罐頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「罐頭」搜尋結果

總共找到 386 筆符合關鍵字「罐頭」的資料

迎戰夏日開胃料理　鳳梨莎莎醬助消化

…度高於五十度Ｃ時，鳳梨酵素的活性就會遭到破壞，所以新鮮鳳梨比罐頭鳳梨更能保存酵素的活性。 ![][100576] **《夏日消暑食譜 - 鳳梨莎莎醬》** **食…
http://www.top1health.cn/Article/248/38107
三高搗蛋三劍客！茄紅素抗氧化助抗老

…纖維質的食物，如蔬菜、水果、未加工豆類及全穀類；避免食用加工罐頭及醃製食品，同時應減少高鈉調味品的使用，如味精、豆瓣醬、沙茶醬等。同時建議可增加抗氧化食物，選擇「彩虹蔬果」…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807
法國女人這樣吃！鮪魚紫米沙拉無負擔

…：**1小時。 ![][99087] **材料：** 罐頭鮪魚40克（48大卡）、半熟水煮蛋1顆（中型）（71大卡）、紫米55克（煮過110克）（193大卡）、剝莢豌豆80…
http://www.top1health.cn/Article/80/37565
想要白皙肌膚？營養師：吃這3營養素就對了

…：**5 分鐘 **材料：**黃甜椒1個、紅甜椒1個、鮪魚罐頭1／2罐、青蔥1根。 **作法：** 1甜椒洗淨對切，去蒂和籽，兩片甜椒備用，另外兩片切成小丁，蔥切成蔥花。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37491
美味早午餐不求人　達人私房餐點大公開　

…料（4人份）：** 雞蛋2個、青蔥1/3根、蟹肉（可以使用罐頭或是水煮蟹肉）60g、牛奶、鮮奶油各2大匙、鹽、胡椒各少許、麵粉1小匙、白酒1大匙、奶油40g。 **番茄醬：…
http://www.top1health.cn/Article/80/37466
調查：超過8點才吃早餐　容易便祕、發胖

…卡）《五穀飯糰》 - 材料：五穀飯半碗、熟鮭魚（或鮪魚罐頭）30 克、玉米粒20克、海苔片1片、切碎蘿蔓葉適量、白芝麻粒少許。（最後3樣材料可用三島香鬆代替） - 作法：事…
http://www.top1health.cn/Article/80/37465
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物

…根和火腿，吃多不利身體健康。][97979] **5.罐頭湯** 一罐現成的湯，倒進鍋子加熱就能喝，好方便！不過，罐頭湯容易含有較高的鹽分和糖分，有些可能還含有防腐劑和人工…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156
腰圍縮小3公分了～體雕攻克新利器

…生活「減法」** **少鹽少加工：**減少醃漬、煙燻、罐頭食品及額外添加的醬料，如蕃茄醬、醬油膏等，烹調時也建議多使用天然辛香料(如八角、香草、九層塔)進行調味，並減少購買精…
http://www.top1health.cn/Article/250/37218
不想孩子長不高？4NG食物別碰！

…胖也會伴隨而來。 **NG食物4／油炸食品、醃製食品、罐頭食品** 油亮亮的甜甜圈、薯條常孩子們的最愛，但像這類的油炸、醃製、罐頭類製品，在製作過程中，營養也更著流失，加上…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848
DIY貓咪食譜　香噴噴雞肉乾零食

…想讓家中貓咪吃零食，主要原因是一來覺得乾糧的營養不足，長期吃罐頭較易引起牙齒方面疾病，二來零食除了增加貓咪磨牙的機會，同時可增加貓主與貓咪的親暱度。而自己DIY的好處是隨時…
http://www.top1health.cn/Article/246/36739
可樂＋烤肉＝骨癌？

…每日建議攝取量為800毫克。若一天幾罐飲料喝下肚，三餐還食用罐頭、泡麵等高磷食物，一不小心磷攝取量就會破表。若血液中的磷含量長期過高，就會造成骨質流失、血管壁易鈣化，尤其洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710
寵愛貓寶貝　DIY美味芋條雞肉絲

…是半強迫貓咪增加「咬」的機率，而不是一口就將食物吞下。長期吃罐頭或泥狀物的貓咪，比起只吃乾糧的貓咪更容易引起牙齒方面的問題。但單吃某一固定品牌的乾糧或罐頭，其營養成份會有不太足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/246/36553
鮪魚好吃又營養？小心陷阱在這裡

生活處處吃到的鮪魚，上至高級生魚片，下至常見的鮪魚罐頭，你真的了解它嗎？大眾所知道的大多都是益處。例如，其中所含的omega-3多元不飽和脂肪酸，也就是我們常聽到的EPA、DHA，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34297
鮑魚海參貴桑桑　這樣挑選料理不後悔

…不同，又有各自的別稱與保存處理方式。其中，又以保存期限較長的罐頭鮑、乾鮑在年節時節最為常見。][93110] **鮑魚價位高低大不同！罐頭、乾鮑料理方法大不同** 王進崑教授指…
http://www.top1health.cn/Article/248/36475
超簡單！自製蔬菜三明治捲好吃又美觀

…氣就會徹底散發。 **◎材料（約3 大匙）** 罐頭玉米粒（瀝乾湯汁）⋯⋯60g 奶油 ⋯⋯2 小匙馬斯卡彭起司 ⋯⋯1 大匙法式油醋醬 ⋯⋯1 大匙 …
http://www.top1health.cn/Article/324/34143