生長發育 | 搜尋結果

「生長發育」搜尋結果

總共找到 520 筆符合關鍵字「生長發育」的資料

掌握歐美流行「麥」動新鮮人早餐新「纖」事

一直以來早餐吃得好，是職場熱血上班族前進未來之路的一環，更是一整天活力的來源。不過，有不少上班族為了趕時間準時打卡，往往只能到超商買麵包、三明治或御飯糰，簡單果腹。營養師黃曉彤表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/51927
身體虛弱、面蒼老　女中醫：快吃豆芽菜補營養

…師表示，種子發芽後有生發陽氣的作用，可以提升人體陽氣，對小孩生長發育、生病後修復、虛弱體質的調養都有很大的幫助。 **綠豆芽VS黃豆芽** 而國內豆芽菜種類以綠…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699
晚餐不能吃得像乞丐！太晚吃、小老外多，肥胖早報到〜

…，發現大多數學童因晚餐時間太晚和飲食內容不均衡，有肥胖、影響生長發育和學習效果的問題，可見晚餐對學童健康的影響，完全不亞於早餐。 **晚餐天天外食　每4名學童就有1人胖*…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756
孩子偏食、脾氣暴躁、不睡覺，其實都跟「它」有關

…：運動對孩子的影響層面更深且更廣。充足的運動除了會減少生病、生長發育較好之外，更能促進智商的發展。我有好幾個患者，從小氣管比較敏感，經常感冒、夜咳，後來也需要長期服藥，但自從開始規…
http://www.top1health.cn/Article/248/51717
吃素憂營養失衡、貧血…4大營養素聰明補

…質，容易骨質疏鬆、釀成骨折，小孩缺乏鈣質則容易影響骨骼、牙齒生長發育。因此，建議年人、兒童可選擇蛋奶素取代全素，素食者常見高鈣食物為奶類、起司、豆腐、深綠色蔬菜、黑芝麻等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51556
牛肉補鐵是首選？這一些海鮮含鐵量也超讚

…胃、十二指腸的酸鹼度影響)，以及每個人的鐵營養狀態(如貧血、生長發育期、懷孕期等)而有所不同。動物性含鐵質食物常分布於內臟、紅肉(肌紅素)和血液(血紅素)中，因此動物的這三…
http://www.top1health.cn/Article/320/51387
多吃蘋果.奇異果！快樂食物吃2週，不憂鬱好心情！

…蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，可在體內轉換成維生素A，維護人體正常的生長發育，並發揮抗氧化功能，減少過多的自由基，維持免疫系統功能。另外，維生素A可以避免皮膚乾燥，同時增加肌膚對抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/51187
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

雞年吉祥到，巧喝雞湯疾病跑！雞肉，自古以來是調理虛弱的滋補食材，具有溫中益氣、補精填髓等作用，許多家庭有定期燉雞湯保健身體的習慣，中醫師提醒，燉煮雞湯時別忘了看季節，視春夏秋冬的節…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
懷孕時可以吃鮪魚嗎？營養師這樣說

鮪魚是在我們生活中非常普遍可見的魚類，就連早餐店都可以吃得到鮪魚蛋餅、土司等，不過雖然鮪魚也是營養豐富的魚類，但是有此一說：懷孕的媽咪不能吃鮪魚，以免重金屬汙染影響到小嬰兒的腦部發…
http://www.top1health.cn/Article/248/51020
用對方法！職業媽媽的孩子會跟其他孩子一樣好

…如果是早上送保母/日托/幼稚園，晚上父母自己帶的家庭。孩子的生長發育、行為發展、學業成績，跟全職媽媽帶的孩子，是一樣好的，不會有問題。全職媽媽跟職業婦女媽媽，都一樣好 …
http://www.top1health.cn/Article/251/50909
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…不容易像其他食品中的脂肪容易囤積，而高鈣含量更是可以幫助骨骼生長發育。 **2. 維持腸道好菌** 起司是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837
幼童轉大人！高人一等，4營養關鍵密碼

除了運動和睡眠很重要以外，均衡營養對孩子的生長發育是非常重要的，畢竟骨骼要生長、肌肉要發育，都需要足夠的養分。那孩子的長高關鍵營養素到底是甚麼呢? **1.蛋白質：構成身體細…
http://www.top1health.cn/Article/320/50910
驚！超過八成台童鮮乳未達每日建議量

… 成大家庭醫學科主治醫師吳至行表示，學齡時期是兒童生長發育的重要時期，鮮乳中含鈣質以及優質蛋白質，具有幫助骨骼維持正常發育、牙齒健康等益處，是孩童成長過程中不可或缺的飲品…
http://www.top1health.cn/Article/232/50792
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…不容易像其他食品中的脂肪容易囤積，而高鈣含量更是可以幫助骨骼生長發育。 **2. 維持腸道好菌** 起司是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734
年菜評選第１名！過年暖身、補營養，就吃「醉雞」

…多必需氨基酸，能提供人體較完整的蛋白質，有助於維持健康與促進生長發育。此外，這道醉雞是透過蒸煮製備成冷盤，避開了高溫油炸的烹調方式，降低了多餘油脂的攝入，減少過年發胖的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50621