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「效果」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「效果」的資料

運動時間越長≠燃脂和減肥效果越好　這樣動最剛好

…一開始接觸運動的人總有個迷思，覺得運動時間越長，燃脂和減肥的效果越好。的確，或許在運動初期，從事低強度的有氧運動，會讓你覺得體能越來越好，畢竟一開始慢跑15 分鐘就累的你，半個月…
http://www.top1health.cn/Article/306/76622
肺癌肝腦轉移沒得救？三代同堂免疫組合療法現生機

…女性患者，中年就確診為EGER突變的肺癌，初期使用標靶治療的效果不錯，但之後卻因抗藥性，治療效果每況愈下，即使換了第三代標靶藥，仍面臨癌細胞擴散，轉移至肝臟和腦部的情況，體能明顯下…
http://www.top1health.cn/Article/310/76590
臉上粗糙、出油、紅腫…「乾妹妹」要保濕，皮下補水更是關鍵

…結果顯示，超過4成現代輕熟女性，每天平均使用3種以上具備保濕效果的產品，卻高達近9成對臉部保濕效果感到不甚滿意。 **醫美技術注入玻尿酸　提升真皮層含水量** 博士級保養專…
http://www.top1health.cn/Article/248/76576
這1招不必挨餓，也不會復胖！坂詰式深蹲瘦身太神奇〜增加肌肉、保護關節

…多人會因為姿勢的錯誤，導致關節產生太大負荷，讓自己練了非但沒效果，反而因此受傷；日本知名體能教練坂詰真二在其新書《深蹲法則》中，教大家遵從肌肉增長的原理是透過「超恢復」而發揮效果。…
http://www.top1health.cn/Article/306/75452
利用「脂聯素」讓減重更輕鬆　善用「豆渣粉」補瘦身荷爾蒙

…蒙」的「脂聯素」（adiponectin）的成分，因此具燃脂效果**。當您飲用綠茶咖啡，再加上留心選擇增加「脂聯素」分泌的飲食，會對減重更加有效。一般來說，除了…
http://www.top1health.cn/Article/101/75278
減重10公斤效果=少吃1顆降血壓藥！全國健康日逗陣量血壓

…期量腰圍之外，測量血壓也刻不容緩！醫師提醒，每減重10公斤的效果，就相當於少吃1顆降血壓藥。根據教育部106學年度學生健康檢查資料顯示，國小學童過重及肥胖率為27.6%…
http://www.top1health.cn/Article/248/75259
聽音樂也有治療效果、能提升免疫力？聽什麼學問大！

看了本章的標題，你或許會想：聽什麼和健康有關係嗎？接下來的內容將使你瞭解，關係可大啦！本章將介紹和「耳識」相關的一些測試。戴蒙醫生認為我們聽到的聲音會影響生命能量，也和眼識一樣，主…
http://www.top1health.cn/Article/245/75073
類風濕性關節炎不能光止痛！

…調，止痛藥只占類風濕性關節炎治療用藥的一小部分，真能發揮治療效果的是免疫調節劑，通常需持續使用3～6個月才能逐漸發揮效果，不能貿然停藥。明顯的關節腫痛很難忽略，但經過初步治療，症狀…
http://www.top1health.cn/Article/32/75066
消除下半身寒冷、婦科不適！來做瑜珈3招珍珠貝式

…盆周圍的肌肉，釋放積壓於深處的緊張。對於消除下半身寒冷也很有效果。 ![][199230] ![][169034] **其他效果** 舒緩腰痛、放鬆、提高髖關節周圍…
http://www.top1health.cn/Article/234/74990
咖啡甩脂肪、減肥超強喝法：加綠茶效果加倍？中醫師周宗翰說…

…媒體報導，根據日本減重醫師指出，綠茶和咖啡加在一起，能讓減肥效果再升級1+1>2，也就是「咖啡綠茶減肥」比單喝二者之一更有效，是真的嗎？來聽聽中醫師怎麼說。 **咖啡是「…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912
一天一餐換喝湯助瘦身？加入辛香料＋做對這些事效果更好！

…，絕對是減重的一大利器！只要執行上有困難，絕對會影響到減重的效果，導致減重更容易半途而廢，簡單、方便容易上手，才是減重計畫成功的第一步。減脂包瘦湯會瘦下來的原理…
http://www.top1health.cn/Article/101/74884
美化空間又除味！適合溼答答浴室的10種植物

…點。 **3.黃金葛：**將葉片固定於架上，裝飾的效果最佳。 **4.波士頓腎蕨：**顏色明亮，放在光線不足的浴室裡，能夠帶出清新的氛圍。 **5.山…
http://www.top1health.cn/Article/248/74878
剷除內臟脂肪什麼運動最有效？有氧運動，還是無氧運動？

…，而身體在承受些微重量的情況下運動，能增加體內的氧氣吸收量，效果和有氧運動是一樣的，可以培養耐久力。且強化肌肉更能預防高齡後的跌倒。不論有氧運動或無氧運動，都有培養肌力的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/73754
中醫對付腸病毒，縮短病程、效果好！4食療孩子接受度高

當爸媽的最怕聽到「腸病毒」三個字，只要一中獎，通常是小孩難受，爸媽提心吊膽，整個病程讓全家人仰馬翻！ **腸病毒的感染途徑** 很多人聽到「腸病毒」，以為這種病症跟…
http://www.top1health.cn/Article/239/72721
想保持腦部終生健康？常保好奇心，會帶來你意想不到的效果

…。以長遠的眼光來看，目前已證實好奇心對延緩腦部的老化也能發揮效果。身體再健康的人，腦部也會隨著年齡的增長老化，如下頁的圖表所示，各種能力會衰退，變得大不如前。但是，從小…
http://www.top1health.cn/Article/297/72654

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