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「口吃」搜尋結果

總共找到 249 筆符合關鍵字「口吃」的資料

晚餐太晚吃　肥胖、糖尿病找上門

…晚吃東西是很重要的事。 **本文出自三采文化[《第一口吃蔬菜：高血壓、高血糖、高血脂退散！》](http://www.suncolor.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/269/18510
控制胰島素　改善三高大關鍵

或許各位會覺得有點像在自圓其說，但為何我們診所光憑著「第一口吃蔬菜」這種「改變吃的順序」方法，就能有效改善「三高」，請讓我為各位揭開當中的祕密。一直以來高血壓、高血糖、高血…
http://www.top1health.cn/Article/269/18493
健康殺手！認清三高常見症狀

…，恐怕會招致可怕的結果。 **本文出自三采文化[《第一口吃蔬菜：高血壓、高血糖、高血脂退散！》](http://www.suncolor.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/269/18492
比起吃什麼　吃的順序更重要！

如前文所述，「第一口吃蔬菜飲食療法」隨時隨地都能輕鬆進行。雖然重點是「先吃蔬菜」，但照著以下的「原則1」到「原則4」來進行，效果會更好。 ![][55416] - 原則1：先從…
http://www.top1health.cn/Article/269/18495
白飯先吃後吃？先吃蔬菜後吃澱粉

…*細嚼慢嚥的效用①─抑制血糖值的急速上升** 各位看到第一口吃蔬菜飲食療法的「原則4」─「仔細咀嚼慢慢地吃」時，或許會想「這句話不知道說過幾百次了」。這個看似再普通不過的常識，我…
http://www.top1health.cn/Article/269/18496
拋開完美主義　焦慮症不上身

…悶、呼吸困難、頭暈等為恐慌症；在面試、口試時須上台講話，會有口吃或腦子一片空白，對一般的社交場所產生逃避心理為社交恐懼症；腦中重複一直出現幾種特徵的意念如怕髒、怕做錯，以致重複做一…
http://www.top1health.cn/Article/245/18143
湯圓吞嚥難！蓮藕粉勾芡防嗆咳

…腦萎縮症病友協會）][50887] **防嗆咳！湯圓小口吃、水中加愛玉凍** 營養師謝宜芳表示，湯圓的主要原料是糯米，黏性高，吃得太大口容易卡喉嚨，對有吞嚥困難的小腦萎…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594
甜蜜殺機？糖友聰明吃糖甜味人生

「大家都可以吃糖果，為什麼我不行？」看到親友大口吃甜點、喝糖飲，糖尿病患者的心中滿是哀怨，腦海中泛起曾經開心吃糖的甜蜜回憶。為了預防糖尿病惡化，糖友們常被要求「少吃糖」，人生滋味彷…
http://www.top1health.cn/Article/33/17562
生吃橘子易上火　熟吃橘子增食慾

…人，也忌食橘子。 ##[★《減重免挨餓！》10種食物大口吃～](http://www.top1health.com/Article/101/17423)##
http://www.top1health.cn/Article/315/17535
冬天減重7秘技　燃脂塑身一級棒

…吃出食材自然原味** 每逢冬天，多數的民眾都喜歡透過大口吃肉、零食、糕點等食物來幫助自己補充熱量。但如果你不想讓自己在一個短短的冬天爆肥的話，建議在日常飲食中盡量減少食用精緻…
http://www.top1health.cn/Article/250/17498
減重免挨餓！10種超級食物大口吃

冬天人體的基礎代謝率提高，是適合減重的好時機，偏偏天氣越冷食慾越好，在厚重衣物的掩蓋下，許多人投入惡魔的懷抱，對美味料理來者不拒，絲毫不考慮熱量問題，往往導致難以消除的頑固脂肪。其…
http://www.top1health.cn/Article/101/17423
嘴老是停不下來？10招控制食欲

…要求就會更嚴謹了，味道變了，我們可以不吃了。建議：小口吃飯。充分利用你的牙齒、舌頭和上顎。當你咀嚼的時候，放下手裡的餐具。 **★4、放慢速度** 身體接收到吃飽的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17349
魷魚絲太濕摻糖水　蓬鬆乾爽最新鮮

…加了糖水。（影音／洪毓琪） ![美味的魷魚絲常讓人一口接一口吃，建議民眾挑選蓬鬆乾爽的魷魚絲才是最新鮮。（攝影／洪毓琪）][48774] **魷魚絲1百公克　鈉含量近2千毫…
http://www.top1health.cn/Article/132/17077
化療營養不馬虎　大豆胜肽巧補充

大腸癌是國內近年來成長最快、罹病人數最多的癌症，發生率及死亡率急速攀升，幾乎每50分鐘就有1人罹患。從事婚紗造型的Lisa，罹患大腸癌第3期，術後進行化療，詎料，化療過程讓她感覺胃…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928
進補過頭肝火旺　甘草降火治嘴破

氣溫驟降，來碗熱騰騰的十全大補湯正是時候。甘美藥膳入喉，搭配鮮美多汁的肉塊，香噴噴入口，吃在嘴裡暖在心裡。不過，這種幸福時刻卻只能偶爾為之，中醫師指出，很多民眾會用人參、生薑等食材…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721

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