…15年的台灣,總共喝掉了28.5億杯的咖啡;其中更有不少人愛喝咖啡拿鐵,認為咖啡中加入牛奶的咖啡拿鐵,不僅可以增加風味、多加牛奶CP值超高,還能幫忙補充鈣質,又能滿足喝咖啡的渴望。…
http://www.top1health.cn/Article/320/78064…皮質醇的主要工作就是提高血糖值。即使是微量的皮質醇升高,像是喝咖啡所引起的,都可能造成血糖上升,增加胰島素阻抗的機會。 **2.女性的肥胖、體脂肪增加,以及代謝症候群問題。*…
http://www.top1health.cn/Article/11/78067…習慣、身心狀態上提供緩解密技! **飲食型態** 「喝咖啡、吃甜食,讓你胃食道逆流嗎?」每次朋友說最近會心灼熱、常常噁酸的時候,我若提到:「或許是胃食道逆流,快去家醫診所檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/78053…心血管負擔的功用;但是以中醫角度而言,並不是每個人都適合大量喝咖啡。戴有志主任指出,咖啡雖非致病因子,但屬性濕熱,經過烘焙的咖啡豆在中醫來說,更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現,成…
http://www.top1health.cn/Article/248/77970…9] **④戒掉過多咖啡因** 每天早上都要喝咖啡或茶提神?事實上,過量攝取這些飲品,其中所含的咖啡因,正是導致現代人自律神經失調的原因之一。咖啡因具有讓交感神經作…
http://www.top1health.cn/Article/320/77780胃潰瘍還愛喝咖啡、牛奶?小心提高胃酸濃度、難受又影響治療!55歲魏媽媽長年受胃潰瘍所苦,赴醫透過胃鏡檢查,發現為感染胃幽門桿菌所致,在醫學中心接受過三次殺菌治療,卻都宣告失敗。經醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/77899…常出痧代表著經絡暢通了。 **夏天保護心臟多喝溫水、少喝咖啡與茶飲** 夏天應該如何保護心臟呢?中醫師周宗翰提醒,夏天要特別小心溫差,在冷氣房室內外溫差大,使粥狀動脈上的斑…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713…境突然改變、情緒上的波動,還有不良的生活習慣,像是睡前喝茶、喝咖啡等。但值得注意的是,不論原因為何,睡眠是維持人體生命的重要生理功能,失眠不僅會導致大腦功能紊亂,影響工作、學習,同…
http://www.top1health.cn/Article/76/77848喝咖啡提神,是許多上班族的信仰,咖啡帶來的好處也愈來愈多。根據日本「癌症預防法」研究指出,咖啡「幾乎確定」可降低肝癌的發生率,同時也「有可能」降低子宮內膜癌的發病率。還有男性比起幾…
http://www.top1health.cn/Article/319/76671咖啡,有「黑色黃金」的美譽,是許多上班族拿來提神的飲品。適度喝咖啡的好處還不僅於此,像是經常被提及可以保護心臟、降低高血壓風險、促進代謝輔助減肥、增加運動表現,以及有一說:「喝咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644…!近期坊間就流傳了:「低血壓患者,喝點咖啡有助提升血壓」、「喝咖啡容易造成心悸,低血壓患者不宜」兩派觀點,引起網友熱烈討論。究竟想要改善低血壓問題,喝咖啡是利還是弊?營養師特別分析…
http://www.top1health.cn/Article/302/76677…可尋求改善之道,例如戴上帽子、徵求換座位等。 **【少喝咖啡】** 雖然咖啡的地位在醫界仍有爭議,有一派認為對於治療頭痛有幫助,但長期且過量飲用咖啡,卻可能導致咖啡因上癮,…
http://www.top1health.cn/Article/318/76680…,但是,懂得喝黑咖啡、牛奶的順序,才是聰明的補鈣方法;至於愛喝咖啡拿鐵的上班族,也不用痛苦割愛,適度將咖啡添加像是豆漿、奶精球,就能使風味俱佳,還能緩和黑咖啡對胃部的刺激。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/76577…醫生,你看起來很累,喝杯咖啡打起精神來吧,你以前不是說過喜歡喝咖啡嗎?」 整體來說,文廷在會談時配合度很高,但每次要挖掘問題的核心時,她都會巧妙地把話題轉到別的地方去,咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/245/76549…分泌,緩解乾眼症症狀。國內眼科醫師以近年研究實證來解析,到底喝咖啡能否一解乾眼症的「渴」? **滑世代也是乾眼症高危險族群 惡化恐釀眼角膜感染、永久性損傷** 中國醫藥…
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