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「排毒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料

過敏是體內微循環差，累積過多「寒毒」釀發炎　暢通微循環助改善

…症狀，源自於你體內累積了很多需要被代謝出去的毒素，而身體負責排毒的管道又堵塞了。切實知道了症狀的真正源頭，接下來只要打通「微循環」，讓體內毒素能夠通行無阻地排出，惱人的過敏症狀就能…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159
5：2斷食法減肥好夯？怎麼吃才對？每週2日輕斷食這樣吃

…讓身體休息、不用一直消化食物，也有時間可以修復受損細胞，進行排毒。且一週只有兩天執行輕斷食，不易影響生活品質，努力執行一天後，明天又可以吃想吃的食物，比較能養成習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/75071
皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…膚過敏、搔癢、起紅疹？常聽老一輩的人說：「皮膚不好，代表肝臟排毒功能差、火氣大，所以要趕快解毒、瀉火」。真是這麼一回事嗎？如果出現上述症狀，是不是等於我的肝壞掉了？人生會不會從此變…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049
中醫按耳穴、抖濁功，4招對抗自律神經失調、提升自癒力！

… **ㄚ音—入肝：**定魂、內分泌平衡、助眠、預防筋骨酸痛、排毒等。 **ㄣ音—入心：**定神、穩定心血管系統、預防止心臟病、高血壓等。 **ㄥ音—入脾：**預防肌肉痠痛、新…
http://www.top1health.cn/Article/248/74929
常待冷氣房不流汗？小心代謝變慢害水腫，這樣做排毒、增免疫

…常待冷氣房，又沒有固定運動習慣，容易使汗腺機能下降，影響身體排毒、代謝機能；讓惱人的水腫、免疫力下降問題找上門，使身體健康亮紅燈！ **長時間沒有流汗？小心代謝變慢、免疫…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…調，天然且新鮮的食材是首要原則，須避免醃漬類或發霉等，會增加排毒負擔的食物。另外，加工食物中常見添加多種防腐劑、色素、人工甜味劑等食品添加劑，這些化學物質也容易增加肝臟解毒的負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
喝熱檸檬水有助排毒？營養師揭露10大養生神話背後真相

…aura Thomas解釋道。 **2.清體果汁是身體排毒的可靠方式** Alissa Rumsey指出，儘管有人大肆宣傳並頗為流行，但沒有證據表明「排毒」會去除毒素或讓身…
http://www.top1health.cn/Article/101/73792
喝水果水能排毒減肥？營養師：檸檬、薄荷、黃瓜3大狠角色

國外流行自己動手做水果水，又稱為維他命水，或排毒水，聽說可以減肥，是真的嗎？喝水果水對健康有什麼好處？營養師將教大家正確喝出水果水的營養素與元氣，並且推荐利用檸檬、黃瓜、薄荷來製作…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…，還能調節機體血糖水平，促進胃腸道的鉛、汞及有害物質排放，助排毒。 **❼鉀：**鉀離子能有效保護血管，降低高血壓、中風發生率，並與過剩的鈉結合排出體外，降低血壓。 **❽鋅：…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
網路瘋傳喝水瘦身法　網友實驗：照時段喝對8杯水，月瘦五公斤！

…享，喝水真的可以瘦身，因為人體70%都是由水構成，所以不論是排毒、燃燒脂肪、增加肌肉都需要水份，只是喝水的時候要小口小口慢慢喝，不然很容易變成尿液排掉，沒有辦法被身體所用就可惜了。…
http://www.top1health.cn/Article/101/72715
壓力大、情緒不穩定？你可以這樣做轉換壓力！

…整、超微結構性心臟損害、心室功能障礙。壓力會擾亂人體排毒系統，削弱人體天然的過濾機制，增加腸通透性。由於腸通透性的改變，壓力不僅會增加肝臟工作量，同時也會威脅到中樞神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/245/72598
痠痛、五十肩、肩頸僵硬常上身？學會3伸展操改善！

…．腋窩淋巴** 「手臂上舉壓肘」可拉伸腋窩淋巴腺，促進淋巴排毒、改善上身痠痛，並拉動身體內外兩側肌群，活絡肩臂，緊實上臂肌群。「背後壓肘」則拉伸到臂肩、背部、後腰；如手肘無法彎到…
http://www.top1health.cn/Article/318/72538
逆轉脂肪肝不求人！中醫：玫瑰山楂消脂茶排油降脂

…淡或好代謝性的食物，同樣能減低熱量，達到減重、促進代謝，甚至排毒效果。尤其這樣的飲食方法還能讓血壓、血脂、身體機能、體重等回復正常。待這些困擾的問題獲得改善之後，就能恢復成日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572
八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

…習慣的人越來越多，養生氣功像八段錦除了本身有助氣血代謝、淋巴排毒、提升免疫力，因為對強健筋肉彈性、協調力、專注力也大有幫助，學員們也常把它當成是各項運動的輔助訓練，廣受中青年學員喜…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482
肌膚對精油有反應代表「排毒」？使用精油前必知這些事！

…* 與普遍認知不同的是，肌膚對精油有反應並不代表身體正在「排毒」，如果肌膚因為局部使用後出現不適，就該立刻停止使用該精油。對精油出現嚴重過敏反應的情況其實非常罕見，不過若你真的出…
http://www.top1health.cn/Article/248/71463

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