副交感神經 | 搜尋結果

「副交感神經」搜尋結果

總共找到 375 筆符合關鍵字「副交感神經」的資料

口水越多越健康？跟著中醫師透視唾液的健康密碼！

…睿表示，分泌唾液的腺體有耳下腺、舌下腺及頜下腺，由交感神經與副交感神經來共同調節。口水具有保護與清潔口腔的作用，還可濕潤與溶解食物，有助吞嚥和消化。不少人認為口水分泌越多越…
http://www.top1health.cn/Article/258/52075
給女人最強力的支撐！5.C.M.字訣用對揹巾，幫媽咪減壓分攤辛勞

…身體由躺姿變為立姿的過程中所接收到的動作改變訊息，有利於促使副交感神經活動，進一步讓身體產生心跳變慢、動作降低和保持安靜的生理變化所致。所以，適度的給予孩子擁抱，確實有助於安撫、穩…
http://www.top1health.cn/Article/18/52144
睡不好，易罹癌！日教授告別睡眠障礙就靠2秘訣

…短，一覺醒來還是覺得神清氣爽。][120317] **副交感神經運作活絡了，優質睡眠真easy** 日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸在新書《打造不會罹癌的身體》中，將無…
http://www.top1health.cn/Article/261/51947
姿勢不良誘發自律神經失調！3招檢測揪出問題

…等。此外，根據負責工作的不同，自律神經又可分為交感及副交感神經兩種。其中，交感神經主要是在人體在受到壓力狀況時，會導致冒汗、心跳加速、呼吸急促、腎上腺素分泌...等生理反應…
http://www.top1health.cn/Article/80/51895
連刷牙都喘！半數肺阻塞患者早上發作，胸悶喘不停

…最少，以致於更容易症狀惡化。不少人是清晨、夜間都不舒服，夜間副交感神經較強、支氣管收縮，以致症狀更明顯，睡不安穩或甚至因睡眠呼吸中止症、憂鬱而影響睡眠，延續到清晨更不舒服。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/51932
失眠是自律神經失調造成的？醫：背黑鍋了

…打坐冥想：**打坐冥想時，要注意腹式呼吸，可以幫助負責放鬆的副交感神經之外，一樣有幫助腦子形成慢波的效果，放鬆練習以腹式呼吸為主，做的好，不僅可以調整自律神經、提高身體含氧量、放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/245/51740
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…謂自律神經，就是人體無法藉由自己意念來控制的神經，包括交感及副交感神經2種。此2種神經同時負責操控眼睛肌肉、唾液腺、心、肺、胃、大小腸、肝、腎臟、膀胱等器官，以及其他血管及平滑肌等…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
壓力好大怎麼解？除了深呼吸，按這3穴位紓壓更有效

…體從緊繃的狀態放鬆，就顯得很重要。按摩耳朵可以使副交感神經作用，達到紓壓的效果。按摩時，可以一邊深呼吸，一邊搓揉穴位，直到身體感覺暖和起來。 **【小穴位大功效】…
http://www.top1health.cn/Article/318/51662
甩掉壓力肥！快揉按5大耳穴調節荷爾蒙

…：**位於耳朵上部的對耳輪下角裡，主要的功能是調節交感神經與副交感神經的作用，與我們的情緒平衡也有很密切的關係。同時，這個穴位也有抑制食慾的功能。 **穴位3／飢點：**位於…
http://www.top1health.cn/Article/239/51571
手抖、心悸…甲狀腺機能亢進　喝這一味茶好放鬆

…放鬆身心的好方法。事實上，人體在進行咳嗽動作時，會進一步刺激副交感神經，使交感神經作用下降，因此能發揮幫助調節心跳的作用。 **【中醫師小叮嚀】：** 宋文英中醫師提醒，想…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327
想要一覺好眠？睡前必知這4不4要～

…打坐冥想除了要注意吐納之術，亦即腹式呼吸，可以幫助負責放鬆的副交感神經之外，一樣有幫助腦子形成慢波的效果，只是需要比較多的練習。放鬆練習以腹式呼吸為主，難度相對比較低，但是依然需要…
http://www.top1health.cn/Article/76/51406
喀喀…就愛轉頭扭脖子　這4招有效甩開肩頸痛

…一個。就是人體的頸椎關節結構十分複雜。不僅鄰近人體交感神經、副交感神經、脊髓、頸椎動脈等重要構造；同時牽動身體其他關節的作用。不當的扭轉會有很嚴重的後果。因此，甩頭、扭轉脖…
http://www.top1health.cn/Article/80/51257
午餐應該要吃什麼，下午才不會昏昏欲睡？

…都有使人放鬆、想睡的作用。此外，當食物進入腸胃之後，也會刺激副交感神經，讓身體進入放鬆狀態，通常進食的量越多、副交感神經就會越強，所以吃飽後，就容易進入放鬆、想睡覺的狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51212
喝再多水還是口乾舌燥？有可能是這個原因！

… 另外，生活壓力大、精神容易緊張焦慮的人，或是服用某些會抑制副交感神經的藥物，也都會造成唾液分泌減少，也有不少病人是因為鼻過敏或是睡眠時容易鼻塞，習慣用嘴巴呼吸，導致早上起床口乾舌…
http://www.top1health.cn/Article/141/51146
破解人體疲累秘密！消除疲勞，這樣吃、動作最有效

… 因此要消除疲勞，就要藉由睡眠、午睡增加疲勞恢復因子FR，使副交感神經占優勢。飲食方面則食用富含咪唑二肽、活動量大的肉類或洄游魚類的瘦肉〈如鳥禽類的胸肉、鮪魚和鰹魚的紅肉等〉，並做…
http://www.top1health.cn/Article/145/51032