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「消水腫」搜尋結果

總共找到 544 筆符合關鍵字「消水腫」的資料

夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…  ![利用藥膳茶飲(情境圖)可消水腫助減重。][123135] **藥膳食療　健脾消水腫** 中醫師羅明宇強調，除了充足睡眠，規律運動外，在飲食上…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
做月子學問大！產後吃錯這些食物會後悔

…，手腳卻冰冷，此時吃一點嫩薑調理食物，還可增加血液循環，增加消水腫的效果。 **【哪些原因造成大出血？】** 既然月子餐常吃到的嫩薑料理食物，不至於造成血崩，那麼產後大量出…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…水腫、肥胖，生薑可幫助發汗、去除濕氣，促進末梢血液循環，幫助消水腫、瘦身。  ![俗語說「早上吃薑，勝吃參湯」。生薑(如圖)不僅是消暑聖品更可袪濕消水…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分

…中幾乎都看不見的芹菜葉，其實營養含量比芹菜莖更高！像是有助於消水腫的鉀離子，或是養顏美容最重要的維生素C，都是芹菜莖的數倍高，下次洗菜時就有理由（偷懶）不拔葉子囉！ ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455
5秒決定胖瘦！劈腿、前彎伸展，纖瘦消水腫！

…肌肉」，可以達到「纖瘦」的效果，甚至能讓肌肉變得柔軟，讓人消水腫。日本伸展運動教練私傳2招密技，希望大家堅持5秒鐘，就能輕鬆纖體。 **六大族群特別需要做伸展操** …
http://www.top1health.cn/Article/250/52408
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

….熱水燜煮10分鐘後即可飲用。 - 功效：赤小豆能降血脂、消水腫，功用更勝一般紅豆。黨蔘補益中氣，可幫助疲勞罷工的氣血恢復運作。荷葉同時有消水腫和強化脂肪代謝的能力。
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…性疾病，如慢性支氣管炎、氣喘、風濕等陽虛症。而要健脾消水腫，可以用薑緩解。俗語說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」嫩薑肉嫩、多汁，不辣又開胃，而且根據中醫典籍所說，它屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
夏日瘦身必吃這一味～「美人腿」茭白筍＋百香果兼袪斑

…，熱量低吃了有飽足感，以及有助排除人體內多餘的鈉，發揮利尿、消水腫作用的特性；對於想瘦身、減重的人來說，更是不可多得的食材。 **茭白筍＋百香果迸出新滋味！開胃、美肌助瘦身一…
http://www.top1health.cn/Article/80/52189
「森林奶油」酪梨怎麼吃不NG　4好處非知不可！

…；適度食用對人體有助減少壞膽固醇，增加好膽固醇，以及抗氧化、消水腫等5大好處。雖然適度食用酪梨好處多多，但要提醒的是，由於其油脂豐富、熱量高，食用上仍應限量才是。至於該怎麼攝取才不…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147
吃桑椹補肝腎正對時！一次解決4種文明病

…花青素，有助修復受損的視網膜，緩解眼睛不適。 **2.消水腫：**中醫強調「腎主水」，水腫與腎臟氣血功能失調有很大的關係，因此想要消除水腫，需先調理腎氣，以強化利水和利尿的效…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070
玉米鬚別急著丟〜糖友喝玉米鬚瘦肉湯止渴增飽足

…潤燥、補腎養血、清熱生津的作用。玉米鬚，性味甘平，有助利尿、消水腫。至於，天花粉則能幫助止渴、降火、潤燥、排膿、消腫，對於改善糖尿病患者口渴多飲的狀況有一定益處。 **Tip：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/52040
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…體質問題，與臟腑功能失調有關。而薏仁利水、滲濕、消水腫；綠豆有清熱解毒、顧胃之效，可以消除暑氣，也常用於治療皮膚熱毒之症（例如汗皰疹）和飲酒造成的濕熱之毒；兩者相互搭配…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
簡嫚書每天按摩瘦小臉　吳明珠：9大穴位消水腫

…實惠的居家保養良方。有鑒於此，其特別推薦下列9大有助瘦小臉、消水腫的穴位，提供給民眾作為日常保養參考： **★承漿穴** **位置：**位於嘴唇下唇與下顎的正中間凹陷處。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/51978
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…得渴死了，買杯黑咖啡來喝當早餐吧~ OK→黑咖啡具有利尿兼消水腫效果，卻因此加速體內水分流失，不如改成新鮮果汁吧！保濕效果來得更好。 **12：00 午休時間** NG→…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
不喝咖啡也能提升專注力！DIY牛蒡茶提神、解便祕

…高鉀低鈉食物的一員。適度攝取不但能幫助人體維持鈉鉀離子平衡、消水腫；更有刺激腸道蠕動，幫助排便順暢的作用，對維持人體健康好處多多。 **保留完整營養素！專家：…
http://www.top1health.cn/Article/80/51958

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