原味 | 搜尋結果 | 華人健康網

「原味」搜尋結果

總共找到 544 筆符合關鍵字「原味」的資料

胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思

…脂肪酸和單元不飽和脂肪酸比例較高、飽和脂肪酸比例較低、且天然原味、不加糖調味的堅果。糖不是身體的必須營養素，吃多了會增加不必要的熱量，導致發胖，也會影響血脂。
http://www.top1health.cn/Article/132/51616
牛奶愛上茶！抹茶拿鐵、紅茶拿鐵，最適合你的是？

…不同，熱量相對較高，且市售抹茶粉為了增加溶解能力和增添口感（原味抹茶粉較苦），可能會額外添加糊精和糖，讓熱量再提高一些。因此，下次選擇抹茶拿鐵或抹茶牛奶等產品時，可別忘了控制飲用量…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295
鮮乳、優酪乳、優格，榮登「鈣幫幫主」的是？

…，可降低腸胃不適的症狀。 **鮮奶和乳製品來補鈣　慎挑原味、無加糖產品** 陳若蓁營養師提醒，挑選市售鮮乳與乳製品，除了要知道包裝上保存日期外，可再留意產品標示的生乳含…
http://www.top1health.cn/Article/80/50983
吃麵包、喝奶茶沒精神？3種低糖早餐給你滿滿活力！

…了平衡優格的酸味，多數市售優格都會另外添加精製糖，即使標榜「原味」的優格產品，通常都含有精緻糖，「原味」一般代表的是沒有另外調味成草莓、藍莓等風味。因此，購買優格時一定要睜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51185
唸書唸到肚子餓，點心這樣吃就對了

…粒、青豆仁、胡蘿蔔小丁等。 2.加入適量的沙拉醬（美乃滋＋原味優格）。 3.攪拌均勻後，取適量放在清洗後的生菜葉上即可。 **本文出自：芒果社企**
http://www.top1health.cn/Article/320/51138
養肝助孕好「性」福！吳明珠：喝牛蒡烏骨雞湯

…天然保健食品。 **3.烏骨雞：**宜用文火陶甕慢燉，原汁原味，僅以少許鹽提味，有助營養吸收，少調味可降低肝腎負擔。
http://www.top1health.cn/Article/80/51071
大腸激躁症好難受？吃這3類食物，減輕消化道負擔

…留了天然的纖維外皮；你也可以在抽屜裡放些米餅應急用，但請選擇原味、未加糖的種類。  ![][117689] **第2類／燕麥** 此產品富含可…
http://www.top1health.cn/Article/248/51034
忘東忘西「初老症」？必吃2大食物強化記憶力！

…，雖然堅果是護腦良品，還是要注意適量，並盡量選擇天然少加工、原味少調味的產品比較健康喔！ 2.生活作息規律、養成運動習慣，才可以維持腦袋血液循環，並維持負責記憶力的腦細胞正常增生…
http://www.top1health.cn/Article/320/50948
年節零食界的熱量炸彈！前3名是…

…王英偉提供3個過年吃零食不怕胖的方法，包括：「挑新鮮蔬果，選原味堅果」、「零食分享吃，減量增健康」、「相約有運動，健康有活力」做為參考。 **第1招：挑新鮮蔬果，選原味堅果*…
http://www.top1health.cn/Article/80/50887
忙到沒空吃飯！隨身帶這些小點心，快速補充體力

…打餅乾**，而富含蛋白質的**水煮蛋、堅果、豆漿、低脂牛奶、原味優格**也是很好的選擇。若以便利性來說，香蕉、堅果容易攜帶，而雞蛋、豆漿、牛奶容易取得，十分方便。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/320/50860
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜

…烹調時油脂的使用量。堅果也是很好的油脂來源，建議選擇無調味的原味堅果，每日 1~2 湯匙適量攝取即可。而含有飽和脂肪與反式脂肪的食物容易使膽固醇上升則要避免，例如：動物性油脂、肥肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」

…快速找回好體態。][116920] **3.蒸煮食物吃原味：**傳統年菜高油高鹽，吃多了身體容易水腫又脹氣。建議年節期間和過年後的飲食烹調多採蒸、煮、汆燙法，少調味吃原味，可…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778
工作好累！吃對6大抒壓食物，疲勞OUT！

…小黃瓜1根、核桃5顆。 - **優格醬：**沙拉醬3大匙、原味優格3大匙、百香果1顆。 - **做法：** 1. 先備齊優格醬的材料，並將其攪拌混合均勻。 2. 將蔬果材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/50368
跑趴不發胖！聚餐這樣吃，不怕體重增加超安心

…5／熱量來源不只食物，還有你手中的那罐啤酒！**以一罐市售的原味啤酒（330ml、酒精濃度4.5％）來說，約有104大卡的熱量，喝個3罐就超過1碗白飯的熱量了！如果飯菜吃得節制，卻…
http://www.top1health.cn/Article/320/50342
過年也能補鈣！搖滾地瓜起司是你必選的年菜點心

… 選用台灣本產地瓜，帶皮切塊先蒸成泥，再加入摩佐起司、原味起司、紅切達起司等三種起司，是一道不論長輩或小孩都非常適合食用的高纖、高鈣點心。每一口吃下去都綿密香濃，隨後散佈在口…
http://www.top1health.cn/Article/248/50470