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…鐧,採用非常極端的做法,像是陷入「6 點以後連水都不能喝」的強迫感裡,或選擇像小雞一樣吃最少的量,或是像金魚一樣只喝水,又或是採取單一食物減肥法,例如超人氣的「一日一餐」和「間歇性…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866…間見識到各式各樣、推陳出新的減肥熱潮,也見證到減肥帶來的各種強迫自己的行為,像是韓國有1位很有名的女歌手,為了擁有「螞蟻腰」,不惜截斷肋骨!她表示,在策劃節目單元時,總會特別重視「…
http://www.top1health.cn/Article/101/55804…為她的社交能力不夠好。事實上,珍妮過得很開心,但是由於媽媽老強迫她在學校跟其他團體一起玩,珍妮覺得自己讓媽媽非常失望,於是總是躲著媽媽。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/251/54740…時看到病患已經疼痛難耐到連行走站立都有困難時,才被老婆或兒女強迫就診接受檢查和治療。另一方面,台灣勞工普遍缺乏職場安全或自我保護的概念,為了工作賺錢,常常在不符合人體工學的環境中過…
http://www.top1health.cn/Article/238/54423…我,仍是個愛吃美食的貪吃鬼。在選擇菜單時,我最重視的就是「不強迫自己做限制」。在良好的狀態下斟酌,就能持續地做好節制。 ![][207295] ![][126591] 坊…
http://www.top1health.cn/Article/248/54357…能會出現其他共病,包括憂鬱症、懼曠症、社交畏懼症、物質濫用、強迫症或慮病症等,因此,恐慌症需要早期即接受穩定治療。治療方式主要以藥物治療為主,輔以認知行為治療、放鬆技巧、疾病衛教或…
http://www.top1health.cn/Article/245/54242… 基本上食物的種類由大人決定,食用量則由孩子決定。不要「強迫孩子吃」,而要徹底執行訂定的規定,這才是解決偏食最有效的方法。 **【食育小專欄】:為什麼孩子會偏…
http://www.top1health.cn/Article/251/54140…。 林可彤也提醒孕媽咪:「運動時要隨時補充水分,不要太強迫自己。」尤其孕婦體溫較高,不要在戶外大太陽底下、容易昏倒地方運動,盡量於室內、通風處活動,比較安全。 **產後…
http://www.top1health.cn/Article/17/53133…狂躁性精神病、更年期精神病等。 至於男人性慾亢進時,要強迫自己認證閱讀性生理和性心理的讀物,日常生活和周圍環境中,任何具有性色彩的事物與言談,都可能成為引發性慾的導火索,必須…
http://www.top1health.cn/Article/262/52989…議民眾利用生酮飲食作為減重的方式。如前面所提到的,生酮飲食能強迫脂肪燃燒,所以有助於瘦身,但因為每日的脂肪攝取比例高達75%~80%,長期這樣吃的話,反而會提高罹患血脂異常、心血管…
http://www.top1health.cn/Article/132/52845…時,就常會自亂陣腳,囫圇吞一大堆減肥藥物,或是使用「苦肉計」強迫自己禁食,讓身體再度亮起紅燈警訊。 **減重停滯 應調整飲食運動** 一般來說,減重停滯期可能1個星期到1個…
http://www.top1health.cn/Article/33/52803… **因素1:**有些人是因為不喜歡看見指甲超出手指的稜角,強迫的想要把它處理好,手邊又不可能時常有工具可以使用,因此就動「口」了。 **因素2:**滿足攻擊的動機。因為生氣,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/52787…學明明是第一名,可是社會科成績很差,所以應該要加強社會科」而強迫孩子學習社會科,這會帶給亞斯伯格症孩子非常大的壓力,反而會讓他們在能力發展上受到阻礙。 請想像一下,沒有人會在…
http://www.top1health.cn/Article/145/52810… **6.誘發射精障礙:**因忍精不射大多是一種違心的強迫性做法,時間久了則容易使人體精神受到刺激,從而發生習慣性不射精、逆行射精等現象。 **延後射精,有方法訓練嗎…
http://www.top1health.cn/Article/262/52471…* 劈腿動作對於很多人來說,都認為是不可能的任務。其實不必強迫自己將雙腿張開至很大的角度,只需要一點一點的放鬆即可,持續進行這個動作,就能訓練到腰部。 1.雙腿打開約120度左…
http://www.top1health.cn/Article/250/52408