…有助人體保健。 紅藜不但可以和稻米共煮變成主食、用於小米酒的釀造,也能用在烘培和餐飲料理之上,舉例來說,用紅藜巧妙融入月餅製作中,就是一個不錯的巧思。以下由蔡玉思營養師示範製…
http://www.top1health.cn/Article/248/42876…,筍絲、青椒絲、黃甜椒絲各50公克。 **調味料:** 米酒、高湯各2大匙,白糖、鹽各2小匙,麻油1小匙,橄欖油、醬油各1大匙 **作法:** 1.枸杞洗淨備用。 2.熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718…1尾,絲瓜1條,薑片適量,芥花油2小匙。 **調味料:**米酒、鹽少許。 **作法:** 1.鰱魚洗淨,切段,加入調味料略醃入味,擦乾水分;絲瓜去薄皮,切塊。 2.熱鍋,倒…
http://www.top1health.cn/Article/80/41781…、薑母鴨、羊肉爐,或大量食用祭拜用的雞酒,其中的辣椒、辣醬、米酒等刺激性較強,會引起腸胃不適。 此外,這些火鍋湯品往往鈉、鉀含量較高,過量攝取會造成腎臟負擔,不利調控體內水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525… **調味料:** 橄欖油(或奶油)適量、白酒(或米酒)適量、黑胡椒適量、海鹽適量。 **作法:** 1.在烘焙紙先鋪上洋蔥絲,再放魚、蔬菜、檸檬片,最後淋上一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/40182…g、美生菜50g、越式春捲紙。 **豬肉醃料:** 料理米酒1大匙、鹽14小匙、胡椒少許。 **調味料:** 味噌1大匙、料理米酒1大匙、蠔油1~2小匙、蒜頭1小匙、辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/39013… **醬料:** - 照燒醬:砂糖1小匙、釀造醬油2小匙、米酒1小匙。 - 抹醬:美乃滋1大匙。 **準備抹醬與內餡:** 1.麵包入鍋以中小火兩面翻煎1分30秒。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38919…的變化。酒釀是蒸熟的糯米,拌上酒(微生物酵母菌)發酵而成的甜米酒。 有好多種吃法。直接生吃,感覺滋味很鮮甜;用水煮滾吃,會發現甜酒釀變成酸酒釀,加了湯圓、蛋煮成酒釀湯圓,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38832… **★紅豆紫米粥湯圓** **材料:**桂圓乾50公克、米酒20公克、紅豆100公克、紫米80公克、水800毫升、芝麻小湯圓適量。 **調味料:**紅糖30公克、黃砂糖60公…
http://www.top1health.cn/Article/80/38771…5公克,黑棗10顆,薑3片,水4杯。 **調味料:** 米酒1大匙、鹽1/2小匙。 **作法:** 1.雞腿切塊,汆燙去血水。 2.所有材料入鍋,大火煮滾後轉小火,煮至雞…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580…的口味。 首先,來看看酒標上經常有的「本釀造酒」、「純米酒」、「吟釀酒」等名稱代表的意思。這些名稱當然不是隨便取的,這堂課就來學習這些名稱的意義。 **「特定名稱酒」與…
http://www.top1health.cn/Article/145/38740…鰱、白帶魚、胭脂蝦等,不過紅目鰱正常的顏色是粉紅色,但漁民用米酒或高粱噴之,讓魚身轉而鮮紅,賣相變得更好。白帶魚從尾巴提起,感覺像木棍,有一種僵直現象,這魚一定新鮮。鯊魚皮不吃,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/38709將新鮮鱸魚刮去魚鱗、去除內臟,清洗乾淨後抹上少許鹽巴和米酒,放入蒸盤中,加入一些醃漬的破布子,再擺上蔥段、薑絲和辣椒絲,蒸約20分鐘,一道香噴噴的破布子蒸鱸魚就出爐了,一口吃下,滿…
http://www.top1health.cn/Article/80/38419…蒜末1茶匙。 **醃漬料:** 醬油1茶匙、香油1茶匙、米酒1茶匙、白胡椒1/4 茶匙。 **調味料:** 味噌2/3大匙、甜辣醬1 又1/2大匙、米酒1大匙。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/145/38333…手★** 自製米奶沒有標準程序,只要加入一點楓糖漿或濃縮甜米酒,就能調整味道均衡,使米香香氣四溢。做好之後可放冰箱保存,但是最好在1至2天喝完。 **【作法一/生米粉米奶】…
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