台灣「瘋」微整型,但卻往往忽略辨識藥品真偽。調查指出,國內有高達7成5的受訪者,不懂得辨識肉毒桿菌與玻尿酸等藥品真假,醫師提醒,民眾在進行療程前,務必和醫師詳細溝通,注意藥品各項細…
http://www.top1health.cn/Article/51/37330睡眠是人類最基本的生理需求,但是,確有不少人就是夜不成眠,怎麼也睡不好!中醫師表示,想要擺脫失眠困擾,除了從改變不當的日常生活做起外,適度飲用有補心益脾、養血安神、清瀉肝火效果的3…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307才剛上完廁所沒多久,尿意又湧上心頭?這很可能是膀胱炎的徵兆!許多女性飽受膀胱炎的反覆發作所苦,甚至有人頻尿到離不開馬桶,半夜直接坐在馬桶上睡覺。醫師表示,婦女常見的膀胱炎有「急性膀…
http://www.top1health.cn/Article/10/37305在家「拈花惹草」,也會陷入蟲蟲危機!台北市1名40歲的女子日前肩膀、手臂突然出現大片紅點,紅點持續蔓延,且越抓越癢,就醫檢查才發現,女子在住家陽台種植花草,隨之而來的毛毛蟲其刺毛引…
http://www.top1health.cn/Article/242/37304近年來極端氣候發威,2015年是近百年來最熱的一年,台灣全年最高溫甚至達到37.5℃;2016年初則出現44年來最低溫,全台瞬間降至冰點!皮膚科門診發現,2015年因溫差變化大,初…
http://www.top1health.cn/Article/242/37205早餐趕時間,想兼顧營養,卻不知道該怎麼吃?取得方便、沖泡容易,且具有消脂、降膽固醇功用的燕麥,是不少人的第一選擇!但是,營養師提醒,雖然適度食用燕麥對人體好處多多,卻仍有3大Q&A…
http://www.top1health.cn/Article/302/37139瘦不下來,到底哪裡出問題?吃對飲食方法,就能吃出「瘦體質」,日本專為名媛貴婦進行美體計劃的健身教練池澤智認為,「要減肥,飲食比運動更重要!」尤其,她推荐來自TW式美體瘦身法則推荐「…
http://www.top1health.cn/Article/320/37118「坐好月子,健康一輩子!」相信這句話對於華人婦女來說,一點也不陌生!坊間也流傳不少關於月子期間的禁忌,飲食上甚至還有禁止喝水、少吃水果的說法。不過,產後婦女其實非常需要補充膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/18/37103前陣子台灣南部大地震,震碎了許多家庭,引發人心惶惶,倒塌大樓位於的土讓液化區,也引起許多民眾關注,深怕自己就是下一個受害者。但究竟土讓液化的是什麼呢,土讓液化是泥土被震到出水嗎?還…
http://www.top1health.cn/Article/248/37136滑手機、平板幾乎成了全民運動,不過,眼科醫師提醒,過度用眼可能導致飛蚊症提早報到,尤其飛蚊症過去好發於老年人,而近年來則有年輕化趨勢,顯然是不當使用3C所導致。建議平日應讓眼睛多休…
http://www.top1health.cn/Article/244/37012流感死亡人數再創新高!根據疾病管制署的最新統計數據,上周流感共新增37名死亡病例,創下單周死亡人數的最高紀錄,也讓此波流感從去年7月迄今累計達121死,約為上一波同時期流感累計死亡…
http://www.top1health.cn/Article/240/36997經血過多是女性泌尿生殖疾病中常見的病灶,中醫師指出,月經量過多,就像土石流一樣來勢洶洶,中醫稱之為「崩」,如果沒有妥善處理,會非常危險,甚至容易釀成不孕症,千萬不可輕忽。 ![中…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973孩子的理財教育應該要從什麼階段開始?從多少錢開始?不同的年齡要有什麼不同的作法嗎?這些都是讓很多父母傷腦筋的議題。讓我們用幾個不同年齡層孩童的實務案例,來談談如何幫助孩子,從小錢創…
http://www.top1health.cn/Article/251/36737「半夜易磨牙,代表體質冷底,要多進補。」相信不少有磨牙困擾的朋友,常聽到這樣的建議。不過,中醫師表示,磨牙問題不光只有體質冷底者會出現,「脾胃虛弱」、「肝氣鬱結」者也同樣會發生。建…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665宿便不清,小腹難平!有人肚子胖是因為脂肪囤積,有人卻是累積了太多便便!宿便太多造成肚子腫脹,雖然不是肥胖,卻也影響身型。營養師建議平日多補充3大食物,另外也要攝取適量的油脂,才能發…
http://www.top1health.cn/Article/320/36638