在家「拈花惹草」,也会陷入虫虫危机!台北市1名40岁的女子日前肩膀、手臂突然出现大片红点,红点持续蔓延,且越抓越痒,就医检查才发现,女子在住家阳台种植花草,随之而来的毛毛虫其刺毛引…
http://www.top1health.cn/Article/242/37304近年来极端气候发威,2015年是近百年来最热的一年,台湾全年最高温甚至达到37.5℃;2016年初则出现44年来最低温,全台瞬间降至冰点!皮肤科门诊发现,2015年因温差变化大,初…
http://www.top1health.cn/Article/242/37205早餐赶时间,想兼顾营养,却不知道该怎么吃?取得方便、冲泡容易,且具有消脂、降胆固醇功用的燕麦,是不少人的第一选择!但是,营养师提醒,虽然适度食用燕麦对人体好处多多,却仍有3大Q&A…
http://www.top1health.cn/Article/302/37139瘦不下来,到底哪里出问题?吃对饮食方法,就能吃出「瘦体质」,日本专为名媛贵妇进行美体计划的健身教练池泽智认为,「要减肥,饮食比运动更重要!」尤其,她推荐来自TW式美体瘦身法则推荐「…
http://www.top1health.cn/Article/320/37118「坐好月子,健康一辈子!」相信这句话对于华人妇女来说,一点也不陌生!坊间也流传不少关于月子期间的禁忌,饮食上甚至还有禁止喝水、少吃水果的说法。不过,产后妇女其实非常需要补充膳食纤维…
http://www.top1health.cn/Article/18/37103前阵子台湾南部大地震,震碎了许多家庭,引发人心惶惶,倒塌大楼位于的土让液化区,也引起许多民众关注,深怕自己就是下一个受害者。但究竟土让液化的是什么呢,土让液化是泥土被震到出水吗?还…
http://www.top1health.cn/Article/248/37136滑手机、平板几乎成了全民运动,不过,眼科医师提醒,过度用眼可能导致飞蚊症提早报到,尤其飞蚊症过去好发于老年人,而近年来则有年轻化趋势,显然是不当使用3C所导致。建议平日应让眼睛多休…
http://www.top1health.cn/Article/244/37012流感死亡人数再创新高!根据疾病管制署的最新统计数据,上周流感共新增37名死亡病例,创下单周死亡人数的最高纪录,也让此波流感从去年7月迄今累计达121死,约为上一波同时期流感累计死亡…
http://www.top1health.cn/Article/240/36997经血过多是女性泌尿生殖疾病中常见的病灶,中医师指出,月经量过多,就像土石流一样来势汹汹,中医称之为「崩」,如果没有妥善处理,会非常危险,甚至容易酿成不孕症,千万不可轻忽。 ![中…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973孩子的理财教育应该要从什么阶段开始?从多少钱开始?不同的年龄要有什么不同的作法吗?这些都是让很多父母伤脑筋的议题。让我们用几个不同年龄层孩童的实务案例,来谈谈如何帮助孩子,从小钱创…
http://www.top1health.cn/Article/251/36737「半夜易磨牙,代表体质冷底,要多进补。」相信不少有磨牙困扰的朋友,常听到这样的建议。不过,中医师表示,磨牙问题不光只有体质冷底者会出现,「脾胃虚弱」、「肝气郁结」者也同样会发生。建…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665宿便不清,小腹难平!有人肚子胖是因为脂肪囤积,有人却是累积了太多便便!宿便太多造成肚子肿胀,虽然不是肥胖,却也影响身型。营养师建议平日多补充3大食物,另外也要摄取适量的油脂,才能发…
http://www.top1health.cn/Article/320/36638饮食降低胆固醇,您吃对了吗?许多人生活习惯不健康,抽血检查胆固醇常常超标,总是被亲朋好友叮咛:「多运动、多吃高纤食物」,不过,营养师提醒,靠膳食纤维减少胆固醇也是有技巧的,必须要「…
http://www.top1health.cn/Article/80/36617瘦身最困扰的部位,非「小腹」莫属!腹部的脂肪非常顽固,就算你努力节食,还是很难瘦肚子。中医师指出,小腹肥胖的原因包含爱吃冰品、带脉堵塞、长期久坐等,先找出原因才能对症下药。以下就由…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566过年期间,亲朋好友相聚免不了要摸2圈搏感情,一开战屁股就像黏住了一样,一坐就是好几天,而且手上的零食、饮料不间断,久坐不动的后果,就是让吃进去的脂肪,通通都堆在大腿。想要摆脱年后大…
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