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…過度食用辛辣、燒烤、油炸類食物,或是甜食,也都會讓身體感到更燥熱,助長心火更加旺盛。再加上,現代人依賴空調、冷氣,在沒有適度流汗下,更容易使外在的暑氣積聚體內,讓心火旺的情形更嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667…的角度來看,鴨肉還是一個富含營養價值的肉類。 **夏天燥熱,食用性涼降火鴨肉好時機** 康涵菁中醫師指出,一般人認為對人體產生不良影響的食物,就是有「毒」。像是油炸「毒…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…要注意的是,枸杞有滋養、溫熱的效果,較不適合過量食用,尤其是燥熱體質的族群,而有感冒發燒、腹瀉、高血壓、性情急躁或是平時因嗜吃肉類導致面泛紅光的人,即不宜過量食用。另外,枸杞子含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…和心儀男生約會卻流鼻血的戲,她說自己從小超愛吃榴槤,但是體質燥熱,吃完榴槤會流鼻血,所以要馬上吃山竹平衡一下。榴槤加山竹一起吃,真的是寒熱平衡,可以保護身體的絕配嗎?中醫師表示,榴…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354…物的人,多半也容易長痘痘、剉瘡。 **4.戒吃溫熱、燥熱食物** 在中醫的角度來看,老薑、麻油等補品,都屬於「發性」物質,也就是會促使發炎更加嚴重的食物,就好比喉嚨發炎…
http://www.top1health.cn/Article/10/76580…。 **銀耳燉木瓜→**滋潤養顏。 可用於皮膚乾燥,燥熱咳嗽,乾咳無痰,痰中帶血等症。銀耳十五克,木瓜一個,北杏仁一○克,南杏仁十二克,冰糖適量。將銀耳用清水浸透發開,洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/239/76562…減緩,提升生活品質,減低藥物劑量。 **紅斑性狼瘡全身燥熱怎解?中醫推自製絲瓜薏仁水+穴位按摩保養** 除了分享中醫是怎麼看待紅斑性狼瘡,康涵菁中醫師也針對這類病友常有的身…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502…再次誘發甲狀腺機能亢進的發生。 **第3點/少碰辛辣、燥熱等刺激性食物** 雖然非急性發作期,甲狀腺亢進患者在飲食不用特別限碘,但日常飲食上仍建議少碰下列燥熱、辛辣,具刺激…
http://www.top1health.cn/Article/239/75460…,減少膠原蛋白流失;也可以攝取一些銀耳,補充多醣體,調理腸胃燥熱,增強身體免疫;而補充水解膠原胜肽,有助膠原蛋白的有效利用。 以下是盧靜怡醫師提供4招正確有效的肌膚保濕方法,…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296…加強氣血循環。 **◆表現7/指甲容易斷裂、偏軟脆:忌燥熱食物、保持情緒平穩** 又稱脆裂甲,常由肝氣橫逆、肝虛血燥、腎水不足使指甲失養導致。臨床上,可於甲狀腺亢進、營養不…
http://www.top1health.cn/Article/239/75347…成更年期尿路感染,常常陰道炎與尿道炎合併發生。 特徵:身體燥熱、手心熱、口乾舌燥、頭暈、耳鳴、腰痠、盜汗、陰道乾澀。 調理方式:以滋陰清熱為主。 **★銀耳蓮子湯** **…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…茶味甘、性微涼,適度飲用有利身體降溫,尤其是體內有暑熱、體質燥熱的朋友,適度飲用能幫助消暑、生津解渴。 **好處2/消水腫:** 麥茶有利水、利小便的作用,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317…物,像是竹茹,就是很好的搭配藥材,透過竹茹可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體,有些孕婦的孕吐,就是使用生薑竹茹來溫胃止吐。 **【孕婦止嘔聖品─紫蘇生薑竹茹茶】:** **紫…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161…偏溫性,為什麼也適合在天熱時飲用,不會火上加油,讓體內變得更燥熱嗎?」中醫師表示,紅色食物利心,而紅豆正好能清心養血、去濕、消水腫,以及有許多令人意外的好處。 **夏季水…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162…* **作用:**洛神花性質偏寒涼,能輔助改善火氣大、體質燥熱、情緒煩悶等不適症狀。 **注意事項:**但要注意的是,洛神花性質偏涼,故不適合體質虛弱、容易腹瀉、手腳冰冷的人使…
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