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「平板」搜尋結果

總共找到 411 筆符合關鍵字「平板」的資料

寶可夢玩上癮！開學收心靠這5招

…果。  ![嚴禁上課期間使用手機或平板，可以幫孩子收心，提高學習專注力。][108211] **【5招戒除寶可夢成癮症】** 1. 把握在開學…
http://www.top1health.cn/Article/236/41786
睡前滑手機不易失眠？可能受白天強光照射影響

許多研究指出，睡前使用智慧型手機或平板電腦，和較短或易中斷的睡眠品質有關；然而《Sleep Medicine》刊登瑞典烏普薩拉大學(Uppsala University)的最新研究…
http://www.top1health.cn/Article/76/41745
KO駝背、肩頸痠痛　瑜珈眼鏡蛇式超有效

…產品的機會大幅增加，不僅上班離不開電腦，下班更是少不了手機、平板電腦的陪伴。但值得注意的是，在使用上述3C產品的過程中，為了清楚看見螢幕中的內容，人們總是免不了出現低頭的動作。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40493
肉雞都打生長激素？養雞達人這樣說...

…雞舍的所有環境條件。就算需要出門喝咖啡、談生意，只要帶著一臺平板電腦，就可以在任何連得上線的地方，憑著對雞隻生長週期和當日天氣狀況的掌握，調整溫控設定。輝哥出身地方望族，原…
http://www.top1health.cn/Article/248/40535
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

…胖的體質！ **李明川告別小腹婆撇步** **跳繩＋平板登山者＋弓步高舉＝ 15 分** **1. 跳繩** 單腳交替跳或雙腳跳皆可。  …
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
孩子難管教？別讓3C成為保母！

…念及生活習慣調查」發現，有將近8成家長允許國小學童使用手機或平板電腦，且超過3成的家長會因為孩子無聊而提供手機平板讓孩子打發時間。然而如果過度使用3C用品，對孩童造成的影響可不只是…
http://www.top1health.cn/Article/87/40453
從小為好視力紮根！劉軒：3C時代如何幫孩子護眼？

…絲頁分享了一個泰國廣告，影片內容在講述有一家人到店裡想要買台平板電腦，看了看就拿給店員結帳。此時店員開口了：「請問是要買給誰的呢？」爸爸答道：「買給我兒子的。」「那請問…
http://www.top1health.cn/Article/244/40067
超eye按摩！眼睛最愛的抒壓神器是它

…神！現代人有如中了3C產品的毒，眼睛每天都黏在手機、平板、電腦上，長時間聚焦於電子螢幕，對雙眼是很大的負擔。 **猛盯螢幕少眨眼　眼睛容易乾澀** breo養生…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316
中年保持健康　有利於延緩膽固醇不良升高

…況和飲酒、以及病史等。研究者採用經改良的最大用力運動平板試驗（平板運動時間以代謝當量表示）來評估CRF。研究者根據年齡層對CRF進行標準化處理，並按三分位數將受試者分類成體…
http://www.top1health.cn/Article/248/40335
老是耍賴又暴走！孩子吃定你了嗎？

…下帶孩子去買什麼玩具只求孩子好好吃飯。或是爸媽立即拿出手機、平板等3C產品，讓孩子盯著螢幕一邊看一邊吃。 **場景二：親子活動館** 孩子在親子館中滿場隨意奔跑，家長並不阻…
http://www.top1health.cn/Article/251/40214
晚睡晚起的暗光鳥　4撇步調整睡眠生理時鐘

…睡前3-5小時減少飲用含咖啡因的飲料、睡前1小時不使用手機、平板等會發射藍光的3c產品。 2．下午過後，減少日光曝晒的時間。 3．可考慮使用褪黑激素(melaton…
http://www.top1health.cn/Article/245/40123
7成兒童運動量不足，你家也有小阿宅嗎？

…過8成家長允許孩子使用3C產品，更有近3成的家長會提供手機或平板讓小朋友打發時間。由此可見，許多兒童從小就習慣使用3C用品，缺乏戶外活動的經驗，久而久之就變成不愛運動的「小阿宅」。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38993
光靠有氧很難瘦！最優雅的肌力訓練法：Barre運動

…單的暖身、關節轉動動作 2. 上肢運動：輕磅啞鈴訓練手臂、平板式、膝蓋碰地的伏地挺身等 3. 下肢運動：重頭戲大腿、屁股的訓練，例如深蹲、大腿伸展、抬臀運動等 4. 收操階段…
http://www.top1health.cn/Article/306/38906
惡視力火上澆油！3C族假性近視與老花齊爆發

…過詢問發現，患者每天盯著電腦工作的時間長達10小時以上，利用平板滑手機每天也高達6、7個小時。由於患者屬於高度3C族，除了經過視力檢查，還有肌肉調節力檢查，以及睫狀肌檢查，發現患者…
http://www.top1health.cn/Article/244/38930
手指也會抽筋！原來這3個原因是禍首

…生抽筋的原因，可能是因為維持同一姿勢太久，如長時間使用滑鼠、平板電腦、手機，或是需要使用手指工作的族群，若姿勢不正確，或沒有適時休息，手指就容易發生抽筋的狀況。 **原因2／…
http://www.top1health.cn/Article/167/38700

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