…不足外,陳玫妃中醫師表示,平時也可藉由按壓3大穴位,促進腦部氣血循環: **1.百會穴:**為百脈匯集之穴,位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處,可促進氣血循環,改善記憶力。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75188…血虛:** 此類患者由於經前情緒壓力大、精神緊張,又因本身氣血循環不佳、血量不足,而經前血液聚集子宮,造成腦部血液供應減少,產生偏左或偏右頭痛。在中醫臨床上辨證為「左血右氣」,頭…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154…花茶等。 **中醫:失眠因情志不調,影響臟腑功能、氣血循環所致** 失眠是指不能正常入睡、睡眠質量差的情形,進而引起煩躁、鬱悶等情緒問題,或導致精神疲乏、專注力下降等。…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133…擾的排卵痛。 **「痛則不通,通則不痛」,排卵痛為氣血循環不佳的表現** 排卵痛是怎麼發生的?一般在月經來潮的前14天左右,是女性的排卵期,許多女性在此期間內會出現下腹…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108…父腳部按摩保健法2》新書中表示,引發頭痛的原因有很多,有的是氣血循環出問題,有的是經絡不通,內臟有病而引起的頭痛,有時是因為姿勢不良導致上頸椎的錯位,頸神經向上的反射痛,還有壓力型…
http://www.top1health.cn/Article/248/74988…物,因為此類食物屬寒邪,除了容易加重體內濕氣,也容易影響全身氣血循環、氣管收縮,因而使咳嗽更嚴重。而上火食物(烤炸辣烹調方式)、發性食物(甜食以外,還有鵝肉、鴨肉)容易加重體內發炎…
http://www.top1health.cn/Article/239/75096…西瓜、苦瓜、冬瓜)、橘子,因吃多屬性寒涼的食物,容易阻礙人體氣血循環,導致陽氣的損傷,而與中藥一起服用,也會影響原來中藥材的藥性,並削弱藥材的補氣、調養氣血的功效。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…的經絡、經筋、皮部,並結合肌肉、淺筋膜針刺調節治療,促進患者氣血循環、改善顏面肌肉的協調、鬆弛後,患者已順利恢復正常,不再飽受臉歪嘴斜病症所苦。 **縮短恢復…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031…越多,日常飲食減少甜食的攝取,避免甜生痰濕;增加活動量,促進氣血循環非常重要。 吳建東中醫師指出,只要民眾能綜合上述2大原則,補脾胃、通血路,促進血液循環及新陳代謝,同時,養…
http://www.top1health.cn/Article/82/74870…可使用除濕機,來降低環境濕氣。除此之外,養成規律的運動,活絡氣血循環,增加水分的代謝,也可幫助濕氣的排出。
http://www.top1health.cn/Article/239/74846…內分泌與賀爾蒙的穩定。接著才會進一步透過中藥配伍,來促進患者氣血循環,以緩解病友關節痠脹的困擾。此外,由於骨關節炎和骨質疏鬆也有一定的關聯性,因此日常飲食適度補鈣,多吃小魚乾、豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/11/74819…做才能改善呢?中醫師表示,其實只要選對方法,來排溼、促進下肢氣血循環,並搭配適度的腿部肌力鍛鍊,想要避免下半身日漸「穩重」並非難事。 ![][198781] **胖腿、…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816…[168303] **中醫治療飛蚊症講究辯證論治 促進氣血循環、延遲老化是關鍵** 除了從西醫觀點探討、加以叮嚀外,郭祐睿中醫師也分享到中醫對於飛蚊症的觀點。他提到,其實在…
http://www.top1health.cn/Article/239/73769…為「肝鬱氣滯」,主要和生活中的壓力造成人體肝氣疏泄失常,導致氣血循環不佳,進一步使得髮失所養引起。因此,這類的病人除了掉髮,還可能伴隨睡眠障礙、食慾下降等症狀。對於這類患者,可以給…
http://www.top1health.cn/Article/239/72709…動到的臂側、體側、上背,可以加強肩關節和上身筋肉柔軟度,促進氣血循環,尤其可改善上身痠痛、五十肩、肩頸僵硬。 ![][199021] **STEP** **吸氣** …
http://www.top1health.cn/Article/318/72538