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…難,簡單的花茶,美容養顏不是問題,滋陰潤燥也不是問題!還可以促進消化,有利於身心舒暢!茶引花香,花增茶味,相得益彰。花茶將茶與花各取所長,既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香…
http://www.top1health.cn/Article/80/29421…作用 營養補充成分比一比》** **1.左旋麩醯胺酸:**促進消化道黏膜的分泌,改善潰瘍。 **2.水解蛋白質(21.6%)、脂肪、膳食纖維、維生素及礦物質等:**提供營養素與…
http://www.top1health.cn/Article/311/29374…揮「水的力量」。][85650] **補水同時補纖維 促進消化助排便** 除了多喝水之外,「補充纖維」對於促進代謝也非常重要。特別是時常應酬、聚餐的外食族,該如何享受美…
http://www.top1health.cn/Article/320/29324…成分,生食熟食都可以。白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增食慾和止咳化痰的作用。 **做法:**秋季乾燥咳嗽,可以將白蘿蔔去皮,加少量水榨成汁。但需注意此做法對胃的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255…示,老薑有暖胃的效果,可以促進物胃部血液循環,提升脾胃功能、促進消化吸收。 <!--more--> ![腰子除了可加入麻油一起料理,也可以改用青椒、鳳梨、蒜苗清炒,吃起來更清爽…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035…enin) 更是人體內製造性荷爾蒙的重要成份,可以滋補身體、促進消化,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。 ![][84733] **5.海藻(海帶)** 素有「海洋蔬菜」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994…>好處5—顧胃</span></strong> 【蔥】:能促進消化,增進食慾、止嘔吐,以及改善胃部脹滿和胸嗝不適。 【薑】:薑有溫胃、改善胃寒嘔吐、噁心厭食症狀的作用;且生薑中…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…香辛蔬菜,除了可作為新鮮調味蔬菜外、增添食物料裡的香氣,更有促進消化與殺菌的益處。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選大蒜的小撇步,我們一起來看看如何挑選吧! …
http://www.top1health.cn/Article/399/28825…多餘水分。 3.促進血液循環,提高代謝,燃燒脂肪。 4.促進消化,減少便秘。 **中醫師小提醒** 體質燥熱,容易上火的人,可以選用經過過濾的薑汁;而平時容易手腳冰冷,…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…胞機能,減少乾燥和水分流失。同時,這些營養素也可以強化胃腸、促進消化,改善便祕引起的肌膚粗糙。 此外,芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、煙酸、維生素B、皂角苷等成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670…有促進胃液分泌的作用,能改善打嗝、胃部不舒服等症狀,不僅有效促進消化、增進食欲,也能防止胃及十二指腸潰瘍的發生。同時薑油等成分也能提高腸道功能,所以同樣能幫助消化、吸收。 *…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682…抑制導致人體生病的部分細菌,有抗菌消炎的功效。 防止胃病、促進消化:經實驗發現,常喝綠茶的人在胃部發現幽門螺旋菌的比率比較低,所以能防止胃病。而且綠茶也能夠改善消化不良的情況,例…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659…的黃豆粉含有大量對身體相當好的異黃酮成分。 **保暖、促進消化、預防感冒等都有效果** **熱紅酒** **【材料】**(2人份) 紅酒…300ml 肉桂棒…1根 …
http://www.top1health.cn/Article/343/28552…C,含量是檸檬的3倍。而其中的鞣花酸、沒食子酸與膳食纖維,能促進消化,達到健胃整腸的益處;芭樂中的鉀含量豐富,能幫助維持人體與細胞組織的正常功能,但需注意因為籽的部分纖維較粗硬,有…
http://www.top1health.cn/Article/399/28534…能增加縮膽囊素和胃泌素的分泌,增強消化食物的效果。縮膽囊素會促進消化液和膽汁的分泌,而胃泌素讓結腸加速運轉和蠕動,幫助食物全速送到其最終目的地。這也就可以解釋,為什麼一些人喝完咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28379