心脾兩虛、心膽虛怯、瘀血阻滯、思慮過度等類型,安神方法自然也有養血安神、清心安神…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080…題產生的原因,多與患者平時的緊張壓力、情緒無法抒解,所導致的肝氣鬱結有關。 **解決辦法:** 因此,此類患者,想要改善暈眩的發生,除了適度抒壓外,外出時更應注意防風寒和頸…
http://www.top1health.cn/Article/248/23217